Lokisetsa Salads bakeng sa bana

Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa Salads bakeng sa bana? The ntho e ka sehloohong ke hore ba na le monate, molemo 'me kamehla ka bokhabane khabisitsoeng.

Ka mohlala, ngoana le halofo ho lilemo tse tharo, ka e ka lokisoa ka Salads lijo tse theolelang bakeng sa bana ba bang le liapole.

Salate pele: peeled apole rubbed ka grater le grate e khōlō 'me kopanya le tse peli-tse tharo tsa faolang, khaola ka a sehiloeng. Tšela dikgabana tse pedi ea mahe a linotši le ferekanang.

Salate ea bobeli: phehiloeng, folisoa le a hloekisa lehe le litapole ngoe. Le apole ebola le dipeo ba tlosoa therefrom, ke hlatsoitse le likomkomere a hloekileng. metsoako kaofela ba khaola ka dikotwana tse nyane, eketsa thispone ea dierekisi makotikoting le tlatsa le e nyenyane ea bolila tranelate.

Salate Three: nka tharo tse nyenyane apole le pere. Ditholwana ne hlatsoa le tlosoa lekhapetleng bona, ya khutlonnetsepa bona khaola ka dikotwana tse le ba hlohlelletsa. Jala ka holimo-hlatsoa le hasesaane apricots masale. ditholwana All fafatsa le lero la lemone, fafatsa le tsoekere phofshoana le jwalo jwalo sebeletsa bakeng sa lijo tse theolelang.

Tsena bana Salads sheba khanyang haholo le mokete. The ntho e ka sehloohong - ho li kenya ka lipoleiti majabajaba le khabisa.

Tse kang e majabajaba 'me ka bophelo bo botle Salads di fumana bakeng sa bana ho tloha hop le vinaigrette kamehla. Leha ho le joalo, lijana tse joalo li loketse ho feta bakeng sa bana ba baholoanyane ho feta lilemo tse 3.

Salate ea hop: khaola ka julienne o motle 100 g, a hloekileng, crunchy hop le lube hanyane ho ka letsoho. O ile a hloekisa ho tswa ho dipeo ya khubelu kapa bosehla tšepe pepere le ho e khaola ka e hlobolisa. Nyenyane onion (molemo ho nka le eiee khubelu) khaola ka masale a halofo. Le apole ebola, tlosa ho tloha ho dipeo tsohle le khaola ka dikotwana tse moqotetsane. Kopanya metsoako tsohle, eketsa ka pinch ea letsoai le tsoekere, e nyenyane sonobolomo oli, e tsoakiloeng salate hape le jala eona ka sekotlolo lined le lettuce.

Vinaigrette: phehiloeng ho fihlela pheha nyane beet mong, rantipole le litapole, karolelano ka boholo. Tlosoa meroho lekhapetleng le ho felisa bona ka dikotwana tse nyane. A banyalani ba bang ba tablespoons ea sauerkraut khabeloa hasesaane, asene, hape, e arotsoe dikotwana tse. Diced eiee khaola masale, tsoakane le meroho, eketsa ba bang ba letsoai, pinch khabisa tala le e nōkiloeng ka oli. Ho lokisetsa Salads sheba molemo ka poleiti le, eiee ka se kopanya le ba bang kaofela ba boima, 'me khabisa tsona ka vinaigrette loketse. Meroho, haholo, a ke ke khaola le otlolla ea lekala e nyenyane ea metshetshe ea lipoleiti ena.

Bakeng sa letsatsi la tsoalo kapa naganwe Selemo se Secha ho pheha mokete salate bakeng sa bana. Mohlala - salate platter. Ho etsa hore ho, o lokela ho nka ba banana e mong, e leng banyalani ba kiwi, le phaenapole nyenyane (makotikoting kapa nkho), bohle hlatsoa le peeled. Ditholwana khaola ka dikotwana tse le hasana ka ntle le khabisitsoeng le salate. Tšela holim'a tablespoons tse tharo tsa sirapo monate (mang kapa mang a ka e nkang e lamunu kapa ciliegia), fafatsa le Vanilla tsoekere le thispone ea walnuts splintered.

Mokete tholoana salate bakeng sa bana ka etswa e sa feela ka sirapo le monate, empa hape le ka holim'a ice cream. Ho etsa hore ho, o lokela ho nka ba banana e mong, 2-3 kiwi, tangerine le tse peli tse kholo lamunu. Semandarine lamunu le peeled, arotsoe ka a na le dilae, e mong le e khaola ka likarolo tse peli kapa tse tharo. Libanana le kiwi hape hloekisa le e sithabetseng ka dikotwana tse. ditholwana All tsoakane ka sekotlolo salate, eketsa 'maloa tablespoons ea habobebe underflooding ka holim'a ice cream le e tsoakiloeng salate hape.

O ka pheha le e bonolo ka ho fetisisa tamati salate le pele khabisa e. Ho hloka tranelate, e leng banyalani ba tamati, eiee. O ile a hloekisa onion khaola ka a sehiloeng mosesaane. Le tamati sehiloeng "esele" disentimetara tse peli, ba bang kaofela e arotsoe dilae. Ka poleiti larileng ka tsoa tamati dilae (mahlo a) on holimo e khabisitsoeng ka seqha (lithupa). selae le e mong o beha tlasa mahlo, archery ha namela libakeng tse litelu. The ditamati setseng behoa ka bohale ba poleiti le khabisa le bolila tranelate (litelu).

E bonolo, le monate, 'me botlhokwa go feta bophelo bo botle Salads bakeng sa bana ba bang bakeng sa bonnete ba hore e tla khahlisa bana le batsoali ba bona.