Mokopu dipanekuku le kefir kapa lebese - e babatsehang kgetho lijo tse theolelang ho baka. Li ka boela tsa etsa savory le ho mo sebeletsa e le bohobe kapa liphaphatha ho ba sejana bobeli. Ba ile ba ka ho bona ka bobona ba lijong tsa mantsiboea feletseng ho hlophisoa le go tlaleletsa ka nama ea khoho.
Monate mokopu dimafene
Recipe le photo photo photo photo ho bontša kamoo re motle lamunu mala na lihlahisoa tsena. Rare baka effektnosti ka tšoanang le ponahalo ea leraka e. Ke hore poone. Dipanekuku mokopu risepe hore re hlahisa ho qala, li hloka motheo fetisisa ea metsoako. Brown tsoekere ka nka sebaka sa tšoeu, 'me ntle le kokonate le ha se etsa. Mekopu lokela ho nka ka bang halofo ea khalase. Ho e utloisisa puree, eseng ea limela, khaola ka a na le dilae. Ho lokisa spaghetti u hloka ho apeha le mokopu, 'me joale tlosa nama ho tloha khetla. Hape ho hlokahala: khalase ea lebese, khaba ea botoro, phofo ho baka, letsoai, sinamone, Vanilla, kokonate, tablespoons tse peli tsa tsoekere e sootho kapa o mosoeu le kopi ea phofo tselzozernovoy. Mokopu puree ka etsoa ka ho hohla makhasi ao e tala ho grater o motle haholo. dikgetho tsena li fapane haholo ya ka dipehelo tsa theknoloji, empa ho ke ke ho hlokahala hore ho leka ho utloisisa, na u bona phapang ka tatso ea.
Kopanya phofo le dita le, phofo ho baka, letsoai le tsoekere. Sefa motsoako. Qhibiliha botoro le. Lokisetsa mokopu puree. Eketsa ho phofo motsoako ka khalase ea lebese le linoko, hlohlelletsa 'me a ema ka nakoana. Ka oli e ngata ho hadika 'pan le preheated tšela holim'a kaofela thispone teko, a tšoere khaba lokileng. Tabeng ena, mokopu dipanekuku, risepe eo u ka hamorao fetola ho tla tsamaea ka tsela e phethahetseng ho pota. Fry ho fihlela ka mekoting ka holim'a metsi. Ebe Brown ka lehlakoreng le leng. Dipanekuku cucurbits, e risepe e na le lebese ka yogurt ho fapana e tlameha ho lokisoa, ho tloha metsoako tse ling. Ho phaella ho phofo, tsoekere le lebese lihlahisoa (o ka boela nka betse apehoa lebese kapa tlase mafura bolila tranelate), e lokela ho nka lehe le le leng. Ba bang kaofela ba theknoloji ea ho lokisetsa ho tšoana.
Savory dipanekuku mokopu
The risepe ea lijo sena se tla ho dumella ho pheha ba sejana a batla a joaloka dipanekuku ka. o ka nka sebaka sa mokopu litapole ha a lakatsa. Empa ka nako eo ka nako roasting e tla eketseha. Empa pele leka ho sa tloaelehang le ho bolaeeng motsoako oa flavors - khoho le mokopu. dipanekuku hao ke e ikhethang. mala ea bona - e ntle haholo. Bakeng sa servings tse tsheletseng tla hloka hanyenyane ka tlase ho halofo ea kilogerama fillet, tleloubu onion, cloves tse tharo tsa konofolo, pepere o motsho, 3 tablespoons ea. a etsang dilitara tse ea mayonnaise le bolila tranelate, halofo kopi ea mokopu puree, mahe a mabeli, tablespoons tse peli tsa phofo (ho ka 'na hloka ho feta) le oli ea limela. Silakanya le garlic le sesebediswa khethehileng. Ratha ka onion khabeloa kamoo ho ka khonehang. Kopana lihlahisoa tsohle sekotlolo sa, kopanya hantle. Ha Ho pata teteaneng - eketsa e nyenyane bolila tranelate, haeba mokelikeli - phofo. O ka tlohela ka nako e khutšoanyane ho marinating nama. Ebe Fry nama minced ka likarolo tse nyenyane ka skillet chesang.