Ke eng e ka lokisetsoang ho tloha ho nama e nkiloeng ntle le li-cutlets le meatballs?

E le hore u fepa lelapa ka mokhoa o fokolang 'me u etse lijo tsa letsatsi le leng le le leng kamoo ho ka khonehang,' mè ea molemo oa ntlo o lokela ho tseba hore na sehlahisoa sefe kapa sefe se ka sebelisoa joang. Ha e le hantle, esita le lihlahisoa tse entsoeng ka sehlahisoa tse lokiselitsoeng hangata li sebelisoa ka litsela tse fapaneng. Ka mohlala, ke eng e ka lokisetsoang ho tloha ho nama ea majoe haese li-cutlets, haeba sejana sena se seng se khathetse ke litho tsohle tsa lelapa? Ho na le likhetho tse ngata tse fapaneng, tseo e 'ngoe le e' ngoe e lokelang ho bolelloa ka thoko.

Paseka ea Cheeseburger

Lijong tse ling tsohle tsa naha u ka fumana lijana tse lumellanang le likopo. Ka mohlala, basali ba Maamerika ka nako e telele ba se ke ba sotha boko ba bona ka seo ba ka se lokisetsang ho tloha ho nama ea majoe feela haese li-cutlets. Ba na le sepheo se setle se bitsoang "Cheeseburger pasta" ka morero ona. Bakeng sa ho pheha sejana sena, lisebelisoa tse latelang li hlokahala: ligrama tse 500 tsa nama e nkiloeng (ka ho khetheha motsoako oa nama ea nama ea nama ea nama ea nama), likhapi tse 2 tsa moro, khōla ea lero la tomate, ligrama tse 300 tsa tamati, macaroni le Maasdam chisi, khalase ea lebese lohle, ligrama tse 60 tsa phofo Le 40 dikgerama ea botoro.

Ntho e 'ngoe le e' ngoe e etsoa kapele

1. Ntlha ea pele, li-mince li lokela ho nkoa habobebe ka pane, 'me u kenyelle moro le sauce ho eona.
2. Hang ha boima bo boholo, koahela pasta 'me u li phehe tlas'a sekwahelo ho fihlela e se e loketse.
3. U ka sebelisa nako ea hao ea mahala ho lokisetsa sauce. E le ho etsa sena, qhibiliha botoro, eketsa phofo ho eona 'me u halefetse, e hlohlelletsang, ho fihlela e le khauta e khanyang. Ka nako eo o lokela ho tšela lebese, 'me ka mor'a a phehile eketsa grated chisi, pepere le letsoai.
4. O itokiselitse ho tšollela sauce holim'a pasta ebe o kopanya ntho e 'ngoe le e' ngoe hantle.

Sejo sena se tla ba karabo e kholo ho potso eo, se ka phehoa ho tloha ho nama e fokolitsoeng ho feta li-cutlets. Ho phaella moo, liketso tsohle li nka nako e fetang halofo ea hora.

"Lijo tsa borena"

Sejo se nang le lebitso lena ho ba bangata e tla ba ho fumanoa ha sebele. Leha ho le joalo, ha nako e ntse e e-ea, ba tla khona ho bolella ba bang ka thabo seo ba ka se lokisetsang ho tloha ho nama ea majoe feela haese li-cutlets. K'hemik'hale e hloka lisebelisoa tse latelang: mahe a 5, likarolo tse 2 tsa bohobe, ligrama tse 500 tsa nama e nkiloeng, letsoai, khalase ea lebese, eiee e 2, ligrama tse 80 tsa tsuba e tsubang, pepere ea mobu, 2 lihoete, kilo ea litapole, 2 cloves ea konofolo, litepisi tse 3 tsa mayonnaise le ligrama tse 35 Oli ea meroho.

