Salate le pelepele le chisi. diresepe maloa

Salate e le lebetsoeng kapa sejana ka sehloohong, o ka fumana hohle e re: lapeng le mosebetsing, leetong la khoebo ka letsatsi la phomolo botho ka reschorenteng e theko e phahameng le ho ba inyenyefatsang kape. Salads tse fapaneng: chesang le a batang, monate le ha ho na. Le sebopeho, ba ka 'na ba neng e sa lebelloa ho fetisisa. Ho na le bobeli ho feta kapa ka tlaase ho tloaelehileng ho re salate le pelepele tšepe le chisi, 'me ba bang ba eksotiske, tse kang phehiloe ka kokonate kapa entseng ho tloha avocado le makhala.

classics tsa mofutakwalo sa

Bakeng sa lettuce ena hlokahale ponto ea khoho (phehiloeng, a tsuba kapa halikiloeng), dikgerama 100 ka tlaase ho moo radish (boikhethelo), tse tharo lekhasi lettuce, le pepere monate, konofolo - dilae a mararo, letsoai, pepere, le tlaase-mafura a mayonnaise kapa tranelate. Fillet khaola ka a sehiloeng hammoho makhasi khaola likoto tse khōlō, radishes - didikadikwe, mahlakana - pepere. metsoako kaofela ba tsoakane, eketsa letsoai le pepere. Etsa spaghetti ea tranelate e bolila, litlama, garlic le apere ka salate bona. Radish sebelisoa bakeng sa mokhabiso.

Salate le pelepele le chisi

Ho na le tla hloka dikgerama 300 ba fillet khoho, le dikgerama 300 tsa pepere, 150 g, - likomkomere khathollang le chisi (tiileng), fennel, letsoai, mayonnaise.

Ka habobebe salted metsi lethopa ho fihlela pheha khoho le ho e khaola ka dikotwana tse nyane. pelepele ka, tlosa dipeo. 'Me hammoho le likomkomere le sehiloeng chisi ka dikotwana tse le' ngoe le ea khoho e. ho Remix tsohle, eketsa hasesaane dille, letsoai le mayonnaise.

E mong salate le pelepele le chisi

Ka nako ena, molao ho feta. Re tla lokela ho salate ea khoho, pepere, chisi, phaenapole.

fillets phehiloe khaola ka dikotwana tse nyane, hammoho le mahe a pele ho pheha. Chisi grater shred ka e kholo-karolo sefapano. Kopanya le khoho le mahe. Hlatsoa le lokolloa dipeo pepere mokhoa o sa fellang khaola ka dikotwana tse (salate) mokhoa o sa fellang - dilae (bakeng sa mokhabiso). mehele e 'maloa ea phaenapole khaola ka dikotwana tse le tsona. Eketsa ho salate, letsoai, tšela mayonnaise, kopanya. sejana ena e khabisitsoeng ka grated chisi, dille le pepere dilae a sireletsa. Sebopeho sa metsoako latelang: dikgerama 250 ea khoho, dikgerama 300 ea chisi, mahe a supileng, pelepele, phaenapole e meraro ringlet (makotikoting), dikgerama 100 ea mayonnaise, letsoai, dille.

Salate "Poulelo"

monate haholo 'me e sa tloaelehang salate: pepere, chisi, khoho kopanya le mefuta e fapaneng ya mefuta e ea likarolo tse eketsehileng. Ba lokisetsa ho ea lijo butle-butle.

1. Croutons 2 dilae Bohobe khaola ka dikotwana tse le bohale ba 1.5 cm,; 30 di ml oli ea limela tsoakane le 1 clove ea konofolo, Provence litlama le letsoai ho latsoa. Le dilae di le bohobe beha ka setshelo bakeng sa ho baka, tšela, kopanya le spaghetti - le ka ontong ho, preheated ho likhato 160. Apeha metsotso 15-20. Hlohlelletsa ka linako tse ling.
2. Chisi libolo: ho 40 g, tsa feta chisi eketsa dille hasesaane, e sithabetseng konofolo (1 clove), halofo teaspoon Basil. Setoto hantle le fereko e. Ebe matsoho foufetseng lifaha.
3. Tlatsa: kopanya banyalani ba bang ba tablespoons ea mayonnaise, e mong - spaghetti soya, e sithabetseng clove ea konofolo le lero la dilae 3 of Semandarine.
4. Karolo e khōlō ea ho salate: ponto ea khoho letsoele sehiloeng ka hlobolisa hammoho, letsoai le pepere, fafatsa le dipeo tsa sesame, le Fry fetang mocheso phahameng, ho retelehela kamehla. Khabeloa nastrogat dikgerama 70 Chinese k'habeche, pepere le mong chop melamu.
5. Subtotal: kopanya k'habeche, para poone ea akarelletsang likhaba le, onion khabeloa hasesaane (20g), paprika, khoho, apara ho se poleiti, ho tloha hodimo - libolo chisi le croutons. All tšela apara. Monate salate le pelepele tšepe le chisi, meroho, linoko le maqheka a mang loketse!