Hobaneng seratsoana bakeng sa bana?

Ya ho theha e seratsoana nepahetse le phepo e nepahetseng ke ho hlokahala hore ho kenya le setso sa bongoaneng. Ena e go tlhofofadiwa ke menu ya hantle e ngotsweng le mokgwa wa ho ja. Ho phaella moo, lijo bakeng sa bana ka 'na e hlokang e le tabeng ea kulisoa, mafu a ea tsamaiso tshilong ya dijo kapa ka litokollo tsa boima ba' mele.

lijo tse khethehileng hypoallergenic

A plurality tsa lihlahisoa tsa lijo tse nang le dintho tseo e ka bakela kulisa. nahanela ho fetisisa ho bona bana ba. Allergens tsosang lekhopho, ho hlohlona, atopic dermatitis, feberu, 'me maemong a mang - ho hloleha ea tsamaiso ea ho hema. Qoba mathata ana ho tla re thusa ho ketekoa ka tieo tsa ho ja bana.

Ho thibela kulisoa lijo ka masea a, 'mè ba lokela ho ka hloko haholo ho hlokomela lijo tsa bona. Le selelekela sa lijo tse tlatsetsang ho laola menu ya makumane ha ho hlokahale tlase ka tieo. Hypoallergenic seratsoana bakeng sa bana ho fihlela ho lilemo tse tharo, ha hole le lijana tse latelang le lihlahisoa:

• tsuba le nama disoseji;
• halikiloeng, mafura le dinoko;
• Citrus litholoana le monokotsoai le tse bofubelu bo khanyang 'mala, litholoana eksotiske;
• carbonated lino;
• confectionery nang cocoa phofo, flavors, thickeners, sweeteners le o bolokang;
• Pickles le marinades.

Le feteletseng hlokolosi seratsoana bakeng sa bana lumella etsa kenyelletso e butle-butle ka letsatsi menu ya lijo tse ho tloha phofo tšoeu (pasta, bohobe bo bosoeu, semolina), meroho hoseng 'me litholoana, lebese kaofela khomo, le botoro. allergens matla tse bonahalang le thuso mahe a linotši le linate.

lijo tse khethehileng ho phekola

Ka mafu a ea pampitšana gastrointestinal fetisisa kgothaletswa seratsoana no5 bana - nakong ea ho kula 'me ka tshebetso ya ho phekolo. Joalo lijo dietetic e hlophisitsweng bakeng sa mafu a sa sebete le manyeme. Tafole №5 na mefuta e sa tsoaneng tse 'maloa, a fapaneng ka lethathamo la lihlahisoa tse thibetsoeng' me a lumella le mekhoa bakeng sa ba lokisetsa ho ea bona. Phekolo lijo tse khethehileng tsa bana, litšobotsi tse lona le nako li khethoa ngaka ea bana kapa tlhokomelo ea bophelo mofani, empa haeba leha e le efe ha ba le bang.

Bohlano dietstol nkhothaletsa ja makhetlo a 5-6 ka letsatsi. lijana tsohle di ka setimi kapa phehiloeng, ba bang ba lihlahisoa ka apeha. Mantsoe a tsoanang e lakatsehang kamehla tse khotliloeng, sa lumelloa ho sila lijo ka hlaphoheloa 'mele ea. Lijo e ile a sebeletsa feela ka mokgwa wa mocheso.

Lenane la lihlahisoa tse thibetsoeng li akarelletsa:

• tsohle halikiloeng, dinoko le a tsuba;
• mafura nama le tlhapi ka lihlahisoa;
• lihlahisoa monate;
• li-mushroom, linaoa, radishes, eiee le sorrel;
• carbonated lino;
• chokolete le lihlahisoa tse nang le eona.

Haeba u na le mathata a ka boima ba 'mele ho feteletseng ka ajwa seratsoana bakeng sa bana ba nang le e fokolitsoeng dikahare tsa mafura le lik'habohaedreite. 'mele oa ngoana kamehla hloka matla bakeng sa ntshetsopele le ho kgolo ya, kahoo, ho ke ke ha khoneha ho thibela chelete lijo kapa maqhubu a ea tsamaiso ea eona. Khatiso e lokela ho behoa ka boleng ba lijo le menu ya ho nahanela.

Ba bonnete ba hore tlosa ho tswa ho lijo tsa "nang molemo phepong lijo" - soda, dita, ho itima lijo lijo. Nka sebaka lihlahisoa tse kotsi e molemo: mayonnaise - tlase mafura bolila tranelate, Cola - dijusi foreshe, lipompong - linate le litholoana omisitsoeng. Ka khetha menu ya ka ngoana oa hao, u lokela ho nka tlhokomelo ya chelete e lekaneng ea livithamine le liminerale.

Litsebi tsa phepo lumela hore haeba ho ja ha ho hlokahale hore mabaka a tsa bongaka, ho molemo hore a tlohele eona. Phetolo molemo ka ho fetisisa e tla ba le motho ea mafolofolo bophelo le tsela e utloahalang ho phepo e nepahetseng ngoana.