Eketseha acidity ea mala le mokhoa oa ho ja le letona

Eketseha acidity gastric, haholo-holo ka lebaka la ho ba teng ha ka palo e kholo ea acid e hydrochloric. Ka tloaelo, boemong ba ona e lokela ho ba hoo e ka bang liphesente tse halofo ea palo ea lero gastric. Ho fokotsa palo ea acid e ena, ntle le ho noa meriana, lijo lokela ho ketekoa, le nang le litšobotsi tse lona. The mokhoa o nepahetseng oa matla itšetlehile haholo ka motho a hlaphoheloa ka ho eketsehileng 'me bophelo e tletseng.
Lijo ka acidity phahameng la mala e lokela ho kenyeletsa dihlahiswa bakeng sa sebetsa e leng ha a hloke ka palo e kholo ea lero gastric. Ka lebaka leo, ho tloha menu ya letsatsi le letsatsi e lokela ho hlakolwa Pickles, ka disouse, seasonings dinoko, onion, likomkomere, konofolo, halikiloeng dijo, bohobe foreshe, tee le matla, le lino tse tahang (haholo-holo biri le veine).
motho ea batlang ho hyperacidity kokobela le matšoao a sa thabiseng li nyamela, e lokela ho ba ka ho hlaka ne a utloisisa hore ho ja lijo phekolo - sena ke e 'ngoe ea maemo e ka sehloohong bakeng sa ho hlaphoheloa.
Ha ditlolo la mala le sebetsa ho hlokahala hore ho dumellana le matla a le bonolo. Ho bohlokoa ho qhelela ka thōko monyetla oa tšenyo e phetha molao ho mucous lona le ho fokotsa ho thehoe lero. lijo tsa phepo e akarelletsa ho noa tee fokolang, Cottage chisi, nama tlase mafura a phehiloeng, tlhapi phehiloeng, frutos e le litholoana tse monate. boemo ba ea bohlokoa ke ho ja lijo tse ntle le bohobe, e leng e lumelloa feela foromo omisitsoeng (feela tšoeu) le feela ho isa tekanyong ea ho hlaphoheloa.
Haeba pele hyperacidity, lokela ho ikamahanya le ditomotsebe tsa ho latelang ka pheha. Nakong ea ho pheha e ke ho hlokahala hore ho hopola hore lijo halikiloeng ka excite gastric secretory mosebetsi, le phehiloeng - ho fapana le hoo, theola moea. Seno e lokela ho ba mofuthu, 'me tabeng leha e le efe e sa chesa. Ha a ntse a ho ntlafatsa boemo ba lumelloa ho sebelisa lijo neprotertye pheha. Tabeng ena, nama le litlhapi lokela ho ba likotoana ka thoko, e leng lokela ho ba ka nako e telele ha u ntse u ka hlafuna.
Ka puello kakaretso kamoo ho hlokahalang ho re u sitoa ho overload mala a mangata ho ja, haholo-holo bosiu. Eating lokela ho ho phethahatsoa mong le e mong lihora tse hlano.
Ha e amehang ka lesokolla, belching le hyperacidity, lijo ke li tlameha. Leha ho le joalo, sena ha se bolele hore u na le ho tlohela ka ho feletseng le tse fapa-fapaneng le monate lijo.
Ka ketsahalo matšoao a hlobaetsang le lokela ho qoba ho ja lijo tse leka-lekana (ph) ke ka tlaase ho feta 5. Ba se ka mo lakalisa exacerbation matla haholoanyane. lijo tsena tse thibetsoeng li akarelletsa litholoana dilamunu, tamati, litholoana le meroho ka mefuta ea, mosetareta, boroso, Ham, carbonated lino-mapholi, chokolete, botoro.
Ka acidity phahame latelang dijo alkaline ba kgothaletswa: salate, motoho mokelikeli, Turkey, phehiloeng mahe a, khoho, linaoa, oats, litapole, pasta, lekhala, oli ea mohloaare e, mahe a linotši, chamomile tee, ginger ka.
Ha etsa lijo le letona acidity phahameng le mohlanka oa lona le matšoao a sa thabiseng tsamaea ntle le meriana.
mmoho le ho ja ka ba boima ba 'mele, ha e ntse e beheletse ka thoko thepa satureaed lijo tse mafura.

The go tlhoka mesola ya lijo ka acidity phahameng ke ntho eo e lokela ho qheleloa ka thōko ho tswa ho lijo tse fapa-fapaneng dihlahiswa, haholo-holo ka mefuta hlobaetsang. Fetisisa kgothaletswa ho ja lijo tse nang le e le theko e phahameng. Bakeng sa ba lokisetsa ho ea tse ling lijana hloka nako e eketsehileng.
Boloka le seratsoana nepahetse le lijo tse nang le acidity phahameng hlokahala ho fihlela matšoao a nyamela ka ho feletseng, 'me joale tsoela pele ho bakeng sa banyalani ba bang ba libeke tse. Ka mor'a nako sena se, o ka butle-butle e kenyeletsa lijo hanetsoeng lijo tse nyenyane.