Salmon ka foil, habeli tanka le ontong

Bopa tafole mokete, u ka khonang kapele le le monate. Ho etsa sena, re mpa re le letona pheha litlhapi tsa salmon ka foil, habeli tanka kapa ontong.

Senotlolo sa katleho ke khetho e nepahetseng ea setopo sa. E lokela ho ba chilled, le gills le lefubedu le le se nang monko. E sa kgothaletswa ho reka le hoammeng seka-o qetile sehlahisoa, joalokaha tlhapi ka 'na ba khale.

Salmon ka foil le litapole. Ho le sejana ena hloka pedi kilogerama ea fillets tlhapi marinate bakeng sa lihora tse leshome le metso e ka motsoako oa mayonnaise, letsoai le onion. motsoako le aloang ka sekhechana sa foil habeli, 'me ka holim'a dilae tala litapole (1 kg) e. Ka holim'a metsi, a sebetsa letlooeng mayonnaise le romela ho baka ka ontong ka hora e 'ngoe nakong e mocheso la ho se fetang 200 likhato.

Salmon ka foil le meroho - eona e lekane fapana ba sejana, hobane u ka sebelisa tlhakantsuke fapaneng. Likarolo tse ling tsa tlhapi marinate motsoako oa pepere le letsoai ka bosiu bohle. Ka hoseng lekhapetleng le ho felisa ka didikadikwe ea lihoete, maphutshe a le, eiee le litapole. O ka eketsa le ho cauliflower. Beha metsoako tsohle ka foil tlotsitse, tšela e nyenyane a lero la lemone. Thatela ka thata-thata sephutheloana le ho baka ka ontong ka e ka bang ka ka hora. Mocheso Optimum ke likhato 190.

Salmon ka foil "accordion" - lijo itingoe lijo 'me mokete. Ho tla ba ho hlokahala hore ho tšoasa litlhapi bekha ka 2 dikilogeramo thipa e bohale ho etsa fokotsa ho ho mokokotlo ka emetse disentimitara tse peli. Setopo itlotsa le lero la lemone, pepere, letsoai le ho tlohela ho marinate. Ka nako ena, khaola ea chisi le tamati dilae. Hokela sengoathoana mong ho e mong le e sehiloeng, tlotse mayonnaise le thatela ka foil. Fish lokela ho apehoa ka ontong e ka bang ka ka hora likhato tse 150. Khaola ho likoto feela ka mor'a pholileng nyenyane.

Salmon ka foil lemon le dille ka ka lokisoa ka ho halofo ea hora pele ho ho fihla ha baeti. O lokela ho khaola ka likarolo tse ling tlhapi, ho ba le boima ba 'mele ea ha dikgerama tse fetang 150. Beha ba ba ka e le foil tlotsitse le baki le letsoai le pepere. Lefisa litlhapi tsa salmon mabekere lemon, tšela lero, fafatsa le dill mane na hasesaane le thatela dipakete tsohle. Ba sejana tla be re loketse ka ontong ka halofo ea hora.

Salmon ka tanka habeli - e molemo haholo 'me sejana tlase khalori. Ho lokisa nama ea seteike ke molemo ka ho fetisisa tlhapi marinate ka motsoako oa lero la lemone le leng, pinch ea pepere e ntšo, e sithabetseng cloves tse tharo tsa garlic le letsoai ho latsoa. Lokisetsa litlhapi ka se khonang habeli tanka ea kajeno, ho latela lenaneo le behiloeng, le setso "Union" tsela - ka colander, e leng e teng ka holimo pane e belang e. Leha ho le joalo, bakeng sa halofo ea litlhapi tsa salmon e loketse.

monate haholo e salted litlhapi tsa salmon, e leng o ka pheha mefuta e fapaneng ya le meqolong e le ditshwara-moya.

kgothaletswa asene likotoana tsa eona ho ba le boima ba 'mele ea ho se be le kilogerama bakeng sa lokisetsa hore tlhapi e joalo. The marinade fetisisa Optimum ke motsoako oa spoonfuls tse peli tse khōlō tsa letsoai le mong - tsoekere. motsoako ona ho itlotsa litlhapi 'me u bakeng sa matsatsi a mabeli. U ka qala ho etsa le meqolong e.

Salted tlhapi khaola ka a sehiloeng a masesaane, apara ho se pata hae le moqolo moqolo. E le molemo ka ho fetisisa le e mong o tlatsa khabeloa tsofetseng chisi e tsoakane le bolila tranelate le shrimp phehiloeng.

Lijo tla ka lekarecheng mahe. Bakeng sa ba lokisetsa ho ea lijo tseo u lokela ho pheha mahe tse hlano ka ho mmuso a phehile, pholileng le ka makhethe tsa limakasine khaola ka dihalofo tse pedi, ho fumana sekepe. Yolk sithabetseng, eketsa mayonnaise banyenyane le parmesan khabeloa grated. All dikarolo tsa Remix. Salmon khaola ka a sehiloeng otile haholo. Ho feta moo, dihalofo (sekepe) e beha motsoako lehe, 'me ka holimo e khabisitsoeng rosettes tloha litlhapi.

Ha re jeng!