Taelo ea ho pheha e na le lintho tse 'maloa:

1. Ntlha ea pele, bohobe bo lokela ho senyeha ka likotoana ebe bo li kenya ka sekotlolo, ho tšela lebese.
2. Ka sekotlolo se seng, eketsa litapole tse qhibilihantsoeng ho khaola likoting tse kholo. Kenya pepere, mayonnaise, letsoai, botoro, kopanya ntho e 'ngoe le e' ngoe 'me u tsamaee ho ea marinating metsotso e 15.
3. Hlakisa bohobe bo lokolotsoeng, ebe o o fetisetsa ka har'a grinder ea nama hammoho le lihoete, onion le konofolo.
4. Kenya 1 lehe le ho fetola lihlahisoa hore li be motsoako o ts'oanang.
5. Boima bo arotsoe likarolo tse 4. Nthong e 'ngoe le e' ngoe, theha kaka, u bake ho tetebela ha nyenyane bohareng.
6. Koahela foil ka foil. Beha nama metseng. Sebaka sohle se sa lefelloeng se tletse litapole tse marinated.
7. Ka ho teba ha mahobe a teteaneng, beha likarolo tsa chisi ebe u roba lehe le le leng.

Ka mor'a moo, pan e lokela ho romeloa holong le ho apeha lijo tse likarolo tse 180 bakeng sa metsotso e 45.

Pontšo ea pono

Ho molemo ho koetlisa ho sebelisa diresepe ho tloha nama ea minced ka setšoantšo. Kahoo ho bonolo ho ithuta boitsebiso. Ha ho na le setšoantšo se hlakileng ka pel'a mahlo a hau, nako e ngata e hlakile. Nka mohlala, mohlala oa "Rolls in bacon".

Mokhoa oa ho sebetsa o ne o e-na le lisebelisoa tse latelang: 300 dikgerama tsa khoho ea khoho, selae sa brioche, letsoai, lebese, li-walnuts tse seng kae le li-prunes, ligrama tse 100 tsa bakonte e tsuba le pepere.

Tsamaiso eohle e latelang:

1. Ntlha ea pele, sekhechana se tlameha ho ba sekontiri sa nama.
2. Nakong ena, bohobe bo kenngoa ka lebese, ebe oe eketsa nama hammoho le pepere le letsoai, ho etsa lintho tse bonolo.
3. Li-prune le linate ka mokopa ka bonolo.
4. Bakeng sa lijo, etsa likuku.
5. Bohareng ba e 'ngoe le e' ngoe ea bona e beha boima ba lepa le ho phuthela metse.
6. Koahela likheo tse hlahisoang ke li-bacon ebe u li kenya ka hlobo.

Karolo ea ho qetela e tla be e pheha ka mocheso oa bonyane likhato tse 180 bakeng sa metsotso e ka bang 40. Monko o monate pele ho sebeletsa o ka boela oa khabisoa ka meroho e khethiloeng ka poleiti.

Jura zrazy

Li- recipes tsa libuka tse hlahisang lijo tse nang le li-minced ka setšoantšo li bontšoa ke mefuta e meng e thahasellisang e bitsoang "Lebese la Nonyana ea Zrazy". " E le ho e etsa, o tla hloka: senoelo sa ½ sa phofo, mahe a 2, 50 dikgerama tsa chisi, 300 dikgerama tsa nama e nkiloeng, pepere, selae sa bohobe bo bosoeu, khaba ea botoro, karolo ea boraro ea khalase ea lebese le letsoai le lenyenyane.

Ho lokisa sejana sena ho bonolo haholo:

1. Taba ea pele, ho hlokahala hore u fepe mehloaare e nang le bohobe ka grinder ea nama, 'me u kenye pepere le letsoai ho boima bo amohelehang. E tla ba motheo oa litsela tsa ka moso.
2. E le ho itokisetsa ho tlatsa, o lokela ho pheha lehe le le leng, 'me ue kenye ka chisi. Ho latsoa, haeba ho lakatsoa, o ka eketsa letsoai le pepere.
3. Ho itokisetsa ts'ebetsong holim'a palema e behe sengoathoana sa nama. Sebakeng se bohareng ho tlatsa le ho se phuthela ka nama, ho etsa mofuta oa cutlets.
4. Ho tloha ho lehe le le leng, lebese, letsoai, phofo le pepere ho pheha.
5. Motho e mong le e mong ea rohakang o kenngoa ka mahe a mahe, ebe o monate ka mahlakoreng ka bobeli ka pane e chesang e chesang.

Ho itokisetsa ka ho feletseng zrazy ho hlokahala ho kenya ka ontong ka likhato tse 220. Sena se tla nka metsotso e fetang 15. Ho seng joalo, letsopa le tla lumellana le ho omella.

