Ragout ea zucchini le litapole ka nama: le diresepe ho fetisisa

Meroho sechu sa le nama le litapole ke tloaelehileng ho tsohle. Ho lokisetsa lijo ena o lokela ho ba le lihoete, eiee, nama, le meroho e sa tšoaneng. Ho na le mefuta e fapaneng ya diresepe bakeng sa sechu. Summer pheha ho feta lerato le le sejana le zucchini, le mariha e beha hop, litapole, pelepele makotikoting. A sehloohong sena a re batle ho bua ka diresepe o atlehileng ka ho fetisisa ea lijo ena e babatsehang.

Nama ea khomo sechu le meroho

Ho na le dikgetho tse ngata bakeng sa ho lokisetsa lijana tse joalo. Re fana ka ho pheha le ho fetisisa monate meroho sechu le nama le litapole ba risepe rona.

metsoako:

1. Litapole kilogerama.
2. 0.5 dikilogeramo ya nama ea kolobe.
3. Tharo tšepe pelepele.
4. E mong zucchini.
5. Konofolo.
6. A mane tamati.
7. E mong pepere chesang.
8. Tharo bulbs.
9. Dill.
10. Meroho oli.
11. Parsley.
12. Coriander.
13. Hlano tablespoons ea langa le le lej ho peista.

The risepe mohato ka mohato ho pheha

Pele ho pheha ho hlokahala hore ho khaola ea nama ea kolobe likoto tse nyenyane, ke hlatsoitse le ho romeloa ho pan halefile ka oli ea limela. Fry likotoana hlokahala ho fihlela khauta.

Ka mor'a moo, hloekisa lieiee ho tloha likhoele le khaola e ka dikotwana tse nyane. Ka ho tšoanang, shred lihoete. Ka mor'a moo, beha meroho ka ho hadika 'pan le nama le kopanya hantle dikahare. Fry tsohle hammoho ho fihlela lihoete bonolo le eiee.

Ho sa le joalo, u ka nka karolo e setseng ea meroho. Khaola ea zucchini ka dikotwana tse. Haeba meroho ba hōlileng, ho molemo ho hloekisa e tsoa ho e le matlalo a le dipeo. Jarisa zucchini le lokisetsa ka ketlele kgolo kapa lisebelisoa tse ling tse, e leng tla sechu le sejana. Ka mor'a moo, litapole lekhapetleng, khaola e ka dikotwana tse le e romella ka cauldron ena.

Ha e le ditamati, joale ba lokela ho ho qala ka ho scalded le metsi a phehile, 'me joale ho hloekisa letlalo, ka nako eo khaola ka dikotwana tse le ho romela ho ba bang kaofela ea meroho. Pepere hape lokela ho lokela ho hloekisoa le ho felisa ka le dikwere tse nyenyane, 'me konofolo (a cloves' maloa) le sila ho romela ho 'pan le nama. Kopanya dikahare Fry 'maloa metsotso. Ka mor'a moo, eketsa ea meroho ho tamati peista, sekoahelo sa eona sekotlolo le sekwahelo le foqola bakeng sa metsotso e seng mekae holim'a mocheso tlaase. Hona joale ho ke ke ho bonolo ho jarisa se fuperoeng ke hadika 'pan ka cauldron le ho ba bang kaofela ea meroho. All hantle kopanya, eketsa pepere ntšo, letsoai, Bay lekhasi le khalase ea metsi. Kazan lokela ho qala ka ho apara ho se mocheso le phahameng ho pheha, ka nako eo fokotsa mocheso o le foqola bakeng sa sechu monate le spaghetti nama ho thicken metsotso mashome a mane. Ka mor'a nako ena ba sejana ke hoo e ka bang lokile, eketsa ea parsley hasesaane le dille, sechu bakeng metsotso e seng mekae 'me tima. Mona 'me u itokiselitse sechu rona ea zucchini le litapole ka nama. Tafoleng e sebeletsa e le sejana ka thoko.

