Bophelo, Moriana
Gastric Acidity
Bakeng sa bophelo ba phelang ba e mong oa mesebetsi lona bohlokoa ka ho fetisisa ke metabolism. Kofuto e ka sehloohong ea dithulaganyo metaboliki ke AAR kapa ho leka-lekana acid e-alkaline. Boemo ba mahloriso acid e ka ho toba ka mokelikeli gastric bitsoa gastric acidity, e leng e lekanngoa ka diyuniti ph.
Haholo-holo ho hlahloba boemo kakaretso pampitšaneng ena gastrointestinal, hammoho le litho tsa eona, ph e lekanngoa ka nako e tšoanang likarolong tse sa tšoaneng tsa metso, mala le duodenum. Ho phaella moo ph sebui se ho nkoa ka dikgao tsa nako eo. Le hape le ho ho nahana ka phetoho ea acidity gastric ha u sebelisa meriana kapa tse susumetsang.
Ntlha ea bohlokoa haholo ke tlaleho ea hore na ba atisa ho ke acidity ka makala a fapaneng a ka fapana haholo. Hobane e mong le e ba lihloliloeng tsena ka 'na ha e-ba ph tšoanang leka-lekaneng. Ka mohlala, mali, kapa boko, ka ho ipapisa le mala le dijusi tshilong ya dijo tse hlahisoang ke bona, ke ho feta alkaline. Le bao, le bona, ho feta asiti.
The acidity ea sete ya gastric sebelisa liprotheine tse fapa-fapaneng (liprotheine), liminerale, le hape ho hlahloba tšebetso ea litho tsa ka hare tse kang matšoafo le liphio. Ka lebaka leo, qetellong latelang ha oona: ka ho leka-lekana ph ama lintho tsohle tse re ja kapa seno. Le esita le seo re o hemang, hobane oksijene eo re o hemang - alkaline, le re exhale carbon dioxide e - acid e ea.
Re lokela ho hlokomela hore e le hore boemo mala acidity tsa palo e kahodimodimo khoneha ph 8,6, 'me bonyane - 8,3. Ha ho na tsela e le 'ngoe ho ka tsela e nepahetseng beha boemo ba acidity. Empa ho na le ka sebele ke e bonolo ka ho fetisisa le ka nako e tšoanang ke haholo ka mokhoa o tšepahalang oa mokhoa oa ho fumana hore na e acidity ea mpeng.
Ho bona hore boemo ba lona o tla hloka ph litmus teko e bontšang hore ho predominance 'meleng e ka ba a alkali kapa acid e. sekhechana sena ke ka kopana le e nyenyane ea mathe fetola 'mala. Empa ntho e ho e hopola ke hore teko ena lokela ho ho phethwa ka se pejana ho ka mora dihora tse peli ka mor'a hore lijo kapa lihora tse peli pele ho lijo.
Ho fihlella diphetho nepahetseng haholoanyane, Tsamaiso ena buelloa hoseng, hang-hang ka mor'a tsoha. Ho etsa sena, beha ka puo ea sekhechana sa pampiri litmus tsa metsotsoana e 10. 'Me e tla ba le liphello tse hang-hang bonahalang. Empa e lokela ho jere hopola hore ka lebaka lena le ka ama se feela jang lijo le lino-mapholi, empa e boetse e le khatello ea kelello le matla kapa thabo.
A tlhaloso e tobileng ho feta ya acidity ea mala le hloka jwalo liteko makhetlo a 'maloa nakong ea beke. Ho joalo, haeba u fumana ka lebaka ka mefuta e fapaneng ya 6.6 motho aka fihlella ho 7,0, moo ph ho leka-lekana ba hao ntho e tloaelehileng. Ha li-index e tlase 6.6 motho aka fihlella - the acidity eketseha. Hona ho bolela hore u na le ho ja lijo tse alkaline haholoanyane.
Ka matšoao a overt ya fokotswa acidity ke ho hlokahala hore ho fokotsa liponahatso Link la retelehela ho lijo tse khethehileng e khethehileng kapa meriana. Ke habohlokoa ho hlokomela hore acidity tlaase e ketekoa ha 'mele o e fumanoa ka ho ba teng ha liboko, e leng hloka kalafo e tlamang. Thibelo le kalafo ea boemo ba tlaase ea acidity ke khoneha haholo hore le phethe lapeng.
The acidity ea mala, ho sa tsotellehe boemo ba lona (tlaase kapa phahameng) etsa hore ka ho toba ka maikutlo a mala boima e sa thabiseng le e bohloko. Le matšoao a tukang bohloko, belching mora ja , 'me boima ba' mele, pipitlelano, lesokolla kapa indigestion. E le busa, e sokela ho ts'enyeho ka sebelisa kokoana-hloko lera la mpeng. Le tabeng ea sephetho kalafo lieha ka 'na ba gastritis, duodenitis, dyspepsia, kapa liso ka mpeng le duodenum.
E le busa, tabeng ena e re thusa ho tluoa tabeng ea lijo tse khethehileng, e kenyeletsang feela lijo bophelo. Ha boemo ba acidity gastric eketseha, ka hona ha ho ke lethathamo tse itseng tsa dihlahiswa, e leng e tieo hanetsoeng ho a sebelisa. Joalo, le mona ke li-mushroom le mafura moro, Pickles le marinades. Hammoho le meroho e tala, konofolo, a lero la lemone foreshe, eiee (hape foreshe), tapas, bohobe ba batsho, a tsuba nama le sodas.
Similar articles
Trending Now