Lijo tse nepahetseng bakeng sa letšollo

Bothata bo baka mathata leha e le afe a hlahang meleng ea rona. Empa, letšollo, kapa, joalokaha batho ba re, letšollo, le baka liphihlelo tse ngata le likotsi. Mechine ea lefu lena e amahanngoa le ho se sebetse hantle ha malapa, a ka tsosolosoa ke lijo tse nepahetseng bakeng sa letšollo.

Batho ba anngoeng ke ts'ebetso ena, hangata ba hana ho amohela lijo leha e le life. Sena se fosahetse. Lijo tse nang le letšollo ha li bolele ho tlohela ho ja ka ho feletseng. Lijo tsena li na le likarolo tse nyenyane, empa hangata.

Hoa hlokahala hore u qobe lijo tse tsoang ho lijo tse ka mpefatsang boemo le ho motho ea utloang bohloko. Tsena li entsoe ka letsoai, lijana tsa linoko le lihlahisoa tsa lebese. Ka mor'a hore mokuli a e-na le matšoao a pele a letšollo a nkile matlapa a mashala, ho ja lijo tse nang le letšollo hoa hlokahala feela.

Ka mohlala, tšebeliso ea lihlahisoa tse nang le thepa ea astringent. Hona ke khetho ea raese (o ka ja pipe ea raese), li-crackers (ka ho khetheha ba rye, ntlo e entsoeng), mahe a phehiloeng (a phehiloeng ka thata). Lijo tsa letšollo ha li amohele lino tse kang tee ka tranelate kapa lebese, kofi. Melao-motheo e ka sehloohong ea lijo tse joalo ke:

• Ho tlosoa mojaro ho tswa ho tsamaiso ea lijo;
• Ho fana ka 'mele ka limatlafatsi tse hlokahalang bakeng sa ho sebetsa ha' mele ka botlalo;
• Ka ho fokotseha ha matšoao a letšollo, ho ata ha lijo, tse lokelang ho lebisa ntlafatsong ea tsamaiso ea lijo.

U ka ja eng bakeng sa motho e moholo? Semela se nang le moriana o tsoang ho nama kapa tlhapi ea mefuta e tlaase ea mafura . U ka ja mofuta o mong le o mong oa porridges e oetsoeng ka metsing ntle le oli. U ka ja mahe a pholileng le chisi ea cottage ka karolo e tlase ea mafura.

Lijo tsa letšollo ho batho ba baholo li batla li fapane le lijo tse tšoanang le tsa bana. Batho ba baholo ba khona ho laola ka botlalo, ba sa ele hloko ho senyeha ha boiketlo ba bona. Ho bana hoo ha e sebetse. Mokhoa o nepahetseng oa letšollo ha o fapane ka mefuta e fapa-fapaneng 'me o ba khathatsa ka potlako, kahoo batsoali ba lokela ho shebella lijo tsa bona. Ntlha ea pele, o hloka ho pholosa ngoana kotsing ea ho tsoa metsi, moo letšollo le ka lebisang teng. Ho phaella ho pheha ea raese, lesea le ka lokisa li-decoction tse bonolo tsa morara o omisitsoeng, blueberries le currants. O ka pheha jelly, empa ue fe ntle le litholoana; Tea e nang le tsoekere e nyane le metsi a phehiloeng.

Pakeng tsa lithethefatsi, fa ngoana tharollo ea letsoai la glucose, e rekisoang li-pharmacy. Ha ke bua ka lijo tsa ngoana nakong ea letšollo, nka rata ho hlokomela hore sena se itšetlehile ka hore na o lilemo li kae. Nakong ea lesea bakeng sa ngoana, khetho e nepahetseng e tla ba lebese la 'mè, le nang le sohle se hlokahalang ho loantša letšollo. Bana ba baholo ba ka pheha hoo e batlang e le lijana kaofela, empa ba phehiloe ka steamed le grated.

Sample menu (ja lijo bakeng sa batho ba baholo ba letšollo)

Lijo tse tšeletseng li eletsoa.

Omelet pheha bakeng sa banyalani kapa 2 mahe a phehiloeng a phehiloeng a phehiloeng. Pene ea Oat, bohobe bo bosoeu bo omisitsoeng le kofi e ntšo (eseng matla).

Pudding ho tloha mahaeng a mahareng a mahareng. Mousse ho tsoa monokotsoai oa mefuta e monate kapa e sa tsoa hatisoa lero la lamunu.

Sopho e entsoeng ka raese le nama ea nama. Puree e tsoang ho litapole tse nang le mouoane oa steam kapa bohobe ba nama (mouoane). Litlhapi metsing. Kissel. Cracker. Anapo e phehiloeng ka ontong ea microwave.

Paseka (vermicelli). Khoho e tsitsitse. Infusion ea letheka la rose.

Jelly, e lokiselitsoeng ho tloha ho blueberries kapa pears (e butsoitseng).

Ke eng hape e ka thusang letšollo?

Tea (e Macha)

Nka teaspoon ea makhasi a omisitsoeng a tee, u itlhakise ka menoana 'me u je. U ka noa metsi a nyenyane (phehiloeng).

Cardamom

Ke tlhaho ea tlhaho ea linaleli. Nka supu ea khama ea cardamom 'me u tšollele 200 ml ea metsi a belang. Re tsitlella metsotso e 15 mme re noa. Ho kenngoa hona ho sebelisoa hangata, ha ho na le kotsi ea ho felloa ke metsi.

Starch (litapole)

Ka 200 ml ea metsi a batang (phehiloeng) re hlakola 1 tbsp. A spoonful ea starch le ho noa.

Lero (koro)

Toast e st. Spoon phofo ka lero le hloekileng ho fihlela ho fetoha leqhoa le letona. Tlatsa metsi a phehile (200 di ml) mme o sisinya. Motsoako o lokela ho jeoa halofo ea khalase ka nako. Meriana e joalo e ka fuoa bana, e monate haholo.

Pepere (e ntšo)

Bakeng sa motho e moholo, lierekisi tse lekaneng, ngoana (lilemo tse fetang 10) - likotoana tse hlano. Li lokela ho metsoa, eseng metsi, li petelitsoe ka metsi (phehiloeng). Mokhoa ona o sebetsa haholo.