Fish peled: diresepe

Karolong e ka leboea metsi a hloekileng a lulang tlhapi lelapa sig - peled. nama lona ho nkoa e 'ngoe ea lihlahisoa tsa ka ho fetisisa monate' me ka bophelo bo botle. Ho bonolo empa le letšo-letšo le hantle phathahane ka 'mele. Fish peled haholo tse mafura le tse phahameng-khalori. Re fana ka ho hlahloba litsela tsa ho pheha.

Fish peled. diresepe

Lokisetsa le meqolong tlhapi monate. Bakeng sa hae, o tla hloka:

• peled tlhapi bekha 800 g,;
• letsoai, seasoning (mohlala, "vegeta"), konofolo, litlama;
• lemone kapa kalaka (lero);
• Brussels ea hlaha - ka 6-7 inflorescences;
• lihoete le eiee - 1 PC;.
• linate phaene (hloekisitsoeng);
• oli ea limela;
• phehiloeng lehe;
• phehiloeng raese ka palo ea 300 g,;
• meroho;
• mayonnaise;
• sengoathoana (dikgerama 40) ea chisi ka thata;

Bakeng sa spaghetti le:

• li-fungus sekaseka 200 g,;
• tablespoons tse seng kae tsa tranelate (ka bang 60 g);
• garlic le kalaka (kalaka).

Theknoloji ho lokisetsa

mohato 1

Hlatsoa le ho hloekisa litlhapi sekaleng sa. Tlosa lesapo ka mpeng ea 'moho le pop lady holimo. Leka ho se etsa incisions eketsehileng letlalong. Lokela ho fumana 2 fillets ka letlalo.

2 mohato

Ka oli spasseryte peeled le hasesaane eiee, diborotlolo. Hlatsoa le k'habeche, tlosa matlalo ho tloha konofolo. Bakeng sa spaghetti, e pheha li-mushroom ka. Ka thoko, ratha le garlic le linate phaene.

3 mohato

Lethopa hop ka metsi salted (nako e - metsotso e 5-7). Ratha le meroho. Hloekisa lehe.

mohato 4

Ka e mong le e fillet Pute phehiloeng raese tsoakane ka le eiee halikiloeng le rantipole. Ka lehlakoreng le ya bobedi, beha ya meroho le linate phaene. Bohareng beha lehe, khaola ka a sehiloeng. Rōlela kenela fillets bobeli ka le meqolong e. Li kenya ka ya lakane tlotsa ho baka, beha tlang inflorescence ea hlaha, e mong le e borashe le mayonnaise hanyane. Fafatsa le litlhapi le hop grated chisi.

mohato 5

Behantsha mocheso - likhato 170. Beha lakane ho baka ka ontong le apeha ho fihlela khauta sootho ka chisi. Hoo e ka bang ka 25 metsotso e.

mohato 6

Lokisa spaghetti. Bolila tranelate, li-mushroom phehiloeng le konofolo ka blender sile. Ho latsoa, eketsa letsoai, tsoekere. Tšela e nyenyane hanyenyane ea lero la lime le whisk hape.

7 mohato

Qetile le meqolong e peled larileng ka ka poleiti itseng. Ha setseng palo, sebopeho sa eona, "washer", haufi le behe kochanchiki hop moqolo tšela spaghetti masheromo. Elata lemon le litlama. Ha re jeng!

Tsela ea ho Pickle tlhapi peled

Fish e ha e ntle feela halikiloeng. monate haholo salted peled fumana. Mona 's seo u se hlokang bakeng sa ho lokisetsa lona:

• peled tlhapi ka bongata ba lik'hilograma 2;
• letsoai - bonono tse 'maloa. k. (Ho latsoa);
• Lavrushka, o motsho peppercorn, coriander, seasoning bakeng sa tlhapi pickling;
• Eiee - 1 hlooho;
• 1 H. L. essences ea asene le oli ea limela.

Theknoloji ho lokisetsa

Fish setopo rinse le gutted. Joale ke ile ka tlosa gills le hlatsoa makhasi ao ya. Peled Cut ka likarolo tse ling (o ka eketsa letsoai le kakaretso). Fafatsa tlhapi ka letsoai, litlama le linoko. Hlohlelletsa 'me a koahele poleiti, e beha boima tse nyenyane ka holimo. Ka mor'a letsatsi le le leng, tlhapi e loketse. Ho ikokobelletsa likotoana e ne e seledochnitsu peled, fafatsa le eiee asene le elata le meroho. Ho eiee monate asene, u lokela ho khaola e ka masale a halofo, tšela oli ea limela le asene. seneke ena e na le a batang Krrish botlolo. Ha re jeng!