Cooking omelette - e bonolo, le tiile, monate

Batho ba bangata ba ba atisa ho pheha omelette setso, empa hase bohle ba tseba hore ba lokisetsa ho ea omelette le ke e thahasellisang haholo le pōpo tshebetso. Ho na le mekete e fapaneng tse se nang palo ena le sejana. Mahe le lihlahisoa tse ling tse sa tšoaneng li ka lokisetsa fapaneng ka ho feletseng, monate le o tsoang pelong omelets, e leng tla ba e mong oa ea ratoang ka ho fetisisa ea lijo tsa hao.

Karolelano ea ho pheha omelette theoha ho mokgwa wa ka toka e bonolo: mahe tse tsamauoang haholo tsoakane lebese le halikiloeng ka pane e. Bakeng sa lijo ena lokela ho ho nkoa ka (thehiloeng 1): mahe 3, letsoai, 50 di ml lebese, nama sonobolomo hadika. Optionally phaella ka ho re e sithabetseng konofolo, li-mushroom khabeloa sliced (oyster li-mushroom), likotoana tsa Bacon kapa boroso.

Cooking omelette:

1. The enamel kapa khalase sejana mahe shapuoa (whisk kapa mixer motlakase). Ba eketsa letsoai le lebese. motsoako ne hape ka ho feletseng e tsoakiloeng le a tšela ka e hadika 'pan a chesang le oli.
2. Lokisetsa omelette tlas'a sekoahelo sa eona ka thata-thata li koahetsoe. Ozharivayut ho fihlela ho itokisa ka botlalo. Haeba a lakatsa, e ka flipped ka ho sebedisa lehare le ka bophara.

Haeba u sa tsebe hore na ho etsa omelette monate tlase nyehelo diresepe ba babeli ba lijana monate haholo le o tsoang pelong hore e tla ka sebele rata uena le ba ntlo ea hao. mahe ba ikakhela ka setotsoana ka ka lokisoa ho sebelisa mefuta e fapaneng ya lihlahisoa tse ka sehatsetsing hao. Gore e tle e tla ba esita le tastier le ho feta tlatselletsa.

Cooking meroho omelette le spinach tla ka potlako ho fana ka lelapa le nang le lijo o tsoang pelong le monate haholo. Sena omelette etsa khetho e moholo bakeng sa lijo tsa hoseng, ka lebaka la nako ea eona ho pheha tla sa feteng metsotso e 40. Ho le sejana ena (ka 4 likarolo) hloka lihlahisoa tse joalo: 8 mahe, onion, 2 zucchini nyenyane, 100 di ml lebese le dikgerama 200 tsa spinach, clove chasnoka, dikgerama 250 tsa litapole, puchochek parsley le Basil, 200 g ya tamati, fatše ba batsho pepere, 120 ml tse ea oli ea limela, letsoai.

Lijo sekemeng:

1. Peeled litapole khaola ka didikadikwe mosesaane. Lieiee le konofolo ba sithabetseng. Sliced ka hlobolisa, blanch e spinach metsotso e seng mekae. Basil le parsley khabeloa hasesaane.
2. Zucchini khaola ka halofo le ho felisa ka a na le dilae a masesaane. Litapole tse halikiloeng fihlela oli halofo ea limela.
3. Ho eketsa zucchini litapole halikiloeng le eiee, garlic le Fry metsotso 5. tamati peeled khabeloa hasesaane. Whisk mahe lebese, letsoai le le pepere ho latsoa.
4. Ka mahe tse tsamauoang haholo eketsa ho ditamati, spinach, meroho, litapole le zucchini. metsoako kaofela ba tšela ka ho hadika 'pan a chesang le Fry mahlakoreng ka bobeli ho fihlela pheha.

Tsela ea ho pheha e omelette le spaghetti joang? Bakeng sa lijo ena o tla hloka (bakeng sa batho ba 4): mahe 8, dikgerama 50 ya botoro, e masiba a 'maloa tala eiee, 100 di ml lebese, 1 upakovochka chisi "Hochland" le Ham kapa feela khabeloa sliced chisi le dilae tšesaane tsa Ham, dinoko Ketchup kapa Tabasco spaghetti, letsoai, pepere e khubelu 1.

Cooking omelette qala le o kopanyang lehe. Ka sekotlolo se tebileng le ho a tšela mahe, butle-butle eketsa lebese, whisk bona whisk kapa mixer motlakase. Hantle mahe otloa lokela ho ba le le teteaneng le letšo-letšo bubble.

Ka oli e khōlō le e tebileng-ho hadika e halefile 'me a tšela ho motsoako lokisitseng. Cooking omelette lokela ho phethahatsoa ka mocheso mahareng, koahetsoeng. Fry ho fihlela omelette pheha.

Se-bulgaria pepere hlatsoa, tlosa konokono le khaola ka masale a masesaane. Chives melenko shred. Pele ba sebeletsa mahe ba ikakhela ka setotsoana ba beha likarolo tse ling tsa lipoleiti ena. Ka e mong le e sebeletsa omelette chesang jala para ea le dilae di le chisi le Ham. sejana e khabisitsoeng ka masale a tšepe pepere le tala onion. Joalo omelette phethahetse tangy Ketchup kapa spaghetti tabasco. Ho monate haholo le baguette e mofuthu kapa French polokoe.