Lebese shake blender ka: monate le bophelo bo botle!

Ba bangata ha ba rata lebese - le hore 's le hantle ka. Ho thoe'ng haeba ho ka ekelletsa ho seo ka holim'a ice cream? From senoa-mapholi joalo ke ke ha etsahala leha e le mang a tla hana, ntle ho lebese sisinya diresepe ke tse fapa-fapaneng haholo, 'me mong le e mong ka fumana phetolelo ea hao.

Ke mang ea a qapa ea pele risepe milkshake sa tsejoeng. Re feela tseba hore e ne e le ka 1920, tse lekholo tse fetileng ka Amerika nakong Prohibition. Ho tloha ka nako eo, mokhoa oa ho ho lokisetsa tsa lona e ne e le hoo e ka bang e sa fetohe. Sena seno monate, ho sa tsotellehe temana eo ba ka bang 100 lilemo, a ntse a na le lebese e le motsoako o ka sehloohong.

Ho lokisetsa seno monate o lokela ho hopola molao ka sehloohong: lebese e lokela ho ba bata. Feela ho tloha lebese folisoa le ka holim'a ice cream le seno teteaneng moea.

Lebese chokolete Shake - ha monate feela, empa hape le thuso ea seno. Melemo ea lebese, haholo-holo bakeng sa bana, o tsejoa ho bohle. Empa hase bana bohle ba ikemiselitseng ho noa lebese. Empa milkshake nang le litholoana tse foreshe le selae sa lesea chokolete bareng noang le monyaka. Haeba ngoana oa hao lilemo tse ka tlase ho tse tharo, ho molemo ho eketsa lerotholi la cocoa sebakeng sa tsokolate.

Ke habohlokoa ho ho nahana ka hobaneng milkshakes molemo. Pele, lebese e na le k'halsiamo, molemo bakeng sa ho meno le masapo. Tabeng ya bobedi, milkshakes na hape likarolo tse kang sodium, magnesium, potassium, phosphorus, tse hlokahalang bakeng sa tshebetso e tloaelehileng ea tsamaiso tshilong ya dijo, sebopeho mali le tsamaiso ea pelo le methapo.

Lebese amorph ka blender e akarelletsa ho fetang diresepe le dozen. Empa motheong oa tsohle ke milkshake khale. Tsela ea ho pheha lapeng?

Bakeng sa 4 servings o lokela ho nka litha e le nngwe 1 ya lebese, pholile eona. lebese e eketsa 250 g ya tranelate (ka go tlhaolega botoro) le motsoako bohle ka blender ho fihlela e bubble teteaneng. Sebeletsa Cocktail lokela hang-hang ka mor'a ho lokisetsa. Haeba u rata dithothometso tenya, lebese ebe nka nyenyane ngoe. Bakeng sa seno feta mokelikeli, ho fapana le hoo - ho eketsa ka tjhelete e ya lebese hlokahala. Milkshake ka blender loketse!

Ha khale lebese seno ho eketsa cocoa, kofi kapa tsokolate, joale a ke bonnete ba hore u hlasimolla. Joalo amorph hammoho motlatsi fragola sirapo, sefate sa almonde e, kapa hazelnut; ba tla mo fa tatso le ho feta e hloekisitsoeng. Ho ntlafatsa maloetseng, eketsa litholoana amorph. Fragole thusa loantša ntaramane vaerase eo. Cherry eketsa molumo, chesa mafura, ntlafatsa ajoa ka likopi mali le tlosa chefo. Ea bilberry ntlafatsa pono, tse tala ho fokotsa mocheso.

Thehiloeng khale milkshake milkshake ka ka lokisoa ka blender ka diphapano khōlō. Ka mohlala, ka lebaka la fumaneha ha tholoana ena eksotiske joaloka libanana, o ka lokisetsa bophelo bo botle, monate le tse lekaneng phahameng-khalori , banana amorph. A re ke re qala: ke ke ho hlokahala hore ho hloekisa banana, sila ka blender e, eketsa lebese le ka holim'a ice cream. morethetho ena kaofela le mixer ka. Libanana eketsa bokgoni, na potassium le magnesium, hammoho le pelo hlokahala. Ho ena le ho ba banana ka eketsa tholoana e meng kapa monokotsoai. Ha banana amorph eketsa boranti banyenyane le sinamone, joale e ka sebelisoa bosiu ka thuso ho robala.

Haeba, ho ena le tholoana milkshake pheheloa lero, joale e ka sebelisoa bakeng sa lijo tsa hoseng. amorph joalo ntlafatsa le le livithamine, liprotheine le na le se na lik'hilojule.

Mariha le thuso milkshake ka blender le lero la litholoana dilamunu (lemon, lamunu, grapefruit), kaha ho na le ba e ngata oa vithamine ea C. perekisi amorph tšoanang ntlafatsa le le livithamine tsa sehlopha B.

Tsela ea ho lokisetsa lebese dithothometso, 'me o ka fihla le bona, kopantseng fapaneng litholoana, frutos e, dijusi le linoko (Vanilla, sinamone),' me u ka batla diresepe thahasellisang ho web.

Noa milkshake le ka holim'a ice cream selemo kaofela ho potoloha 'me ba tla phela hantle' me e tletseng maikutlo-positive!