Lijo le lino, Li-recipe
Data ka biri le liapole ka ontong: risepe le setšoantšo
Data ke mofumahali oa sebele oa tafoleng leha e le efe ea mokete. E nepahetse ho nka sebaka se seholo ho sona. O ka cheka letata ka litsela tse fapaneng. U ka e pheha ka ontong kapa multivark. Kajeno re tla bua ka ho lokisetsa letata ka biri. U se ke ua khathatseha hore nama e tla ba le joala bo tahiloeng. Ho eena ho ke ke ha e-ba le letho, 'me nonyana eo e tla tsoa lero le le bonolo.
Letata ka biri: mokhoa o bonolo
Ho sa tsotellehe mathata a bonahalang, sejana sena se lokiselitsoe habonolo.
Lijo tse hlokahalang:
- Setopo se le seng sa letata;
- Lihlooho tse peli tsa eiee;
- Khalase ea biri;
- Motso oa ginger.
Mokhoa oa ho lokisetsa:
- Khabeloa chop ea eiee.
- Tlatsa nonyana ka metsi a batang ebe ue beha mollong.
- Pheha nama pele u belisa, tlosa foam, letsoai, pepere, eketsa moriana le eiee.
- Pheha ka mocheso o tlaase ho fihlela o pheha.
- Qetella nama, khaola likotoana.
- Soak nonyana ka biri ebe oe beha mollong ka metsotso e leshome le metso e mehlano.
Ho joalo! Duck e monate ka biri e loketse! E khabisa ka meroho ebe u sebeletsa tafoleng.
Letata ka Sepolishe
Tlhahiso e 'ngoe e bonolo empa e ntle ea lijana tsa nama.
Lihlahisoa tse kholo:
- Nama ea likhoho;
- Liapole tse tharo;
- Lipoli tse peli tsa oli ea mohloaare;
- Boro e khanyang;
- Letsoai la leoatle;
- Lierekisi tse mongobo;
- Coriander.
Kakaretso ka mehato:
- Hlatsoa letata 'me ue tlohele.
- Etsa liapole, tlosa peo 'me u khaole lilae tse nyane.
- Hlapa pepere, letsoai le coriander.
- Motsoako o hlahisoang ke letata la sodium.
- Preheat ontong ho ea likarolong tse lekholo le mashome a robeli.
- Beha letata ka sebōpeho, eketsa liapole.
- Tšela biri e le hore e pate nama ka ho feletseng.
- Pheha letata ka metsotso e mashome a tšeletseng, e koahetsoeng ka sekwahelo, joale metsotso e mashome a mabeli e se e se na eona.
- Pele u sebeletsa, hula liapole.
Duck ka biri ka ontong e pheha! Bon takatso! Sebeletsa ka jeme ea cowberry.
Letata le e-na le li-orang le liapole
Sejo se monate joalo ha se loketse feela tafoleng ea mokete, e monate ebile e le lijo tse tloaelehileng tsa lijo tsa mantsiboea. Letata ka biri, pheha ka ontong, le ke ke la tlohela mang kapa mang ea sa tsotelleng!
Lihlahisoa tse kholo:
- Liapole tse 'nè;
- Li-orang tse peli;
- Letata;
- Beer tse makholo a mahlano.
Ho latellana ha liketso:
- Ntlha ea pele, hlatsoa letata ebe ue tlohela.
- Li hele ka mefuta e fapaneng ea linoko le letsoai ka ntle le ka hare.
- Hlatsoa liapole le li-oranges, sebola, u se ke ua li khaola.
- Re li hlophise.
- Beha nama, mesaletsa ea liapole ka khoho-Fry.
- Tšela biri ho ea metseng.
- Koahela lithōle ka sekwahelo ebe u chesa ka metsotso e mashome a mararo. Setofo se lokela ho futhumatsa ho fihlela ho likhato tse makholo a mabeli.
- E le hore o soothole nama, tlosa lesela le fry metsotso e supileng mahlakoreng ka bobeli.
Ho hlophisoa ha letata ka biri ha hoa ka ha nka nako e ngata ho rona. E khabise ka litholoana le litlama pele u li beha tafoleng.
Letata ho Multivariate
Khetho e babatsehang bakeng sa ba sa batleng ho senya le nonyana ka nako e telele. Nama e tla hlahisa lero le monate. Re u eletsa hore u leke.
Re nka:
- Letata - lik'hilograma tse tharo;
- Bese e khanyang - halofo ea litha e le nngwe;
- Apple;
- Likotoana tse peli tsa mosetareta;
- Moea oa moriri;
- Lijo tse monate.
Joang ho pheha:
- Hlatsoa letata, u khaole likotoana tse tšeletseng.
- Apple khaola likotoana.
- Beha nonyana ena holimo, eketsa selae sa litholoana, linoko.
- Kenya moriana oa soy le biri.
- Motsoako oa lihora tse peli ka mokhoa o loketseng.
- Ho joalo! Duck ea lero ka biri ho multivarquet e loketse! Re tla leka.
