E tlatsetsang ho fepa ba bana - joang ho qoba liphoso

E tlatsetsang ho fepa ba bana - kenyelletso ho potsanyane menu ya ea lihlahisoa tse ncha, ho phaella ho lebese, 'me metsoako lona.

Ho ea ka melao ea moriana morao-rao leraba kajeno hlahiswa likhoeli tse tšeletseng. E hlokahala bakeng sa sebopeho sa ngoana hlafunoang reflex, e tla boela ho kgothaletsa ho bua le letona. Hape lelefatsa sete ya limatlafatsi tse ngata tsa phepo le faeba hore ha ba fumana ka lebese le metsoako. Leraba bana hloka hape ho ruta ngoana oa hao hore a lijo tse tiileng, o teteaneng le boreleli phetoho ho batho ba baholo mofuta oa lijo.

Ho bonahala ho - haeba ngoana e sa re fumane boima ka ho ba sieo ha lefu leha e le efe, ho breastmilk fihla ka potlako a ikutloa joang ke tlala kapa 'mè oa ka fokotswa weaning.

Tabeng ena, melao e latelang e sebelisa:

1. leraba e hlahiswa ka likhoeli tse tšeletseng feela lesea le phetseng hantle. Hape, u se ke ua hlahisa lijo tse tiileng ka boemo ba leholimo a chesang.
2. Ha ngoana boima sekgeo e pele hlahiswa Milky breakable motoho, haeba, ho fapana le hoo, le ho hongata haholo - meroho purees.
3. Ka likhoeli tse tšeletseng, o ka kena 2 lijo tse tlatsetsang, ka lilemo tse supileng kapa 3, le ea borobong ka bolesomepedi - 4.
4. Leraba tela nyantsha kapa metsoako ka khaba e le, e mong le sehlahisoa se secha kenyelletsoa ka tekanyetso e nyenyane.
5. Ho tse leshome likhoeli qete ho fepa letsoele kapa motsoako e, ka mor'a hore leshome - ha e qeta ho fepa.
6. E mong le e sehlahiswa e ncha e lokela ho monocomponent, bakeng sa absorption molemo e ka hlapolotsoe ka lebese, tlang e ncha sehlahiswa ha aa lokela ho tsamaisoa pejana ho libeke tse 2 ka mor'a ea pele.
7. Leraba bana ka ho phethahatsoa lihlahisoa qetang feela lokisitseng, ntle le a phaella ka linoko efe kapa efe. U se ke ua a khothalletsa ngoana oa hao hore na le matla a.
8. Ka mor'a selelekeleng a sehlahisoa itseng, u lokela ho ka hloko hlahloba boemo ba ngoana, letlalo la hae le setulo.

Lebese-thollo gruel di hlahiswa ho tloha ka likhoeli tse tšeletseng ka ho hloka boima ba ngoana. E tlatsetsang ho fepa masea a qala ka 50-100 di ml, butle-butle eketseha bophahamo ba modumo, ka likhoeli tse leshome e ne e tla ka 200 di ml. Ho lokisa motoho ho loketse buckwheat, raese, oats, phehiloeng ke lebese la bana kapa motsoako ka.

Le meroho purees le a ja sopho qala haeba ngoana feteletseng boima. Meroho litapole phethahetse, k'habeche le squash, ka mor'a likhoeli tse robeli ka ho fuwa e le mokopu le beetroot. Ka mor'a likhoeli tse supileng sopho e entsoeng ka e phehiloe ka nama moro ka bophahamo ba modumo tšoanang le motoho.

lihlahisoa nama ka fuoa le tse tšeletseng 'me halofo ho likhoeli tse supileng. Loketse veal, Turkey, khoho le mmutla, e leng lokela ho itokisetsa ka sebōpeho sa nama minced, ka likhoeli tse supileng - ka mokgwa wa Meatballs, likhoeli tse robong - cutlets mouoane. Pele, u se fe nama makhetlo a 2-3 ka beke, ka nako e ka ba ho fihlela ho ka makhetlo a la 5-6. Qala ka dikgerama 5-20, butle-butle eketseha boima ba 'mele ho dikgerama 60 ka likhoeli tse leshome le metso e. lilemo tse ka bang tse tharo tsa ngoana ha aa lokela ho fuoa disoseji, salami le sebete.

Cottage chisi e hlahiswa, hammoho le nama, le tse tšeletseng 'me halofo ho likhoeli tse supileng. Curd lokela ho lokisetsa le nosi, sebelisa hlama e bolila kapa lesea lebese.

Yolk (thata-phehiloeng) fa ngoana ea likhoeli tse supileng, ho qala ka 1/8.

Fruit purees ka sebelisoa e le e tlatsetsang ho fepa ba bana ba ka tlaase selemo se le seng, ho qala ho tloha likhoeli tse tšeletseng. Qalong, ba ne ba tlameha ho ba le 'ngoe-motsoako, ho molemo ho qala ka apole le.

Dijusi hlahiswa likhoeli tse tšeletseng le halofo, pele tse seng kae marotholi ka letsatsi, ho qala ka apole, joale a fane ka rantipole. Dijusi lokela ho kenyelletsoa ka hloko, re ka ke ua qala le lamunu kapa morara lero, eketsa ho bona tsoekere le tima lenyora la bona.

Joaloka botoro, le sonobolomo ka file ho tloha ka likhoeli tse tšeletseng ho tloha halofo ea teaspoon. Ka tjhelete e ya oli nakong e tlang lokela ho sa feteng teaspoon ngoe.

Koro bohobe fanoa ka likhoeli tse robeli kapa tse robong tsa dikgerama 5-10, butle-butle eketseha sekhahla.

Fish hlahiswa ka bana ba leraba ho tloha robong ho likhoeli tse leshome - ho na ho feta hang ka beke. litlhapi ka fuoa feela ho nōka, hobane leoatle ke allergenic haholo.