Ragout lapeng entsoeng nama

Ho lokisetsa sechu ena re lokela ho ba le foreshe lero nama molemo ka ho fetisisa loketseng molaleng oa nama ea kolobe.

metsoako:

1. Nama ea kolobe - 0,8 lik'hilograma.
2. Litapole kilogerama.
3. eiee tse peli.
4. A linoelo tse 'maloa tsa metsi.
5. rantipole ngoe.
6. tablespoons tse peli tsa ho peista (tamati).
7. A thispone ea tsoekere.
8. A cloves tse seng kae tsa konofolo.
9. A thispone ea tsoekere.
10. Meroho oli.
11. Bay lekhasi.
12. Allspice.
13. Letsoai.

Cooking sechu lapeng

Tsela ea ho lokisetsa maiketsetso meroho sechu le nama? Recipe ho lokisetsa mohato tla thusa ho utloisisa makolopetso.

Nama ea kolobe nama ea ka hanyenyane obsushivayut le khaola likoto (ha di emetse disentimitara tse fetang tse peli). Ka mor'a moo, e hloekileng le ratha ka litapole le lihoete le eiee khaola ka masale a halofo.

Tšela e kettle kettle kettle kgolo maloa tablespoons ea oli ea limela le ho futhumatsa e. Beha nama le Fry e ka metsotso e mene, a ntse a susumetsang maikutlo ho eona. Ebe eketsa lieiee le lihoete, fokotsa mocheso, pheha ho fihlela onion ke sebeletsang pepeneneng. Phaella ka ho re e nyenyane e belang e metsi e le hore e akaretsa nama ea kolobe, e nōkiloeng ka linoko 'me a koahela le sekwahelo le foqola fetang tlaase mocheso bakeng sa metsotso e mashome a mabeli.

Ebe eketsa ea litapole ebe tšela metsing e le hore boemo ba lona e ne e le likotoana hanyenyane ka tlaase ea meroho. Koahela ketlele sekwahelo le ho tsoela pele ho pheha. Ha litapole ba hoo e ka bang lokile, u lokela ho eketsa ka chesang halofo kopi ea metsi ho hlapolla le tsoekere le tamati ho peista. Ha o ferekanngoa ke ho ba teng ha tsoekere ka risepe, u ka se sebelisa, empa fellang kateng le ba sejana feta palatable le ba phelelang. Eketsa ea tamati qetellong ea ho pheha hobane haholo eketsa nako ya litapole ho pheha. Ka mor'a metsotso e 'maloa feela hore a phethe tshebetso ho pheha ka sechu sa, o lokela ho kenya le litlama hasesaane le konofolo hasesaane. Ha gravy reteleha mokelikeli haholo, e ka hlapolotsoeng ka moro le phofo karolo thispone le sa tsoa tšela motsoako ka sejana. Mona ke loketse ho sechu meroho le litapole le nama.

Sechu ka ontong ho

Monate, nang le phepo le bophelo bo botle lijo ka pheha ka ontong ka. Meroho sechu sa le nama ka ontong e fumanweng feela ho sa tloaelehang. risepe ena ke sebele rekoa ka leka.

Ho lokisetsa lihlahisoa hlokahala:

1. Tamati - 5 likhomphutha.
2. Nama ea kolobe - 0.7 lik'hilograma.
3. beet ngoe.
4. lihoete tse peli.
5. E mong liliki.
6. Tse pedi tšepe pelepele.
7. Fresh parsley.
8. Dill.
9. Meroho oli.
10. Fatše pepere, letsoai.

Recipe sechu ka ontong ho

Sechu pheha ka ontong - e le sejana Hoa makatsa hore ebe o phetse hantle. Mora beet na le e ngata ea lintho tse molemo, ea bolokelang ba thepa ea bona esita le ka maemo a sa kalafo mogote. Ha ho ka tlaase ho moo le thuso ya ho e phelang 'me lihoete le tamati. A tšepe pepere o sebelisa divithamini, eo esita le feta dikahare tsa bona ka dilamunu, kahoo meroho ena e babatsehang e nkoa e le mohloli oa antioxidants le haholo ho matlafatsa boitshireletso ba mmele. Liliki fana ba sejana sa monko monate le tatso.

metsoako:

1. Makhasi ao nama ea kolobe (nama ea kolobe dele) - tse 0.6 lik'hilograma.
2. beet ngoe.
3. Hlano tamati.
4. Tse pedi tšepe pelepele.
5. Meroho oli.
6. E mong lehlaka la liliki.
7. Fresh dille.
8. Fatše pepere.
9. Fresh parsley.
10. Letsoai.

