Lijo le linoSalads

Li koahetsoe ke mariha nakong ea mariha, kapa Joang ho nolofatsa makotikoti ka salate?

Ho boloka hase mokhoa o rarahaneng. Leha ho le joalo, ha u qala mosebetsi, u tlameha ho utloisisa ka ho hlaka hore ho kheloha leha e le efe ho melao ho ka lebisa liphello tse bohloko. E le hore sehlahisoa se bolokehe ka nako e telele, sephutheloana se tlameha ho hloeka hantle. Haeba ho hlokahala ho boloka salate, lijana tsa sena li tlameha ho lokisoa ka tsela e itseng. U lokela ho tseba ka ho hlaka hore na o ka etsa joang hore ho kenngoe makotikoti ka salate hantle. Lijana tsa likhalase tse tloaelehileng nakong ea ts'ebetso eohle, e le molao, li phekoloa habeli. Ntho ea pele e etsahala karolong e lokiselitsoeng, ebe e fela qetellong pele letsatsi le likela.

Re qala ka bohloeki

Sterilization ea pele e ka etsoa ka litsela tse peli: e omme le e omileng. Likhoebo li hlatsuoa ka botlalo tlas'a metsi a metsi, 'me ka mor'a moo li sebelisoa ka mocheso o eketsehileng. Bakeng sa ho sebelisoa ka metsi, lijana tsa likhalase li tšeloa ka pane e kholo ka metsi, li phehiloe ka metsotso e 10-15, ebe li omisitsoe ka tsela ea tlhaho. Bakeng sa ho etsoa ka thata, ba kenya ka ontong (mohlomong ka molala fatše) ebe ba ema moo ka metsotso e 10 mocheso oa likhato tse 160-180. Ebe o tima sehate 'me u tlohele linkho moo ho fihlela li pholile ho fihlela likhatong tse 90. Khetho ea bobeli e loketse haholoanyane kaha e hloka mosebetsi o fokolang. Empa ka bobeli li loketse ho sebelisoa lapeng 'me li bonts'a mokhoa oa ho thibela makotikoti ka salate sethaleng sa pele sa ts'ebetso. Haeba ho lakatsoe, setofo se ka nkeloa sebaka ke oveno ea microwave kapa aerogrill. Tabeng ena, nako ea ho sebetsa e tla fokotsoa ho fihlela metsotso e 5-7.

Kamoo ho bonahalang kateng, ha ho thata ho utloisisa hore na hantle-ntle o ka etsa joang hore makotikoti a be le salate. U ka khetha mokhoa o loketseng ka ho fetisisa oa hao 'me u qala ho sebetsa u sireletsehile. Tse ling tsa liphoso li ntse li hlokomoloha mokhoa ona. Tabeng ena, ha ho na motho ea ka fanang ka tiiso e feletseng ea boleng ba sehlahisoa se entsoeng ka makotikoting. Kahoo, ho molemo ho phethahatsa litlhoko tse hlokahalang mme u latele tsela e nepahetseng ea ho senya makotikoti ka salate.

Ho hloeka qetellong ea tshebetso

E latelang e fihla nako ea lihlahisoa. Kamora ho fela ha ho pheha kapa pele ho phekoloa, lihlahisoa tse feliloeng (salate, li-mixes tsa meroho, li-assorted, li-juice le tse ling) li hlophisitsoe ka nepo lijaneng tse phekoloang. Hona joale ho na le mohato oa bobeli oa ho qetela ho hlahisa likhetho. Baahi ba bang ba mapolanka ba se na eona 'me hang-hang ba qala ho kenya makotikoti. Empa litsebi li eletsa hore li se ke tsa nolofatsa mosebetsi oa hau le ho se boloke nako ka litšenyehelo tsa boleng. Ka ho ts'oana le ho itšireletsa pele, ho na le dikgetho tse 'maloa tsa ho thibela makotikoti ka salate. Nako le nako, khalase e tletseng lijana e tletseng sehlahisoa e koahetsoe ka sekwahelo 'me e kenngoa ka sejaneng se seholo ka metsi a belang. Liquid e lokela ho ba ngata haholo hoo e sa fihlang mahetleng a makotikoti. E ka tlase ho tankane ho molemo ho beha lesela, e le hore khalase e se ke ea phatloha ha e phehile. Koahela linkho sebakeng sena ka mocheso o tlaase ka metsotso e 15. Ebe o li tlosa ka metsing, ka thata-thata likoti ebe u retelehela holimo.

Nako le nako lisebelisoa li sireletsehile

Maemong a tlhahiso, potso ea ho senya lithollo ka nepo le eona e bohlokoa. Ka kakaretso, ho tšoana le ka kichineng. Ke libanka tse nang le lihlahisoa feela tse sa kenngoa ka lesela, empa ka khabane e khethehileng e ka tlosoang. Ha e le hantle, lehare le le leng le ka sebelisoa lapeng. Tabeng ena, ha ho hlokahale hore u ntše linkho ka nako e le 'ngoe' me u tšabe hore tse ling kaofela li tla chekoa ha moahi oa ntlo a ntse a kenya makotikoti ka hloko. Ho qetela ho hlahisa litholoana, hammoho le pele, ho ke ke ha etsoa feela ka metsi a belang. Mokhoa o joalo o ka etsoa ka ontong ka mocheso oa likhato tse 110. Libanka tse nang le matla a litara e le 'ngoe li lokela ho sebelisoa ka metsotso e ka bang 20, le tse nyenyane tse ka bang metsotso e 10. Qetellong ba tlosoa ka hloko, ba phuthetsoe ka tšepe e koahetsoeng, ba fetoloa 'me ba beha ka thōko bakeng sa ho pholile. Lihlahisoa tse sebelisoang ka tsela ena li tla sireletseha ka ho feletseng 'me li ka bolokoa esita le mocheso oa mohatsela.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 st.birmiss.com. Theme powered by WordPress.