Lijo le lino, Salads
Tsela ea ho lokisa salate le sefuba a tsuba 'me lihoete Korean?
Salate le sefuba tsuba, beha le dikarolo, kapa tsoakane, ho ka etsoa bakeng sa mefuta e fapaneng ya diresepe. Motho o phaella ka dinoko Korean rantipole, motho a sebelisa asene kapa li-mushroom halikiloeng, ha ba bang ka behang mahe bona, Sechaena k'habeche, poone le metsoako e meng. Empa ho sa tsotellehe hore na lihlahisoa o sebelisoa ka kopantsweng kapa mekhahlelo salate le sefuba a tsuba ka Leha ho le joalo, e le flavorful haholo, o tsoang pelong le monate. Ho netefatsa polelo ena, e kgothaletswa ho etsa jwalo u ithata lapeng.
Etsa salate le sefuba tsuba le Korean rantipole
sejana itse ka ile a sebeletsa e seng feela ho ja lijo tsa motšehare letsatsi ka leng, empa le bakeng sa tsa tafole ea matsatsi a phomolo. Ha e le hantle, kopantseng metsoako nkhang hamonate, e fellang kateng le dinoko haholo, ho etsa hore e seneke babatsehang bakeng sa lino tse tahang.
Ho joalo, ho lokisetsa salate le sefuba a tsuba 'me lihoete Korean, o lokela ho lokisa metsoako esale pele:
- Tsuba khoho letsoele - 1 PC. 350 g;
- tsuba chisi ka mokgwa wa pigtails - 150 g,;
- lihoete Korean e potlakileng - ka 170 g,;
- linaoa, makotikoting khubelu - 80 g,;
- walnuts hloekisa (pele ho Fry) - 60 g,;
- tamati butsoitseng bonolo - seaplane 2 likhomphutha;.
- nyane mafura mayonnaise - ka ekelletsa ho latsoa.
Lokisa metsoako
Ho lokisetsa lijo tse joalo li lokela ho tšoaroa ka metsoako eohle. Ho tloha shredded tsuba khoho letsoele? Recipes bakeng sa Salads le tlhoko ea hae ea ho hloekisa sehlahisoa tloha letlalo, mafura feteletseng le masapo eaba khaola nama setseng ka dikotwana tse nyane. Ka hantle ka tsela e tšoanang e lokela ho shred le a tsuba chisi ka mokgwa wa pigtails, linama le ditamati foreshe. Mabapi le linate tšoaroa, ba lokela ho ka hloko hlatsoa, 'me joale omisitsoeng ka ontong e le ya microwave kapa ka ho hadika' pan.
Ho boetse hoa hlokahala ho bula linaoa makotikoting, aa tsoa ka brine. lihoete Korean lokela ho sebelisoa ka ntle ho oli le marinade.
Tshebetso ya ho eaba ba etsa ditshwara-moya
Salate le sefuba tsuba le Korean lihoete thehoa bonolo. Ho finyella sena, ka setshelo 'ngoe ke ho hlokahala hore ho kopanya metsoako eohle holimo (linaoa tse khubelu, a tsuba chisi, ea matsoele, lihoete dinoko, ditamati butsoitseng le walnuts halikiloeng),' me joale tatso bona ha mafura haholo mayonnaise le kopanya hantle.
Sebeletsa seneke dinoko lijo tsa motšehare
Mora salate tsuba khoho matsoele e loketse le tlaase-mafura a mayonnaise tletse, e lokela ho beha ka sekotlolo se tebileng le ho nehelana ka tafole e le ditshwara-moya hlobaetsang. Re lokela ho hlokomela hore ho sebelisa joalo e sa kgothaletswa e le sejana letsatsi le letsatsi. Sena ke 'nete haholo-holo oa batho ba nang le mathata a amanang le pampitšana tshilong ya dijo.
Cooking e bonolo le o potlakang seneke salate
Salate le sefuba a tsuba 'me lihoete Korean ka ka lokisoa se feela bakeng sa ho risepe ka holimo. Mora lumelloa ho eketsa metsoako fapaneng ka ho feletseng ka eona.
Kahoo, re lokela:
- Tsuba khoho letsoele - 1 PC. 350 g;
- lihoete Korean e potlakileng - ka 170 g,;
- monate pelepele linama khubelu - 2 likhomphutha; karolelano.
- nyane mafura mayonnaise - ka ekelletsa ho latsoa.
dikarolo Processing
Ho etsa hore salate ea tsuba matsoele khoho le lihoete, ba lokela ho ho tšoaroa ka metsoako tsohle. Nama sehlahisoa tlameha ho lokolloa letlalo le masapo, joale khaola e fillets setseng ka dikotwana tse. Ka mor'a moo, o lokela ho hlatsoa le ho hloekisa le monate pelepele linama. Ba lokela ho boela se seholo chop. Mabapi le lihoete a hlobaetsang le Korean, ho ke ke ho hlokahala feela hore amoha brine tsohle.
