Sinamone bakeng sa boima ba 'mele: ulasan pelanggan le likhothaletso

Ho tloha mehleng ea boholo-holo, sinamone le sebelisitsoe ka ho pheha. Sena linōko nkhang hamonate hona joale le teng ka mong le e mong ka kichineng, 'me feela ka lilemo tse makholo a seng makae tse fetileng e ne e le ba bohlokoa boima ba eona bo ka khauta.

Empa fellang kateng le, sinamone e se e atlehile ho etsa kopo e seng feela ho pheha, empa hape le mokhoa oa ho lahleheloa ke boima ba 'mele. Sinamone seratsoana (tlala dikatlholo dikahare tsa thoriso ho Internet) e sebelisoa e le seno se tlang le moriana motsoako thuso ea nang le bokhoni felisa nona haholo.

Joang ho sebetsa? oli tsa bohlokwa le faeba le motsoako tse sinamone na le bokhoni ba ho eketsa lebelo ho metabolism tsa hoo e ka bang mashome a mabeli a linako tse ling. Leha ho le joalo, sinamone patelang batho boikutlo ba tlala, ho fokotsa boemo ba k'holeseterole maling le thusa ho felisa chefo ho tloha 'mele.

Sinamone bakeng sa boima ba 'mele (lekodisisa ba lehlohonolo eo, ka ho sebedisa sinamone, sala hantle ho boima feteletseng, re bone ho atleha ha linōko ena linaheng tsa bochabela) ke e' ngoe ea ka theko e tlaase ka ho fetisisa le bonolo ka ho fetisisa litsela tsa ho lahleheloa ke boima ba 'mele.

Nka bo sebelisa joang sinamone ho boima e eketsehileng e ile ea qetella e setseng 'mele ea rōna?

· Ka seasoning bakeng sa lijo.

· E le seng ho fapana letsoai le tsoekere.

· Ho kopanelo le monate ka yogurt.

· Ka tee (kofi) seno.

· Ho kopanelo le monate ka yogurt.

· Ka mekhoa ea ho wraps.

· E le-ba khahlanong le cellulite (sesebelisoa sililoa).

E le litsebi re tšebeliso leha e le efe ea sinamone tla etsa hore liphetoho tseo ba lakatsa. Sinamone bakeng sa boima ba 'mele (Testimonials ho ba ba se a ntse a leka ho tsoa ka boeena, kholisa 100% ruilweng ke) ke ke utloisa bohloko,' me haeba ho joalo, ke hobane'ng ha u leka ho lumella sinamone bophelong ba hao le ho e lumella hore e qale ho sila 'mele ea rōna? Ho ea ka bo-rasaense, sinamone, le tšebeliso ea kamehla ea ho, hloekisa 'mele (ke senotlolo sa e ntle tshesane' mele le letlalo hloekileng), theha mosebetsi ea tsamaiso ho potoloha ha mali 'me pampitšana tshilong ya dijo. Nona haholo - ke ke ua feela Link unattractiveness, empa (ho ke ke bohlokoa haholo!) Signal meferefere 'meleng. Ka lebaka leo, mosebetsi o ka sehloohong - di ditharollo tsa mathata 'meleng (boima, e leng kamoo e tla fetola "tikoloho ya ho sebetsa" ka hare' meleng, e tla butle-butle tlosa itsebang kateng).

Ho bobebe tsela ea ho sebelisa sinamone ka moriana seno motsoako le phello e slimming. Nahana ka ba fetisisa tsebahalang le e atlehang.

Amber tee le sinamone

Senoelo sa tee e tala (ha hoa lokela ho ba le flavors efe kapa efe), eketsa teaspoon halofo ea sinamone le sirilamunu lero la habeli. seno sena lokela ho noa letsatsi le letsatsi, 'me litara e le bonyane le nngwe.

Ka yogurt le sinamone, pepere le ginger

seno sena roba fatše mobung o nonneng 'me fokotsa boikutlo ba ho tlala. Ke bohlale ho nka metsotso e 30 pele ho lijo kapa e le lijo tsa hoseng lijo ka lijo tsa motšehare kapa lijo tsa mantsiboea ho fapana. Ka khalase ea buttermilk ho eketsa e pinch ea khubelu pepere chesang, halofo ea teaspoon ea sinamone, 'me ka tsela e lekanang tsa ginger ka.

Sinamone le ginger slimming sebelisoa ka singly kapa hammoho le e mong. Kahoo ba ile ba eketsa phello ea 'mele, a etsa hore ba hae "kolamusa" le tlhotlheletso etsahala kapele. taba e 'ngoe ke hore ha mong le e mong tla ba khona ho noa seno se dinoko. Ka lebaka leo, ho ka etsahala hore eketsa pinch ea ginger ka le sinamone ka kofi tloaelehileng kapa tee (ntle le pepere).

Ka tsela e tsoanang matla le e atlehang motswako ka tshebetso ya ho boima ba 'mele - sinamone + z.

Mead le sinamone

Sinamone (a teaspoon), tšela metsi a phehile (lekana litha e le nngwe le nngwe), fa bakeng sa hora e halofo (e leng nakong eo nako ea seno se tlang ho pholile fatše), eketsa dikgabana tse pedi ea mahe a linotsi, tsosa ka ho feletseng 'me a beha ka bosiu bo le bong batang. Nka senoelo halofo hoseng pele lijo le ho a il'o robala. Tshohanyetso, ka seno sena, o ka eketsa pinch ea ginger ka, e lokela ho matlafatsa phello.

Ke tsela e, mahe a linotši le sinamone bakeng sa boima ba 'mele ha ho ka tlaase ho moo le thuso ho feta ha e kopana le sinamone le ginger, empa mahe a linotsi ka etsa hore itšoara joang alejiki, kahoo ha mong le e mong tla ba khona ho hlahloba katleho ea seno sa sinamone le mahe a linotši bakeng sa hao.

Tee le sinamone le lebese

E tloaelehileng kopi ea tee (ntle le tsoekere), eketsa lebese le spoonful ea sinamone (1 teaspoon lebese le sinamone ka senoelong). seno sena na le matla a ho tima lenyora le potlakisa metabolism.

Mabapi le lijo tse tloaelehileng, sinamone le ka phaella ka ho re ho lijo-thollo (mohlala, ka oat kapa raese), kofi, tee, lebese kapa ka yogurt. U ka ba sebelisa sinamone le mahe a linotsi e le "oli", ho hasana motsoako ka bohobe wholemeal.

The nuance feela tse ka senyang "le moqomo mahe a linotši", larileng ka ka ha e le hantle hore ho na le karolo e khōlō ea seo re rekisa ka mabenkeleng joaloka sinamone, ha e le hantle e e sa, ho e entseng ho tloha leloko la sinamone le e theko e tlaase haholo. Kahoo re ile ra tlameha ho sebetsa ka thata ho ea batla salate sena ho Sri Lanka.

Ka phihlelo ea ka, e le hore hantle, phello e netefalitsoeng ke phihlelo. Re thabela ho hlokomela ntlafatso ea bophelo bo botle, ha ho moo a hlaha ntle 'me ... boima ba' mele !!! Sinamone bakeng sa boima ba 'mele (recensioni, voznosyaschie thoriso eohle linoko tloha Sri Lanka, replenished le mantsoe a ho hlolloa ho' na) hlile thusa ho sebetsana ka katleho le boima ba 'mele e eketsehileng le ho ntlafatsa mosebetsi oa makala le tsamaiso ea' meleng. Bravo, sinamone, Bravo !!!