Tsela ea ho pheha

Ba lokisetsa ho tla qala ka ba lokisetsa ho ea pepere. Hoa hlokahala ho hlatsoa le ho tlosa lehlaka le dipeo le ka nako eo khaola ka dikotwana tse. Ka tsela e tšoanang ratha lihoete, ditamati le beet.

Liliki kabelo ea ka le bakoang lona ka tšoeu ho le ho tala likarolo, ka nako eo khaola ka meheleng ea tšoeu. Nka sekotlolo se tebileng bakeng sa ho pheha, tšela ka ho sona botoro 'me a beha feela karolo e itseng ea onion. Ka holim'a e larileng ka halofo pepere le rantipole, 'me joale e le karolo ea beet le tamati. Fafatsa le hasesaane meroho e tala. Ka mor'a moo, ba behe nama. Le boeletsa le dikarolo kaofela meroho. Tse setseng onion phofo holim 'a sejana. Re tlatse tlhotliloeng metsi ketlele 'me a beha ka ontong ka. Ba sejana pheha likhato tse 180 bakeng sa hora e le nngwe.

Meroho sechu sa le khoho

Meroho sechu sa le zucchini, eggplant le khoho nama - e mong oa ea lehlabula lijana molemo ka ho fetisisa. E entsoe ka lintho tsohle tseo e hōle ka serapeng. Ha e le hantle, risepe e ka hanyenyane fetotsoeng ho itšetlehile ka sete tse teng tsa lihlahisoa. Ka mohlala, ho sebelisa Segerike litapole sechu, eggplant le feta setso. sejana ena, haholo, ho fellang kateng le le monate haholo. Empa re batla ho bua ka mokhoa oa ho lokisa libaka tseo ba setso bakeng sa sechu rona ea zucchini le litapole ka nama.

metsoako:

1. Tse peli tse eggplant.
2. Khoho serope - 4-5 likhomphutha.
3. Tse pedi tšepe pelepele.
4. Tse pedi lej.
5. zucchini tse peli.
6. Onion.
7. rantipole ngoe.
8. parsley,
9. Dill.
10. Konofolo.
11. Pepere.
12. Letsoai.
13. Meroho oli.

Recipe sechu tsa zucchini, eggplant le nama

Tsela ea ho lokisetsa sechu tsa zucchini le litapole ka nama? Litapole le lihoete lokela ho lokela ho hloekisoa le ho felisa ka dikotwana tse. Eggplant le zucchini khaola ka chunks kgolo. pepere monate tlosa lehlaka le dipeo, ka nako eo sila makhasi ao, ka nako eo ratha le onion le litlama. Nka sekotlolo se seholo 'me re jarisa e meroho tsohle lokisitseng, letsoai le lona, pepere le doused ka oli (4 tbsp. L.), ka ho feletseng tsoakane.

Next Preheat ontong. Nka ho baka lakane le leholo le le jala e evenly meroho tsohle 'me a beha holim' a lirope le romela le sejana ho baka. Ho sa le joalo, ho lokisa ditamati, a tlosa ho tloha letlalo le ratha likoto kgolo. Ka holim'a tlhoko ea bona ea ho tšela oli, eketsa letsoai le pepere. 'Me u ho marinate. Ka mor'a halofo ea hora o ka fumana sechu ho tsoa ka ontong le beha holim 'a meroho ditamati, ebe boela romela ho baka bakeng sa metsotso e seng lesometlhano. Ho nkoa e loketse lijo ha meroho le bohle bao e leng bonolo, empa e 'se oela kantle.

Sechu le zucchini

metsoako:

1. Tse tharo litapole.
2. Halofo ea kilo ea zucchini.
3. eiee tse peli.
4. Nama ea kolobe - 0,2 lik'hilograma.
5. Lard - 2 tbsp. k.
6. Letsoai.
7. Pepere.