Ho kopanya ea likarolo ho
Sebetswa metsoako, ba lokela ho beha ka tatso lijana le tlaase-mafura a mayonnaise le kakaretso. Ha u kopanya Karolo, o lokela ho ba le monate le dinoko salate. E lokela ho kenngoa ka sekotlolo se le sebeletsa e le lijo e monko o monate seneke.
Etsa e hlabosang mekhahlelo salate
Haeba u batla ho fa tafoleng e pele le e ntle lijo, re fana ka maikutlo a ho etsa mekhahlelo salate. Tsuba letsoele, lehe le chisi - tsena ke metsoako e ka sehloohong ea seneke ena. Empa ntle le bona, e le sejana sena se akarelletsa dikarolo tse ling.
Kahoo, re lokela:
- Tsuba khoho letsoele - 1 PC. 350 g;
- Fresh khoho mahe - 5 likhomphutha;.
- Russia thata chisi - ka 100 g,;
- likomkomere karolelano - 1 PC;.
- khubelu onion - 1 PC;.
- Natural asene - ka bang 30 di ml;
- nyane mafura mayonnaise (molemo ho nka le ea mohloaare) - eketsa boikhethelo.
Sebetsa metsoako
Ho lokisetsa salate ena ke ho hlokahala hore ho hloekisa khoho letsoele tloha letlalo ebe ratha ka fillet setseng likoto tse nyenyane. Ka mor'a moo, re lokela ho pheha mahe, pholile bona, mme eseng ho arola makhooa le yolks. Bobeli dikarolo e lokela ho ba le batho ka bomong itlotsa ka grater tse nyenyane.
Hape e ke ho hlokahala hore ho hlatsoa likomkomere le ratha hore e be hlobolisa mosesaane. O ka sebelisa grater Korean. Ha e le bulbs, ho hlokahala ho hloekisa, khaola ka masale a otile haholo halofo le marinate ka asene. Ka mor'a halofo ea limela lokela ho rinsed ka metsi a batang 'me ka matla pepeta.
Ho phaella moo, u lokela ho itlotsa ka grater tse nyenyane le chisi thata.
Nepahetse foromo sejana sa
Bakeng sa sebopeho sa e joalo e salate u lokela ho nka ka poleiti le leholo le le sephara, 'me joale ho aba ka eona botebong ba letsoele tsuba. Ho ekelletsa moo, ba lokela ho koahela likomkomere. Ka mor'a moo o batla ho sebelisa le dikarolo tse latelang: marinated khubelu onion, yolk le tšoeu. Ke tsela eo, kaofela ha lihlahisoa tsena lokela compulsorily ho lubricated le lifate tsa mohloaare mayonnaise.
Qetellong ea mekhahlelo salate lokela ho koahetsoeng ka chisi grated 'me a beha yona ho ya ka ka sehatsetsing lekareche.
Presents ho ea lijo tsa mantsiboea
Mora le dikarolo tsa seneke lijo soaked le mayonnaise, e lokela ho tlosoa tloha batang 'me a beha tafoleng. Kgothaletswa ho sebelisa salate pele ba ka sehloohong a chesang lijo.
Cooking salate le li-mushroom
Na u ne u etsa tse ling letsatsi diner sejana sebelisa metsoako kang letsoele tsuba, li-mushroom? Salate le lihlahisoa tseo ho builoeng ka lokela ho fumana e seng feela monate le monko o monate, empa hape o tsoang pelong haholo. Bakeng sa hae, re lokela:
- Tsuba khoho letsoele - 1 PC. 350 g;
- Madache chisi tiileng - 150 g,;
- lihoete Korean e potlakileng - ka 170 g,;
- likomkomere karolelano - 1 PC;.
- li-mushroom tse sa tsoa khuoa (li-mushroom) - 150 g,;
- meroho oli odorless - ka bang 50 di ml;
- letsoai - ho latsoa ho etsa kopo;
- tšoeu onion - 1 PC. kgolo;
- nyane mafura mayonnaise - ka ekelletsa ho latsoa.
lokisetsa metsoako
Tsela ea ho lokisetsa romelwa bona salate? Li-mushroom, a tsuba letsoele le chisi - ena ke karolo ea eona e khōlō. Pele re lokela ho sebetsa li-mushroom tse sa tsoa khuoa. Ba lokela ho hlatsoa le ho shred ka lipoleiti mosesaane. sehlahiswa e ka ho eketsehileng tse hlokehang bakeng sa ho ho hadika 'pan Fry ka oli' me onion khabeloa hasesaane. Mora metsoako ke le bonolo 'me blush, ba lokela ho tatso le letsoai, tlosa ho tloha mocheso le pholile.
Sauté li-mushroom e lokela ho qala sebetsana matsoeleng. Ba lokela ho hloekisa ho tswa ho masapo a ka le letlalo, ka nako eo ratha khabeloa. Ha e le chisi Madache, e tlameha grate ka grater le leholo. E tšoanang lokela ho etsoa le le likomkomere a hloekileng.
etsang lijana
Lokisa metsoako hlokahala hore ho tswela pele ka sebōpeho sa salate seneke. Ho finyella sena, khoho matsoele u batla ho eketsa a batla a ea mayonnaise le kopanya hantle. Ka mor'a moo, nama sehlahisoa tlameha ho aba holim'a poleiti lohle me aa koahele ka rantipole Korean ntle brine. Ka mor'a moo u lokela ho beha le chisi grated, likomkomere khathollang le li-mushroom halikiloeng le eiee. Qetellong ea lettuce holim hlokahala ho khabisa tefiso letlooeng mayonnaise.
