Lijo le lino, Diresepe
Nama ea kolobe ka pitseng e. Recipes bakeng sa lijana nama ea kolobe.
Nama ea kolobe - monate le bonolo ho pheha sehlahiswa. mofuta ona wa nama e besitsoe ka potlako ka ho lekaneng ntle le go tlaleletsa ka oli le likotoana tsa setopo e nkoa e le sehlahisoa le motsoako. Ka lebaka la tatso le monate, le nama ka ho phethahetseng kopanya le mefuta e fapaneng ya litholoana, mahe a linotši, linate, faolang, hammoho le mefuta eohle ea disouse (monate le bolila, mosetareta, chisi, botoro). Ho na le lotho ea mekhoa bakeng sa ba lokisetsa ho ea nama ea kolobe tenderloin, e ka ka lokisoa le foreshe, asene kapa li nokoa ka letsoai meroho, legumes, li-mushroom. monate haholo o ile a fumana nama ea kolobe ka diresepe ka pitsa e phehang tse fapa-fapaneng haholo, empa kamehla molemo haholo, nang le phepo le palatable. Le bakeng sa lijo tsa mantsiboea, 'me bakeng sa tafole mokete ke molemo ka ho fetisisa ho loketse nama ea kolobe ka pitseng e. Recipes ena lijana tenyetseha ke toka e bonolo, o ka esita le pheha ho sephali fihlela lihlahisoa fumaneha ka sehatsetsi e. A lijo tse ka khahlisa uena le baratuoa ba hao le masiu a batang, mofuthu 'me ba tlatsa ka mofuthu ha moea - ke nama ea kolobe ka pitseng e. Recipes tsa lijana ho tswa ho nama habonolo tseba esita le fihletseng ho fetisisa ea se nang phihlelo, motuya koleka, ho nka metsoako ka nepo.
Litapole le faolang. E mong le e tsa lihlahisoa tsena tsa nama ea kolobe ka pitseng e tla kopanngoa tsela e phethahetseng. The diresepe tsa tsena le tse ling lijana ho tswa ho nama ea kolobe tenderloin , u tla ithuta ho tloha sehlooho sena.
Nama ea kolobe le litapole ka pitsa.
Bakeng sa ba lokisetsa ho ea lijo, o lokela ho:
- 500gr. nama ea kolobe
- 150gr. eiee
- 100gr. li-fungus (li-mushroom)
- 500gr. litapole
- clove ea konofolo
- oli ea limela
- 150gr. lihoete
- Letsoai, oregano
- le lefubedu le le ba batsho pepere
Lieiee le lihoete le hloekileng, Rinse ka metsi le khabeloa chop. Ebe ka hloko hlatsoa champignons 'me ka hloko khaola ba ka lipoleiti. Lihoete le eiee hanyenyane Fry ka oli ea limela. The pan le onion sebaka li-mushroom, letsoai le pheha bakeng sa ka 2 metsotso. Ka mor'a moo, ba thabela nama ea kolobe. Nama itlhatsoelitseng, e omeletseng le khaola likoto tse khōlō. Ka thuso ea spadefoot silakanya garlic le itlotsa ba nama (u se ke ua lebala ho eketsa letsoai le pepere ho le eketsa ka marjoram). Meroho le nama ba beha ka lipitsa (nama ea pele, 'me ka holimo - meroho). Peel, hlatsoa le ho itseng letaeseng.sebapadi se le litapole. Hlohlelletsa ka e nyenyane ea ea litapole ka mong le e mong pitsa le holimo le meroho setseng. Tšela e metsi e nyenyane, ka nako eo koala sekwahelo le beha lipitsa le ka ontong ho. Ka mor'a metsotso e 30 ka mocheso 200gradusnoy lijo ke loketse bakeng sa tshebediso ya.
Nama ea kolobe le faolang ka pitsa.
metsoako:
- 500g nama ea kolobe makhasi ao.
- botoro (2 tbsp. akarelletsang likhaba le)
- 1 rantipole
- 100gr. faolang
- 1 onion
- pepere, letsoai
- thispone 1 morara o omisitsoeng
- oli ea limela
Nama khaola likoto tse nyenyane 'me u se ke ua Fry ka oli e nyenyane. Peel lieiee, lihoete le khaola bona ka masale. Ka sekotlolo e ka thoko, kopanya nama ea kolobe le dilae, faolang, eiee, lihoete, morara o omisitsoeng. Motsoako sephetho le e ne e kenngoa ka lipitsa letsopa. Ka e mong le e pitsa, tšela metsi hanyane (metsi lokela ho koahela nama), eketsa pepere, botoro, letsoai. Lipitsa lokela ho tima ka ontong likhato 220 ka hora e 1.
sejana se seng tetemang - ya nama ea kolobe ka spaghetti remereme.
Bakeng sa ba lokisetsa ho lona ke ho hlokahala hore:
- nama ea kolobe (1 lik'hilograma.)
- 500gr. masheromo
- 100gr. botoro
- 500gr. veine e tšoeu
- 1 onion
- lero la lemone (2 tbsp. k.)
- 400 di ml. tranelate
- 4 ditamati
- Pepere, letsoai
Nama khaola ka a na le dilae nyenyane. Likotoana tsa nama ea kolobe, beha ka 'pan tebileng, eketsa linoko le 100g. veine. Koahela le foil le beha ka 'pan ka ontong ka ho apeha metsotso 60.
Ka nako ena, lokisa spaghetti. Ho etsa sena, khaola li-mushroom 'me beha bona ka saucepan le. Hape ho beha 2 tbsp. k. metsi, lero la lemone, letsoai le Phehang motsoako sephetho. Ka mor'a moo, tšela moro ka pane ea li-mushroom, eketsa ea veine 'me onion khabeloa hasesaane. Mushroom spaghetti ke ho hlokahala hore ho pheha fatše ke halofo fetang mocheso phahameng, ka nako eo eketsa ea ditamati hasesaane le tranelate, letsoai le le pepere. metsoako tsohle foqola bakeng sa metsotso e seng 10.
Ka 'pan le nama ea kolobe Beha li-mushroom pele,' me joale tšela ea spaghetti le ho khutlela ho ka ontong ho fihlela Browning.
Nama ea kolobe ka veine.
Recipe.
- nama ea kolobe (1 lik'hilograma.)
- 200ml. moro
- 200ml. veine e khubelu
- 200gr. eiee
- Letsoai le pepere
- botoro (250 g).
- phofo (2 tbsp. akarelletsang likhaba le)
Pele khaola likoto 'me nama ea kolobe chop eiee. Fry eiee
ka botoro. Ebe tšela phofo ka pane, kopanya tsohle ka hloko, eketsa le veine le moro. Beha nama ka 'pan' me tlatsa ka ho eona le spaghetti veine. The preheated ho 220C ontong nama baka sebaka le apeha e ka bang ka ka hora.
Ha re jeng!
Similar articles
Trending Now