Rice le tlhapi ka multivarka - monate le sejana le bonolo

Batho ba bangata ba haholo rata lijana litlhapi. Le se hobane feela ba monate le bophelo bo botle, empa hape hobane ba ne ba ba potlakela ho le bonolo ho pheha. Kajeno re batla ho bua ka litsela tse sa tšoaneng tsa ho pheha tlhapi le raese. sejana Sena e ka ba mefuta e fapaneng ya meroho.

re sebelisa multivarku

Kajeno, ba bangata ba ka ithorise ba ea novelty ka kichineng. mochini ena e babatsehang e bitswang multivarka. E tla ba ka tšeptjoang e leng mothusi e mong le lelapa. Rice le tlhapi, ho multivarka pheha - ka e le sejana ka bophelo bo botle haholo. Ena phetolelo ea khale e kenyeletsa lijo tse khethehileng tse ngata tsa bongaka. lihlahisoa tsena tse ratoang haholo tsa Japane, lineano tummeng ea lijo e le kannete ka bophelo bo botle.

Cook tlhapi ka multivarka mohlomong 'maloa litsela tsa hae, empa ho molemo ho feela nka elata hae. Hantle, 'me hore tlhapi eo e ka fepa e molemo ho feta raese?

lihlahisoa

Ho pheha raese le tlhapi ka multivarka, o tla hloka:

• 500 g, le tlhapi leoatle;
• 250 g, ea raese;
• 2 mahareng eiee;
• 250 g ya tamati;
• 200 di ml metsi;
• konofolo ho latsoa;
• parsley le dill mane;
• Lemon;
• oli;
• letsoai, pepere.

Hloekisa tlhapi, empa ho ena le hoo nka fillets e, se lokiselitsoeng esale pele. Khaola likoto 'me beha ka sekotlolo e ka thoko, fafatsa le lero la lemone. Ho latsoa letsoai le pepere le tšela litlama halofo hasesaane. ka eketsa ka lakatsa ho tatso ea oli ea mohloaare. Setshelo ka thata-thata koala sekwahelo.

Fish e tlameha ho lokisoa bakeng sa hora ka sehatsetsing le ho etsa hore ho lero haholoanyane.

Re qala ho pheha

Mocheso Multivarki sekotlolo, tlotsa ka oli. Hloko ratha tamati, eiee, garlic le litlama. Bulela le "Baking" mokgwa wa le qala ho chenchana ho Fry metsoako eohle - ea pele ea onion, susumetsang maikutlo ho metsotso e mehlano ho tse supileng, ka nako eo eketsa kopi ea lihlahisoa setseng.

Ka phallang metsi makhetlo a 'maloa Hlatsoa raese le beha e ho meroho. Eketsa metsi. Eketsa letsoai le linoko, beha litlhapi le ho retelehela multivarku. E tla o lumellane le u "Pilaf" mokgwa wa. Pheha nako - metsotso e mashome a mararo. Hang ha u utloa bipi, bula sekwahelo le ho thabela lijo tse monate le monko e tsoang ho Molimo.

Rice le tlhapi ka multivarka ho bonolo ho e pheha. Ba sejana fellang kateng le e bonolo le lero. Rice soaked mosamo lero molemo, 'me fillet fellang kateng joaloka ka setimi. Ena le sejana bakeng sa lijo tsa mantsiboea, re kholisehile, joaloka ba lelapa le metsoalle, batho ba baholo le bana.

tlhapi e khubelu

Ho pheha raese le khubelu tlhapi, chisi le meroho, lokisetsa lihlahisoa tse latelang:

• 700-800 g, ka mong ea litlhapi tse khubelu;
• 1 onion;
• dikgerama 200 ea raese;
• 1 kgolo rantipole;
• 3 tablespoons khanya mayonnaise;
• dikgerama 200 tsa chisi tiileng shredded;
• dille;
• omisa tlhapi ;
• tamati.

ho lokisetsa

Ha o reka le sekotoana sa tlhapi kaofela, tlosa lekhapetleng, ho hlatsoa, eketsa letsoai ho sona. Figure rinse ka ho feletseng (ho metsi hlakile), eketsa letsoai le pheha ho fihlela le bonolo. Tlotsa e le sejana ho baka ka oli (ka go tlhaolega botoro), beha litlhapi. Top le raese evenly. Ebe onion, sliced ka masale a halofo, lihoete, grated ka grater mahoashe, eketsa mayonnaise le bolila tranelate. Kopanya hantle ka sekotlolo e ka thoko le ho beha ka raese. Next lera - grated chisi, 'me qetellong le elata holimo halofo mehele tamati (boikhethelo).

Preheat ontong le apeha metsotso 35-40 litlhapi. Ka mor'a moo, tlosa le sejana le fafatsa le dill mane na hasesaane. A re ke re lula metsotso e mong 15, tlhapi ea ka ontong ka. Fish apehoa le raese, e fellang kateng bonolo, lero haholo le ka mokhoa o hlollang e monko o monate.

A lijo-morao tsa raese

malapa a atisa ho botsa joang ho pheha raese ho tlhapi eo e ne e monate le e sa tloaelehang. Kajeno re u fa diresepe thahasellisang.

Figure ka Japanese

O tla hloka:

• 200 g, ea raese;
• 300 di ml metsi;
• chives;
• tablespoons ea 2 ea spaghetti soya;
• 3 tablespoons qhibilihile botoro.

Rinse raese. Beha ka pitsa e nyenyane 'me tlatsa ka metsi. Ntle le sekoahelo, e tlisa e ho pheha le hang-hang koahela. Hana lelakabe ho bonyane le pheha bakeng sa metsotso e leshome le metso e mehlano.

Khabeloa ratha le onion le Fry ka botoro. E ka sebediswa e le botoro le meroho. Whisk whisk mahe le tšela 'pan ka - ba lokela ho tšoara e makumane. The pan Beha raese, tšela ea spaghetti soya le pherekano. sejana ena lehlakoreng ka ile a sebeletsa e le tlhapi, 'me nama.

Empa latelang risepe ke phethahetseng bakeng litlhapi.

O tla hloka:

• dikgerama 150 tsa linate (makotomane ka sebelisoa kapa tse ling tse leha e le efe kgetho ya hao);
• senoelo raese;
• 4 kgolo ditamati;
• 1, pelepele monate;
• Banka ea poone makotikoting;
• konofolo;
• meroho.

Rinse raese le pheha eona. Ratha le garlic le onion le Fry ka botoro, eketsa ea poone le pheha bakeng sa metsotso e mehlano. Ba beha ditamati, diced, raese, khabeloa hasesaane meroho. Pepere, letsoai le nako le linoko le pherekano.

Eng kapa eng eo o khetha - raese le tlhapi ka multivarka o pheha kapa ka ontong e - o ka ba le bonnete ba hore: lijo joaloka lelapa la hao. A lehlakoreng le sejana ea raese, haeba u pheha ho le letona - bophelo bo botle le monate. O phethahetse le litlhapi feela halikiloeng ka pane e.