Tsela ea ho pheha flounder

Ha mong le e mong oa tseba hore flounder e sa bitsoa mofuta ofe kapa ofe ho khetheha ea litlhapi, 'me ka nako e tšoanang e' maloa ea mefuta tsena. Flounder e nkoa e le litho tsa malapa a itseng ba e bataletse litlhapi tsa leoatle, ba lulang libakeng tse lebōpong la leoatle a sa tebang. Kwa, tlhapi tsena ke ntle e sa tloaelehang, joalokaha ba pantshisi-tse ka sebopeho, le mahlo a bona ka lehlakoreng le tšoanang la hlooho. Cooking Europe Bophirimela e nang le sete e feletseng ea melao le maqheka kamoo ho pheha flounder. Lijana ho fetisisa monate a bitsoa "temo", le flounder fetisisa monate e nkoa e le "halibut".

apaya 'nete baa tseba melemo eohle ea mofuta ona wa sehlahiswa e le flounder monate haholo, nama ho tloha bonolo hae le pheha e ka ba litsela tse sa tšoaneng. Empa khetho loketse ho fetisisa ea ho pheha e nkoa ho grila, eo ka eona u ka ntlafatsa tatso ea eona le litšobotsi le thuso ka makhetlo a mangata.

Ho na le tse ling tsa lintlha tse amanang le tsela ya ho pheha flounder. Ka mohlala, ho boloka tatso ea litlhapi e 'ngoe ea ho itšeha ke ho hlokahala hore ho tšela setopo lohle ka metsi a phehile le ea ntan'o ba ho tlosa sekala hae,' me ka nako eo o lokela ho khaola hlooho ea masapo le tlhokomelo ea moholo ka ho fetisisa ho khoneha, tlosa karolo e ka mpeng ea mapheoana le lera ka holimo tsa letlalo. Ho phaella tabeng ea pele pheha flounder, ho ke ke ho hlokahala hore ho ka hloko breaded ka phofo: e tla u thusa, eseng feela ho timetsa monko itseng, empa tatso le mmala. Thyme phofo ke ea molemo ka ho fetisisa ho hatisa tsela e makatsang palatability flounder. E lokela ho sebelisoa pele ho hadika. Bakeng sa merero tsena phethahetseng tamati le onion spaghetti, e leng e 'nile ea sebelisoa ho lokisetsa lijo.

diresepe ea kamoo ho ka ba phehela flounder Traditional, presupposes boteng ba metsoako e latelang:

• tlhapi - dikgerama 500;
• onion - dikgerama 200;
• Ketchup kapa tamati peista - 100 di ml;
• letsoai, linoko, oli ea limela, parsley, breadcrumbs.

Haeba o na le thahasello ka ho mokhoa oa ho etsa flounder monate, ho ka ho eketsehileng ho tla a hlalosa. Pele, u lokela ho hloekisa litlhapi, 'me joale tlosa ea entrails le mapheoana, grate ka motsoako oa linōko le letsoai,' me joale e ke e ema bakeng sa halofo ea hora eona. Ha a ntse a litlhapi e tse tsetsoeng moriana, khaola onion masale, Fry ka pane e nang le oli ea limela ho fihlela khauta browned, ka nako eo eketsa ho khalase ea metsi, tamati peista kapa Ketchup, spaghetti, tlisa ho itokisa.

O hona joale loketse ho tsoela pele ho sebetsa le flounder, kaha ena ke ho hlokahala hore ho la ka breadcrumbs, Fry ho fihlela etsoa 'me ponahalo ea ka ntle ea khauta sootho. Joale litlhapi ka ba ile ba fallela ka poleiti, moo ho ka etsahala ho tšela ea spaghetti lokisitseng, e tla hatisa e tatso e hlollang ea ba sejana se felile. Ho tla ba molemo haholo haeba spaghetti tla be ba ntse ba e chesang, ha a ntse a ha e kopana le e lumellanang ea flavors tla esita le khanya.

Haeba o na le thahasello ea kamoo u ka pheha flounder ka ontong e, ka nako eo o lokela ho tseba hore sena ha se tsela e kgaoletsang haholo, empa Phello ke e thahasellisang haholo. Mora kalafo ena litlhapi fetoha tse ikhethang tatso le juiciness, ba bolokoa kaofela thepa lona le molemo, trace likarolo le divithamini. O tla hloka:

• flounder - dikgerama 500;
• Tamati - dikgerama 300;
• Lemon - 1 PC;
• letsoai, linoko le litlama.

Ho qala le litlhapi lokela ho lokela ho hloekisoa ho tlosa mapheoana le innards, letsoai le linoko, tšela ea lero la lemone, Joale a li beha ka sehatsetsing bakeng sa ho lihora tse 'maloa. Diced ditamati, litlama minced, 'me le dikarolo tsohle ha litlhapi promarinuetsya, u ka beha le ka pane. foromo phehileng lijo tseo ke ke ho hlokahala bakeng sa halofo ea hora ho beha yona ho ya ka ka ontong, haeba nakong ena e ne e se letho chesa, o ka fafatsa le le sejana le meroho le romela apeha metsotso e mong 5-10. Ho boetse ke habohlokoa ho hlokomela tsoelo-pele ea ho lokisetsa ho ditamati le ha haholo e omme. Fish, haholo, ha aa lokela ho omella, ho seng joalo e tla lahleheloa ke tatso ea eona le thepa e molemo.

Ha re jeng!