Moo u ka sebelisang lijo tsa leoatleng?

Empa ho thoe'ng haeba ho na le litlhapi tse fumanehang feela? Nka pheha eng haese li-cutlets? Potsong ena, mohlala, Majapane a na le karabo e le 'ngoe. Ba ka 'na ba kōptjoa ho etsa sushi. Empa basali ba bang ba Russia ba na le maikutlo a fapaneng ka sena. Tlhahiso e ntle ea tlhahiso ea tlhapi ea lihlahisoa tse fokolitsoeng ke casserole. Ho e etsa ho bonolo. Ha lisebelisoa tse eketsehileng li tla hloka feela: litapole, lieiee, letsoai, lihoete le linoko tse ling.

Tshebetso eohle e ka aroloa likarolo tse tharo:

1. Ho lokisetsa lihlahisoa. Liieee le lihoete li lokela ho khetholoa ka khase. Litapole li ka boela tsa senyeha kapa tsa etsoa ho eona e le puree e bonolo.
2. Haha. Ka fomong e nang le oli, likarolo li beha lijo tse lokiselitsoeng ka tsela e latelang: minced - lihoete - eiee - litapole. Kahoo u ka e pheta ka makhetlo a 'maloa.
3. Ho baka. Foromo ena e romelloa ka ontong, e halefile ho fihlela ho likhato tse 180. Bakeng sa ho fumaneha ka botlalo ho ke ke ha nka nako e fetang halofo ea hora.

Le hore mokokotlo o ne o le bonolo ebile o monko o monate, o ka koahetsoe pele ka tranelate e nyenyane. 'Me formochki ho molemo ho nka card.

Ho chesa butle

Ho ntse ho e-na le lipepepe tse sa thahasellisang tse nang le nama e nyenyane. Ka ontong, lijana tse joalo li loketse ho pheha ho feta ka setofo. E bua ka meroho e entsoeng ka holimo. Li-zucchini tse monate haholo le ho tlatsa tlas'a cheese e monko o monate o hlaha. Bakeng sa litokisetso tsa bona ho hlokahala ho ba le: bakeng sa 1 e kholo zucchini 0,5 lik'hilograma ea fatše nama ea khomo, 3 eiee, 100 dikgerama ea mayonnaise, sehlopha sa meroho, letsoai, 200 dikgerama tsa chisi, 2 tablespoons ea langa le le lej lepa le pepere fatše.

Mosebetsi o lokela ho etsahala ka tatellano e latelang:

1. Tsukini e khaola ka hare ho limilo tse 2 'me ka hloko u hloekise peo eohle. "Liketsoana" tseo ka bobeli li kentse sejana se chesang.
2. Ho itokisetsa ho tlatsa, khaola lieiee hammoho le meroho ka blender. Ka mor'a sena, boima bo hlahisoang hammoho le letsoai le pepere li kenyelletsa ho pata le ho kopanya hantle.
3. Li-grooves li-zucchini li tlatsa lintho tse phehiloeng.
4. Lokisa moriana ho tloha ka grated chisi, pasta le mayonnaise. Lubricate holim'a lintho tse pentiloeng.
5. Foromo e lokela ho behoa ka ontong ka metsotso e 40. Ka nako e tsoanang, mocheso oa moea kahare o lokela ho ba bonyane likhato tse 200.

Tsukini e na le mohaho o mongata haholo, kahoo e tla ba o loketseng qetellong. Ke bakeng sa meroho ena ho laola bofelo ba tshebetso.

Ka mokhoa oa Setaliana

Lasagna ke sejana sa naha sa Italy, se tummeng haholo naheng. Ba bang kaofela ba ka boela ba kena moetlong oa moo. Bakeng sa sena, ho na le phepo e bonolo ea lasagna e entsoeng ka mahahapa e nang le nama e nyenyane.

Ho nka nako e le 'ngoe feela ea nako e sa lefelloeng le ho ba teng ha lisebelisoa tse latelang tse hlokahalang: ligrama tse 300 tsa nama e nyenyane, likhaba tse 2 tsa oli ea meroho le motsoako oa litlama tse omisitsoeng (parsley, oregano, basil, koena le marjoram), 200 dikgerama tsa lasagna pasta, Karolo ea khalase ea eiee e khethiloeng, e nang le kanate ea tomate ka lero la eona, ¼ teaspoon ea pepere le letsoai.

