Pshonny sopho e entsoeng ka: diresepe le metsoako e fapaneng

Pshonny sopho e entsoeng ka o na le tatso e meholo le e fana ka le boikutlo ba botlalo. Re u fa le dikgetho tse mmalwa tsa lijana pele: Meatballs, litlhapi le mahe. Re lakatsa u atleha ho ka kichineng!

Pshonny sopho e entsoeng ka multivarka (s makotikoting tlhapi)

Lijo sete:

• 1.3 a etsang dilitara tse tsa metsi;
• karolelano rantipole;
• Bay lekhasi - 1 unit trust;
• e pinch ea dipeo fennel;
• e mong onion;
• 2 tbsp. k. nyalothe;
• nkho ea litlhapi makotikoting;
• litapole tse peli;
• linōko.

E sebetsang karolo:

1. Larileng ka tsoa ka tafole tseo kaofela ha tsona re tla lokisetsa pshonny sopho e entsoeng ka. Ho qala ka re tla utloisisa motsoako o ka sehloohong. Ka sekotlolo sa nyalothe khaleha.
2. Ho boetse ho beha onion kaofela (ho husks), lihoete grated le dikotwana tse litapole. Tšela ka tjhelete e hlokahalang ya metsi. Nako ka letsoai. Fafatsa le linoko u li ratang.
3. Matha mokgwa wa "Steaming". lijo tsa rōna li tla itokisetsa ka ho bonyane metsotso e 40. Ha phaella ka ho re makotikoting tlhapi? Ho molemo ho e etsa ka metsotso e 10 pele bofelo ba ho etsa joalo. Se ke la lebala ho beha ka sopho e entsoeng ka lekhasi koung. O tla le fa e khethehileng tatso e ratoa.

Pshonny sopho e entsoeng ka: risepe le Meatballs

Hlokahala metsoako:

• Monate pepere - 1 PC;.
• nyalothe monyenyane;
• e mong onion;
• Bay lekhasi - 4 likhomphutha;.
• dikgerama 350 ea minced nama ea kolobe;
• meroho;
• 3 litapole;
• 1 tamati (asene hape loketse);
• Bohobe;
• linoko;
• karolelano rantipole.

sopho e entsoeng ka hona ke phepo haholo le e fellang kateng le mofuthu. Ntle le ho lokisetsa e telele.

Litaelo ho lokisetsa

Ho akarelletsa ho mehato e 'maloa:

1. Ho qala, etsa pata. Le dilae di le nama ea kolobe mehlo ka raja mela. Le boima sephetho Eketsa hasesaane eiee, linoko le soaked ka lebese Bohobe (1/3 sa fella). Lube ka letsoho Ho pata. Etsa Meatballs. Kakaretso ea likotoana tse 15, ho itšetlehile ka boholo ba tsona.
2. Hloekisa le rinsed tubers litapole. Khaola ka dikotwana tse.
3. Seo a ka se se etsa ka rantipole ka? Ka, hloekisa le itlotsa ka grater le mekoti e meholo.
4. Tlosa husks ho tloha eiee. makhasi ao e ka mpa a ratha.
5. motsoako o mong - ke pepere monate. Re sila hore e be dikotwana tse kapa hlobolisa.
6. Pelepele, eiee le lihoete romela ka pan preheated. Fry ho sebedisa botoro.
7. Pitsa aa tšela dilitha tse 2 tsa metsi. Beha ka mollo. Re ema ho ho fihlela ntlha e belang e. Joale eketsa ea meroho le metsi halikiloeng. Bates mocheso ho tlaase. Behetsoeng nako bakeng sa metsotso e 10.
8. Nakong e tlang, re beha sopho e entsoeng ka dikotwana tse ea litapole. Hang ha e mokelikeli tluoa tabeng ea ho lethopa ka hape, eketsa nyalothe hlatsoa le Meatballs. Nako ka letsoai. Fafatsa sopho e entsoeng ka le linoko. Pshonny pheha ea sopho e entsoeng ka bakeng sa metsotso e seng 15.

Qetellong haholo eketsa koung lekhasi. Ebe tšela lijo ka lipoleiti, nako le bolila tranelate. Hape o ka khabisa sopho e entsoeng ka e nang le litlama hasesaane. Re lakatsa u tsohle Ha re jeng!