Data ka letsoho
Nama, e phehiloe ka tsela ena, e hlahisa lero le lero le le mongobo haholo.
Lintho tse ka sehloohong:
- Setopo se seng sa data;
- Liapole tse peli;
- Orange;
- Li-clove tse tharo tsa konofolo;
- Olilithara tse mashome a mararo tsa oli ea mohloaare;
- Basil, linoko.
Bakha e nang le liapole ka biri e lokiselitsoe ka tsela ena:
- Ka sejana, kopanya oli, letsoai, pepere le basil.
- Finyetsa lero la lamunu le konofolo.
- Hlahisa hantle marinade 'me e lumelle hore e eme metsotso e leshome.
- Liapole li hloekisoa, li qhibililoe, li khaola likotoana.
- Holimo le lero la lero la lemone, e le hore litholoana li se ke tsa fetoha.
- Letata ka hlokolosi ea ka, tlohela ho omella le ho silafatsa marinade.
- Ka hare, beha liapole tsa rona 'me u roke.
- Re beha letata ka letsohong, le koetsoeng mahlakore ka bobeli.
- Re chesa likhato tse lekholo le mashome a robeli ka lihora tse ka bang peli le halofo.
- Bakeng sa metsotso e leshome le metso e mehlano pele u itokiselitse ho tlosa mabokose, ho theha mokokotlo o mofubelu.
Letata la rona le lokile! Se ke la lebala ho tlosa khoele. Bon takatso!
Letata ka biri: recipe le pepere ea Bulgaria
Re tla lokisa sejana sena ka sejana se lehlakoreng sa raese.
Seo re se hlokang:
- Letata;
- Liapole tse tšeletseng;
- Litha tsa biri;
- Likotoana tse supileng tsa pepere e monate;
- Lihlooho tse peli tsa eiee;
- Likhalase tse peli tsa raese;
- Oli ea meroho;
- Greens.
Kakaretso ka mehato:
- Hlatsoa raese metsing ka lihora tse peli.
- Hlatsoa liapole, peel le ho khaola likotoana.
- Anyezi a khese halofo mehele, a monate ka pane.
- Pelepele hlatsoa, tlosa lebokose la peo mme u kene ka meketeng.
- Lijo tsa likhoho ka biri.
- Ebe u tšela letata ka letsoai le linōko.
- Linonyana tse pentiloeng ka liapole le pelepele.
- Ho potoloha, beha liiee tse halikiloeng, litholoana le raese.
- Bake lihora tse peli ka mocheso o phahameng.
- Raese e lokela ho tsosoa nako le nako e le hore e se ke ea chesa.
Pele o sebeletsa, khabisa sejana ka litlama tse ncha. Letata ka liapole ka biri e bile monate haholo. Etsa bonnete ba hore o lekile!
Letata Kiev
Tlhahiso e bonolo ho tloha setšoantšong se tsebahalang sa thelevishene le setšoantšisi sa Yulia Vysotskaya.
Re tla hloka lihlahisoa tse latelang:
- Bata e peli ea kilogram;
- Liapole tse 'nè;
- Tse lekholo tsa ligrama tsa apricots tse omisitsoeng;
- Biri ea lilithara tse makholo a mahlano;
- Cumin;
- Ho boloka;
- Pepper, letsoai.
Recipe ea ho pheha:
- Liapole lia hlatsoa 'me li khaola likotoana tsa boholo bo bohareng.
- Hlatsoa letata, ue hlahise, ue tlatse ka liapole le li-apricots tse omisitsoeng.
- Beha nama sethaleng, tšela joala, ebe ue koahela ka sekwahelo.
- Ho pheha nama e lokela ho ba hora e le 'ngoe.
- Kamorao ho moo, tlosa sekwahelo ebe u lahla letata ka metsotso e mashome a mararo ho fumana khauta ea khauta e nosetsang molomo.
Sejo sa rona se se se loketse. Apricot tse omisitsoeng, hammoho le liapole li mo fa tatso e ngata. Bon takatso!
Mantsoe a seng makae qetellong
Hona joale o tseba ho lokisa letata ka biri. Joalokaha u ka bona, ha ho letho le rarahaneng ho sena. Ho lekane ho reka lihlahisoa tse hlokahalang le ho bontša mehopolo. Mosebetsi o mongata oa hau o tla etsa ovine le motlakase. U hloka feela ho lokisa nama.
Ka holim'a tsohle, u se ke ua tšaba ho leka tatso ea sejana sena se monate. Hape u se ke ua emela matsatsi a phomolo ho pheha lijo tse monate joalo ka letata la biri, e leng phepelo ea ho pheha eo, eseng e le 'ngoe feela, re hlahisitseng tlhahlobo ea rona. Lokisetsa mokete ka letsatsi le tloaelehileng la beke. Batho ba tla thaba 'me ba tla ananela boikitlaetso ba hau bo loketseng. Bonate le ho pheha ka katleho!
Similar articles
Trending Now