Tsela ea ho pheha e etsahala ka mekhahlelo e meraro:

1. Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke ho tlatsa. Ka hona, pele eiee e lokela ho ba e sa lomosoang ka oli. Kamora 'ona, eketsa li-mince' me u behe lihlahisoa ka har'a fate ea ho chesa ka metsotso e 10. Ka mor'a moo, ho hlahisa linoko, litlama le meroho. Litamati li ka khaola esale pele. Boima bo monate bo lokela ho sala ka metsotso e ka bang 5.
2. A tebisitsoe ka marapo bakeng sa lasagna. Ebe o beha karolo ea boraro ea ho tlatsa ho phethiloe. Tsamaiso ena e tlameha ho phetoa ka makhetlo a mararo. Fafatsa ka holimo ka grated chisi.
3. Boea ka ontong ka metsotso e 20.

Sejo se loketseng se ka aroloa likotoana 'me sa sebetsoa tafoleng ka sebete.

Ka moea oa linako

Palo ea bophelo ba kajeno e phahame hoo ka linako tse ling ha ho nako ea ho lokisetsa lijana tse ling tse rarahaneng. Ha ho pelaelo hore ka lehare, ho ka ba le sengoathoana sa nama, empa ho etsa ntho e monate ho eona ha ho na nako. Boemong bo joalo mong le e mong ea lulang lapeng o tlameha ho ba le risepe ea sekhukhu. Ha e le hantle, u ka lokisetsa lijana tse thahasellisang haholo ho tloha ka nama e fokolang . Bakeng sa e 'ngoe ea likhetho tsena ho hlokahala: ligrama tse 500 tsa nama e nkiloeng, mahe a mane, ligrama tse 100 tsa phofo le chisi e thata, halofo ea khalase, 2 tomate, teaspoon ea asene, ligrama tse 4 tsa soda, 2 eiee, letsoai, le meroho e nyenyane, pepere Le oli ea meroho.

Ntho e 'ngoe le e'

1. Etsa li-mince ka onion, letsoai le pepere ka ka pane, ebe u ntša metsotso e 5.
2. Ho tloha ho mahe, lebese le phofo khumisa batter. Eketsa letsoai, soda, pepere le asene e nyenyane, ebe u tšela letšoa ka lakane ebe ue chesa ka ontong ka likhato tse 200 ka metsotso e meraro.
3. Ka holim'a omelette e lokiselitsoeng e behiloe ka nama, limela tse hahiloeng, 'me li fafatse chisi tsohle ebe li romela hape ka ontong ka metsotso e 15.

E fetoha ea pele le e monate haholo "omelet-pizza".

Libolo tsa lijo

Batho ba hlokomelang bophelo ba bona ka hloko, hangata ba khetha lijana ho nama ea nama. Leha ho le joalo, lipepe-lifoto ha li khone ho fana ka molemo o feletseng oa sehlahisoa se feliloeng. Leha ho le joalo, li bonts'a mebala e mengata haholo, mekhahlelo ea bobeli le phello ea ho qetela. Nka, mohlala, liphoofolo tsa nama. Haeba u eketsa meroho e nyenyane ho nama e nyenyane ea nonyana, u tla fumana libolo feela tsa boselamose. Bakeng sa ho pheha, o hloka: ka halofo ea kilo ea nama e nkiloeng e le sengoathoana sa bohobe bo tšoeu, ligrama tse 200 tsa sipinake, onion, lilithara tse 50 tsa lebese, letsoai, rantipole, 300 dikgerama ea tomate, li-clove tse peli tsa konofolo, setlama sa litlama tse ncha, pepere ea lefatse le kotara ea khalase ea oli ea limela.