The nama ba lokela ho hlatsuoa, e omeletseng le khaola ka chunks. Zucchini le litapole ba hloekisa le ho e khaola ka dikotwana tse. Eiee le meroho boetse re lokela ho khabeloa chop. metsoako All lokisetsa ba ho kopantswe le nama 'me ba fetisetsa ho pane. Next eketsa mafura qhibilihisitsoeng, pepere, letsoai le ho ba bang ba metsi. Ragout ea zucchini le litapole stewed ka nama, koahetsoeng ka halofo ea hora. Ba sejana o qetile e ile a sebeletsa ka tafole e nang le litlama a hloekileng.

sechu pitsa

Ho na le dikgetho tse ngata bakeng sa ho pheha sechu tsa zucchini le litapole ka nama. diresepe ho na le tse fapa-fapaneng hore e mong le mosali ba tla khona ho khetha bakeng sa bona khetho e loketseng. E mong tse thahasellisang phetoho ea lijo ena ke sechu ka pitseng e. Ho u lokiselletsa ho hloka lihlahisoa tse latelang:

1. litapole ngoe.
2. dikgerama lekholo tsa nama Turkey.
3. Teaspoon ea lijo-thollo ea mosetareta.
4. Halofo ea bulbs ka.
5. ¼ tšepe pepere.
6. A clove ea konofolo.
7. Lihoete.
8. Botoro - 15 g,
9. Paprika phofo.
10. Cream - 25 di ml.
11. Tala eiee.

The fokotswa tjhelete ya sehlahiswa lekane ho lokisetsa kabelo e 'ngoe feela. Ka hona, haeba u rera ho etsa palo e khōloanyane ea servings, ho ke ke ho le bonolo ho a bale kamoo boholo ba seo u hloka metsoako.

Pele ba tsoela pele ho ba lokisetsa ho ea sechu, u lokela ho lokisetsa nama. U ka sebelisa pata efe kapa efe, e leng di a fumaneha ka sehatsetsi hao. Hoa hlokahala ho eketsa pepere, letsoai le ho mosetareta eketsa monate. dikarolo tsohle li tsoakane ka liatla le lifaha foromo le boholo ba lepa ka.

Litapole le lihoete lokela ho hloeka le ho felisa ka chunks, eiee ratha, pepere le khaola ka a na le dilae a masesaane. meroho tsohle Fry fetang mocheso phahameng bakeng sa metsotso e mehlano, le se ke lebala ho sisinyeha.

Ka mor'a moo re kopanya le meroho ka pitsa, eketsa metso ea litlama, hasesaane konofolo, Meatballs, le Pat tsa botoro, paprika, tšela metsoako ka metsi le e romella sechu ka ontong preheated metsotso mashome a mane. Pele ba sebeletsa lijana o ka tšela ea tranelate ka holimo le fafatsa e nang le litlama.

ho ena le hore epilogue e

Sechu - sena ke e mong oa ka ho fetisisa monate le lijana tsa rona li ratang. Ho na le ba bangata ba diresepe fapaneng bakeng sa ho lokisetsa eona. Mong le e mong m'a lelapa lokisetsa lijo ka tsela ea habo eona. Phaella ka ho re kapa ho tlosa dikarolo tse itseng, u ka leka le fumana e phetseng hantle e ncha bakeng sa nako e telele le tlwaetsego sechu. Tlisa bohlokwa haholo nakong ea lijo tatso boleng le linoko sebediswa. Ha ho na lithibelo ka tšebeliso ea linoko. Boemo ka sehloohong ke sebeletsana ea linoko le nama. Ka mohlala, bakeng sa ba lokisetsa ho ea nama ea kolobe phethahetseng mefuta eohle ea pepere, Bay lekhasi, Thyme, lemon a setlhare, Basil, nutmeg, konofolo, Sage, cardamom, ea rosemary, dipeo celery, junipere le marjoram.

Ho lokisetsa sechu le ka sebelisoa feela ho nama ea kolobe, empa hape mefuta e meng ea nama: khoho, konyana. Ka kakaretso, le sejana ena lumella mabotho ho bontša ba bang ho nahana le ho fetola metsoako e ho itšetlehile ka boemo boo. Re tšepa hore le tla ba molemo re file diresepe ho bōpa culinary hao tsoileng matsoho.