E pshatlehileng salate "Fried zucchini le konofolo le mayonnaise"

Tsukini ke semela sa selemo le selemo sa herbaceous sa lelapa la mokopu. Naha ea habo bona ke Mexico, moo meroho ena e 'nile ea lengoa ka lilemo tse hlano' me e sebelisoa e le lijalo tsa lijo. Ba ile ba tla Europe feela lekholong la bo16 la lilemo ka mor'a ho hlōloa ha k'honthinente ea Amerika le Mapotoketsi le Maspanishe. Qalong, peō e ntseng e hōlile ea zucchini e ne e sebelisoa bakeng sa lijo, 'me feela ka lebaka la liphephe tsa Mataliana lihlahisoa tsa tsona li ne li sebelisoa likotopong, lijo tsa makotikoting, salate, joalo-joalo. Meroho ena e na le lintho tse hlokahalang le tse hlokahalang bakeng sa' mele oa motho e le potasiamo , Iron, li-acid, B le PP livithamine. Zucchini e na le bonolo le monate, hanyenyane monate tatso. Bakeng sa ho ba fa li-acuity tse nyane, li kopantsoe le konofolo, meroho e sa tšoaneng, tamati. Tsukini, e halikiloeng ka li-circles, le konofolo e ne e e-na le litamati, ka tranelate e bolila kapa e tsoekere le ea spicy. Har'a litholoana tsena ho tloaelehile ho pheha caviar, hammoho le li-pancake. Leha ho le joalo, e 'ngoe ea lijana tse monate haholo ho tsoa meroho ena ke salate "Zucchini tse halikiloeng le konofolo le mayonnaise" ho sebelisa linoko tsa Georgian le coriander (coriander). Ka nako e ts'oanang ke habohlokoa haholo ho itokisetsa masiba u le lapeng, le hoja ka nako e se nang nako u ka sebelisa ho itokiselitse.

Recipe bakeng sa salate "Fried zucchini le konofolo le mayonnaise"

E le ho etsa hore sejana se be monate, u lokela ho nka litholoana tse sa butsoang, ntle le peo e kholo. Leha ho le joalo, ke ntho e lakatsehang hore e se e nyane haholo, esita le e kholo. Kahoo, bakeng sa ho lokisetsa salate ena ho hlokahala hore u be le lihlahisoa tse latelang:

• Courgettes - likarolo tse 3. (E kholo).
• Konofolo - 1 clove.
• Cilantro - 1 sehlopha se senyenyane.
• Hops-suneli - kotara ea teaspoon.
• Pepere e motšo, letsoai (ho latsoa).
• Limela tsa garnet (bakeng sa mokhabiso).

Bakeng sa sauce-mayonnaise:

• Ehe yolk - li-pcs tse 2.
• Oli ea mohloaare - 150 g.
• Metsoe - halofo ea teaspoon.
• Tsoekere - 1 teaspoon.
• Lero la lemone - 2 tbsp. Spoons.
• Oli ea meroho (bakeng sa ho monya).

Go ipaakanya ea salate "Fried zucchini le konofolo le mayonnaise"

Khetho ea pele:

1. Litholoana li hlatsuoa, li omisitsoe mme li khaola likarolo tse bobebe tsa longitudinal.

2. Fumella oli ka skillet. Fry ho eona zucchini ho tloha mahlakoreng a mabeli.

3. Lokisa moriana-mayonnaise. Ho etsa sena, kopanya lehe la yolks ka letsoai le tsoekere ka sekotlolo se nang le mixer, butle-butle eketsa oli ea limela le lisebelisoa tse ling.

4. Cilantro le konofolo e khaotsoe ka mokhoa o khahlehang mme e kenyelitsoe ho mayonnaise e entsoeng ka mahahapa. Nako le linoko.

5. Beha halofo ea teaspoon ea petaleng e 'ngoe le e' ngoe ka teaspoon e 1 ea mongobo 'me u pene ka halofo.

Ho sebeletsa salate "Fried zucchini le konofolo le mayonnaise"

Ka holim'a sejana se sephara, ka hloko u behe lipalesa ka selikalikoe. Bokella ka makala a coriander le lithollo tsa kharenate.

Khetho ea bobeli:

Nka sejana se sephara. Tlatsa likhahla tse halikiloeng ka moqhaka o tiileng. Pepere le letsoai. Holimo ka khaba ho e tlotsa ka mongobo 'me u fafatse ka peō ea kharenate, ebe o boetse o beha lesela la courgettes le ho tlosa sauce. Li-salate ea "Galegettes" e nang le konofolo le mayonnaise "e ka khabisoa ka makala a cilantro kapa dill mane, peō ea kharenate, le linate tse khaotsoeng hantle.