Ho pheha ho lokela ho ba ka tsela e latelang:

1. Ntho ea pele, bohobe bo lokela ho kenngoa lebese, ebe bo kopanya le nama, spinach le litlama, ho eketsa pepere e nyenyane le letsoai.
2. Ho tloha e lokiselitsoeng motsoako moqolo libolo, habobebe Fry ba ka oli 'me a li behe ka thōko ka poleiti.
3. E tšoanang frying pan fry ea lieiee le konofolo.
4. Eketsa likhaete tse hahiloeng hantle, 'me hamorao u kenye moriana.
5. Ka motsoako o lokiselitsoeng, fetisa li-fleshballs 'me u tsoele pele ho li emisa ka metsotso e 15.

Ho tafoleng libolo tsena tse nkhang hamonate li ka fanoa ka raese kapa pasta. Ka nako e ts'oanang, mojaro 'meleng o tla ba o fokolang.

Litamati tse koatiloeng

Joalokaha mokhoa ona o bontša, batho ba bangata ba khetha ho lokisetsa lijana ho tloha ka forcemeat. Li-recipe "tse potlakileng le tse monate" kamehla li rata botumo bo boholo. Har'a bona, sebaka se khethehileng se tšoaretsoe ke litamati tse ratoang haholo. Ho feta moo, ba tla hloka ho honyenyane haholo bakeng sa ho itokisa ha bona: tamati e ncha, eiee, nama e nyenyane, konofolo, chisi le bohobe bo bong.

Ho itokisetsa ho potlakile, ebile ha ho na boiteko bo matla:

1. Mohato oa pele ke ho lokisetsa ho tlatsa. Ho etsa sena, pele bohobe bo bobe bo lokela ho kenngoa metsing.
2. Ka mor'a moo, e lokela ho hatelloa 'me, hammoho le eiee, nama e nang le minced le konofolo, ka grinder ea nama.
3. Khaola litamati ka halofo 'me u tlose makhasi ao ho tloha karolong e' ngoe le e 'ngoe.
4. Tlatsa sebaka ka motsoako o phehiloeng.
5. Holimo le sengoathoana sa grated chisi.
6. Etsa li-halves ka hloko holim'a betai ea ho baka 'me u romelle ho ontong ka metsotso e 20.

Mong'a ntlo ha a na nako ea ho shebella morao, joalokaha sejo se lero le lero le monko o monate li tla be li lokile.

Juicy hop rolls

Lijo tse ratoang ka ho fetisisa ke lipepepe tse tsoang nama ea majoe. Ho na le tse ngata haholo hoo ho ka khonehang ho thathamisa mabitso ka nako e telele haholo. Ka ho arohana, o ka hlokomela likarolo tsohle tseo u li ratang ka hop Ho na le mekhoa e mengata ea ho itokisa. Ka mohlala, o ka nahana ka e 'ngoe ea tsona, e hlokang: 1 hlooho ea Peking hop, ligrama tse 700 tsa nama ea kolobe, 2 lihoete, likhaba tse 5 tsa tranelate e bolila le tomate mongobo, likhalase tse 2 tsa metsi, 0.5 kg ea li-mushroom, letsoai, ¾ ea senoelo sa steamed Lero le mofubelu oa mobu o mofubelu.

Theknoloji ea tshebetso ena e latelang:

1. Pele, hlooho e lokela ho aroloa ka makhasi, ho tlosa karolo e ka tlase e tiileng ho eona.
2. Ebe o ba theolela metsotso e 5-6 metsing a chesang.
3. Rice e pheha ho fihlela halofo e phehiloe. Senya lihoete le onion le li-mushroom tse khethiloeng. Eketsa lihlahisoa tsena tsohle hammoho le linoko ho nama e senyehileng 'me u phehe lintho tse hahiloeng. O tlameha ho ema a nyenyane.
4. Bakeng sa lekhasi le leng le le leng la k'habeche ka lehlakoreng le le leng le kenyetse ho hongata, ebe le le senya ka tsela leha e le efe e loketseng.
5. Lihlahisoa tse lokiselitsoeng hantle ka tsela ena, li behe ka sekotlolo se tebileng.
6. Kenya li-filling tse tsoang ka tranelate e bolila, metsi, sauce le linoko.
7. Mohope ka mocheso o tlaase bonyane hora e le 'ngoe.

Sebeletsa k'habeche e chesang tafoleng ka tlatso e monate. Ho phaella moo, o ka kenya spoonful ea tranelate e bolila ka sejana.