Re sebeletsa ho lijo tsa mantsiboea
Eaba ba etsa lettuce, e ka hang-hang sebeletsa. Atolosa lijo ka lipoleiti, e kgothaletswa ho kopanya ka ho phethahetseng, 'me joale feela tsoela pele ho ja.
Haeba u batla ho etsa appetizer dinoko, ho ea likomkomere a hloekileng e ke ho hlokahala hore ho rala tsoa meroho asene. Sena se tla fa ba sejana sa piquancy khethehileng ho etsa hore ho be monate ho feta 'me monko o monate.
Khanya salate le hop Chinese
Haeba u ha ba batle ho etsa sejana dinoko, 'me khetha ho ja ditshwara-moya, e kgothaletswa ho pheha hlahiswa salate. Beijing hop, a tsuba letsoele - ena ke karolo ea eona e khōlō. Empa ntle le bona, e le sejana sena se akarelletsa lihlahisoa tse ling.
Kahoo, re lokela:
- Tsuba khoho letsoele - 1 PC. 350 g;
- likomkomere mahareng - 2 likhomphutha;.
- Fresh hop - 250 g,;
- tala dierekisi - banka tse nyenyane;
- meroho foreshe le leng le - sebelisoa ho latsoa;
- iodized letsoai - ho latsoa ho etsa kopo;
- nyane mafura mayonnaise - ka ekelletsa ho latsoa.
Metsoako e sebetsa
Pele u etsa e bonolo diner sejana bakeng sa tafole ea matsatsi a phomolo, tlosa letlalo ho tswa ho matsoele a khoho, le lokolla ba ho tswa ho masapo a ka le mafura a feteletseng. Ka mor'a moo, makhasi ao setseng ke ho hlokahala hore ho khabeloa chop 'me a beha ka tebileng sekotlolo salate.
Sechaena k'habeche tsa seneke e ke molemo ho reka a hloekileng ha ho khoneha, le ha ho na makhasi omileng. E lokela ho ka ho feletseng hlatsoa, 'me joale khaola ka a sehiloeng tšesaane me a ekelletsa ho khoho e. Ha e le likomkomere, joale e lokela ho peeled (haeba e le ho ikutloa ke tlalellane kapa a meroho lebenkeleng), 'me joale khaola likoto 4 le ratha ka a na le dilae a masesaane.
Hape ho hlokahala hore o kopane le brine tsohle le lierekisi tse tala le rinse e nang le litlama a hloekileng. The motsoako ho qetela ho hlokahala hore u khabeloa chop.
Eaba ba etsa salate e tsoakiloeng
Mora trend hop le a tsuba letsoele tla ka tebileng sekotlolo salate, ba lokela ho eketsa le dilae di le likomkomere, dierekisi tala le litlama a hloekileng. Nakong e tlang, metsoako tsohle u lokela ho tatso tlase mafura mayonnaise le kopanya hantle khaba e kholo. Haeba a lakatsa, ba sejana se felile, o ka eketsa letsoai hanyane (ho latsoa).
Ke lokela ho e hlahisa ho litho tsa lelapa?
Ho fapana le Salads a mang, mamella diner lijo ha ho hlokahale ka sehatsetsing ka. Ho ka ile a sebeletsa ho tafoleng hang-hang ka mor'a ho theha. Re lokela ho hlokomela hore e joalo e seneke fellang kateng le le monate haholo le bonolo. Ho ka etsahala ho lokisetsa eseng feela bakeng sa mariha, empa le bakeng sa matsatsi a phomolo le lehlabula.
ho akaretsa
Joalokaha u ka bona, salate le a tsuba khoho letsoele ka ba e fapaneng haholo. The ntho e ka sehloohong tabeng ena - ho hantle sebetsana le likarolo motsoako le tokelo ea bona ea ho khetha. Ka mohlala, khoho tsoela hantle le li-mushroom, meroho le litlama. Hape, ho e atisa ho tsoakane le hammoho mahe phehiloeng, chisi ka thata, 'me lijo tse ka makotikoting tse kang lierekisi, linaoa, poone.
Haeba u batla ho etsa sejana spicier, sefuba tsuba buelloa ho kopana le lihoete a hlobaetsang le Korean, asene li-mushroom, likomkomere, croutons konofolo, chisi le metsoako e meng. Tabeng ena, o fumana ditshwara-moya o tsoang pelong haholo le monko o monate tse ntle ea ho sebeletsa tafole ea matsatsi a phomolo bakeng sa lino tse tahang. Empa haeba leha e le efe, salate le matsoele a khoho (haholo-holo a tsuba) fellang kateng le le monate haholo le tse matlafatsang. Nkholoe, ho tloha e le sejana ena le mayonnaise, sa khone ho fana ka setho leha e le tsa lelapa la hao.
Similar articles
Trending Now