Recipe pshonnogo sopho e entsoeng ka le khoho

List of lihlahisoa:

• e mong onion;
• 3 a etsang dilitara tse tsa metsi;
• Laurel - para ea maqephe;
• dikgerama 250 tsa litapole;
• mahareng rantipole;
• dikgerama 100 ea koro;
• meroho;
• ponto khoho (ka mohlala, fenders);
• linoko;
• e nyenyane ea limela oli.

ho lokisetsa:

1. Nama itlhatsoelitseng ka metsi a macha. Re ile ra nka mapheo. Ba lokela ho khaola ka manonyello a ka likarolo 3. Feteletseng leqheka ka kenngoa sehatsetsi ka. A likotoana kgolo sekepe ka 'pan tebileng. Tšela chelete ea metsi boletsweng ka hodimo. Re apara ho se poleiti, ho akarelletsa le mollo matla. Ke eng e tlang? Hang ha mokelikeli qala ho pheha, fokotsa ho bonyane ka. Behetsoeng nako bakeng sa metsotso e 50. Sekoahelo e lokela ho ba hanyenyane bulehileng. U se ke ua lebala ho tlosa tšoeu-o moputsoa bubble.
2. O ile a hloekisa shred ea litapole ka dikotwana tse. Lihoete shinkuem ka grater khethehileng. O lokela hape ee ka nyalothe 'me u hlatsoe eona.
3. Kahoo, nama ea khoho e pheha. Joale ka ekelletsa ho seo pshonku. Hlohlelletsa. Ka mor'a metsotso e 5 ho romela ka pitsa zazharku entsoeng ka lieiee le lihoete. Beha Bay lekhasi. Nako ka letsoai. Fafatsa le linoko. Kamoo ba bangata haholo ba tla pheha sopho e entsoeng ka? Hoo e ka bang 15 metsotso. Ebe go tima mollo. Koala pan le sekwahelo ka. lijo tsa rōna li lokela ho tsitlella metsotso e seng mekae.

Ka mor'a moo, re sebeletsa sopho e entsoeng ka ka tafole pshonny le khoho. risepe ena e fana ka bakeng sa tshebediso ya moorage ka mokhabiso. Loketse cilantro, parsley le dill mane na. mapheo a khōhō ka nkeloa sebaka ke maoto a ka tlaase kapa lirope.

dikgetho le motsoako

metsoako:

• mahe a mabeli;
• mahareng rantipole;
• linoko;
• 5 Art. k. nyalothe;
• hanyane moorage;
• litapole tse peli.

E sebetsang karolo:

1. Carrot shred ka grater ya. Foqola ka 'pan e sebelisa oli ea mohloaare.
2. Loop ka rump ena. Hlatsoa ka metsi le obsushivayut.
3. A pitsa ea metsi beha ka mollo. Ha mokelikeli o qala ho pheha, eketsa ea dikotwana tse litapole. Nako ka letsoai.
4. Ka mor'a metsotso e 10, ho romela ka pan grated rantipole le nyalothe.
5. Mahe senya ka sekotlolo sa. ho ke ke ha hlokahala hore makhooa arohaneng le yolks. Feela whisk ba whisk tsa metsotsoana e 60. Ka mor'a metsotso e 20 ka mora sopho e entsoeng ka ka ba ile ba behoa lihoete le nyalothe, eketsa mahe tse tsamauoang haholo. Hlohlelletsa hape. Ho ntse ho pheha sopho e entsoeng ka le bakeng sa metsotso e seng 5. Qetellong ea tshebetso ya ho le sejana le fafatsa e nang le litlama hasesaane (dille le parsley).

Sopho e entsoeng ka, e le e tenya, monko o monate le monate ka ho fetisisa. Go tlatsa gape e le foreshe bolila tranelate kapa mayonnaise karolelano mafura dikahare. Mpa feela Yum! U ka bona bakeng sa hao.

Qetellong

Joalokaha u ka bona, pshonny pheha sopho e entsoeng ka - ga ke mosebetsi o thata ka ho fetisisa. O hloka hore bonyane ba nako le lihlahisoa. O ile a hlalosa ka sehlooho se reng, diresepe a loketse bakeng sa mabotho le phihlelo e fapaneng culinary.