Lijo le linoSalads

E ntle le e monate salate bakeng sa ea matsatsi a phomolo tafole, risepe

Gala lijo tsa motšehare kapa lijo tsa mantsiboea tsa mistresses tse ngata ke thata haholo. Ka mor'a hore tsohle, eseng feela hore u lokela ho qeta nako e ngata ea ho lokisetsa palo e khōlō ea lijo, ba ntse ba lokela ho ba bakeng sa letsatsi la phomolo mong le e mong ho ba mokhabiso oa sebele. Ka tloaelo, ka nako eo baeti fihla, tafole mokete se raloa. Empa e ne e qalong teng a batang feela ditshwara-moya. Ke ka lebaka lena e ba pheheloa le sebaka sa pele ho nahana ka mokhoa oa ho etsa hore salate tsa tafole ea matsatsi a phomolo. The risepe lokela ho khethoa ka tsela eo ka eona e ile ea e seng feela monate, empa hape ka tsela e atlehang. Sebakeng se loketseng, ho lokela ho ba le tsona molemo, empa ke tšoenyehile ka hona, hase bohle. mistresses morao-rao ke haholo-holo thahasella cha e ncha Salads ka tafole ea matsatsi a phomolo. Le hoja ba bang ba bona ba ka ka sebele tlisa melemo ho 'mele.

Salate "Blonde"

Ba sejana ke hang le motsoako ka lebaka la metsoako e kang dita le disoseji phehiloeng. Ka lehlakoreng le leng, ka lebaka la ho se bonahala ho ena e sa tloaelehang, lettuce hakaalo khabisa tafoleng. E ka e ka lokisoa joaloka likarolo tsa e mong le e le moeti, mme e le sejana ka kakaretso. Le nako ea ho theha e tla nka tse fetang tse ngata, e leng ho na le lebaka le leholo ho pheha e ena salate tsa tafole ea matsatsi a phomolo. The risepe ke e bonolo haholo 'me ho fihlella.

3 mahareng besitse litapole, le pele ho hohla bona ka grater mahoashe. O ka reka itokiselitse entsoeng hlobolisa halikiloeng litapole (ha ho na additives), ka nako eo ho tla ba ho lekaneng 1 pakete. Ho phaella moo, o tla hloka 4 ditamati mahareng, ba ka bang 100 dikgerama ea chisi le 150 g, ba disoseji phehiloeng. Bakeng sa rarollela nka dikgerama 200 ea mayonnaise le a batla a ea konofolo.

Ba lokisetsa ho qala ka spaghetti ka. Mayonnaise tsoakane le konofolo ba feta har'a tobetsa. Ebe hlatsoa ditamati ba khaola ka masale a tšesaane le stacked ka tlase ea e mong le e sa salate sekotlolo kapa sejana. Ka mor'a bona ke boroso, khaola ka a sehiloeng a masesaane, ka nako eo - shredded chisi 'me le tšollele holim' a dita lokela ho theha "moriri" lekhooa. E mong le e kolohantsoeng, ntle le tsa ho qetela, maborashe spaghetti. Ba sejana se felile ka hang-hang sebeletsa.

Khanya salate tafoleng ea matsatsi a phomolo

Batho ba bang ba lumela hore le motsoako le sejana monate e ke ke, 'me ke fositse. Ha e le hantle, u ka ba ua pheha salate khanya bakeng sa tafole ea matsatsi a phomolo. The risepe ea e 'ngoe ea lijo tsena dumella halofo ea hora ho e beha tafoleng.

Metsoako sebelisoa ho eona, e leng tsa bohlokoa ka ho fetisisa. Ka banka makotikoting tuna lokela nka 4 litapole mahareng, tse nyenyane onion, 200 g, ditamati ciliegia le 400 g, ea linaoa tse tala (hoamisoa ka sebelisoa). Bakeng sa tlatsang hloka letsoai, 3 tablespoons veine asene le ka tsela e lekanang ea oli ea mohloaare e, omisitsoeng dille ho latsoa.

Litapole le linaoa lokela ho pheha (thoko) ka metsi li nokoa ka letsoai. Ha a ntse a pholile meroho, lokisa spaghetti ke kopanya ka ho e nyenyane tebileng botoro sekotlolo ka letsoai, dille le asene, joale whisk whisk boima.

Ka mor'a moo, khaola litapole ka dikotwana tse kgolo, ratha ka onion khabeloa haholo, linaoa (haeba pods kakaretso) e arotsoe likoto 2-3, ditamati - ka halofo. Tuna setoto le fereko ho bonolo likoto 'maloa' me kopanya metsoako tsohle. Ka mor'a moo, ba ile ba e lokela ho ba e tsoakiloeng 'me le tšollele ea spaghetti.

Salate tsa tafole mokete (risepe le apricots)

sejana Sena se ka e ka lokisoa, haeba u batla ho makatsa baeti ba hao le motswako sa tloaelehang metsoako. Ka liluloaneng tsa apricots foreshe (ka nkeloa sebaka le asene), nka dikgerama 400 ea phehiloeng khoho letsoele, ba bang ba makhasi a kgolo ya lettuce le kgolo unsweetened mela. Bakeng sa tlatsang hloka tablespoons 3 of mayonnaise le bolila tranelate, letsoai le le tsoekere ho latsoa le ho khabisa a batla a ea walnuts hasesaane.

Apple lokela ho hloeka, apricots a arohile ho masapo a ka le khaola khabeloa lekana. Khoho letsoele e arohane ka likhoele. Bakeng sa spaghetti le mayonnaise tsoakane le bolila tranelate, letsoai le eketsa tsoekere ho honyenyane. Ka platter kgolo lokela ho beha lettuce. Liapole, apricots nama le kopanya le spaghetti le sebaka ka holimo 'me elata le linate.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 st.birmiss.com. Theme powered by WordPress.