Recipes itsetlehe tafole

Balumeli itsetlehe tafole ke tšobotsi e tlamang ea bophelo ba letsatsi le letsatsi. Re ka bolela hore ho itima lijo e le thuso haholo bakeng sa mong le e mong, 'me ka lebaka la bophelo bo botle ba hao, haholo. Kaha ho ke ke ka matsatsi a ho itima lijo 'mele oa motho fumana monyetla oa ho ba bang kaofela, ha ba ntse ba re, ho laolla. Recipes itsetlehe tafole fana monyetla oa eketsehileng ho switjha ho lijo ka bophelo bo botle le ho feta bophelo bo botle. Bonyane ka nakoana.

maemo a leha e le efe ea Bokreste e neng e tšoaretsoe ka ntle ho ba teng ka ho ja nama, lihlahisoa tsa lebese le mahe. O ile a lumella ka linako tse ling feela khotsofatsang le wena le oli litlhapi. Tsena diresepe itsetlehe tafole ke tsoana haholo le le lijana jeng nama, haholo-holo lijana vegan cuisine, moo ho e sa lumelloa ho ja letho ntle le dijo semela.

Ho lokela ho re kajeno linaoa ba ka mafolofolo ba ile ba qala ho kenyeletsa yona ho ya ka ya menu ya ya itsetlehe tafole, ho tlosa nama eena. apaya ea nang le tsebo haholo se tseba mokhoa oa ho etsa burgers soya joalo, eo tatso ha se fapane haholo le sa burgers tloaelehileng tse phehiloeng nama. Kahoo pholosa soya meatless letsatsi la phomolo tafole, ho fana le matla a ho bopa lijana eo ponahalo e tšoana le ea setso e tsoileng nama: e tšoanang le meqolong e k'habeche, burgers, Meatballs joalo joalo.

Leha ho le joalo, ha re ntse re re, ea diresepe itsetlehe tafole fana ka maikutlo a matsatsi a itseng ho sebelisa litlhapi pheha. Ho bonahala hore tlhapi e otileng tla tla ka e nago le mohola le behile deskeng ea hao. Re u fa ho pheha itsetlehe tlhapi ka batter.

O tla hloka:

1 kilo ba fillet le tlhapi leha e le efe, 6 tablespoons phofo, 4 tablespoons sirilamunu lero, 1 thispone ea oli ea limela, letsoai, linoko tse sa tšoaneng ho latsoa.

Pele ho brushed tlhapi lokela ho khaola likoto mahareng ka boholo. Phofo lokela ho tsoakane le letsoai le oli ea limela, eketsa ½ senoelo metsi. Kopanya hantle, lube hlama. Hlama sephetho le e beha sebakeng se mofuthu bakeng sa metsotso e 20 fafatsa litlhapi e nyenyane a lero la lemone le behella ka thōko metsotso e 30. tlhapi e kena batter ea le phofo le Fry a pane ka oli e ea limela. Joalo tlhapi itsetlehe ka ile a sebeletsa le le sejana leha e le lehlakoreng la kgetho ya hao.

Cover itsetlehe mokete tafole Hase ntho e thata haholo. Empa oa mofuta ofe tafole mokete ntle lipompong? 'Me bonang! Ho khetha ha se seholo haholo.

Re u fa ho pheha monate meatless "Napoleon," o mong oa baeti hao ke ke a tlohela tsotelle!

Tšela linoelo 3,5 tsa phofo ka sekotlolo se tebileng. Tšela khutlela oli senoelo meroho e ngata soda ( "Lemon" Fanta "," Sprite "le tse ling tse monate mineralki joalo acid e ea citric, le tla fana ka layering kaka), lihora tse 0.5. Khaba letsoai, thispone ea vodka. potlako lube hlama ke haholo e le ho hlokahala hore ho eketsa phofo ho feta. ka mor'a moo la hore e be bolo, koahela sekotlolo le siea e tafoleng bakeng sa halofo ea hora, hlama litlhokoa le ripened.

Arola hlama likoto 12-14, palo ea mahobe a. Ontong mahobe a ommeng hloka ho baka ka ontong ka matla e chesang bakeng sa metsotso e seng mekae ho fihlela mala pinki. E mong oa mahobe a ka Fry ho feta ho etsa hore e be crumb bakeng dusting.

Ha a ntse a mahobe a apeha, etsa tranelate. Nka 100g ea sefate sa almonde e le likotoana tse 'maloa tsa lialmonde tse babang (ka ho ba sieo ha ho baba almonde hantle ka li ekeletsoa), le tlale ka metsi a phehile bakeng sa halofo ea hora. Ebe hloekisa linate tloha lekhapetleng la. Skip bona ka nama grinder, beha halofo kopi ea tsoekere 'me le tšollele ka litha e le nngwe ya metsi a phehile. E ka e tlhotliloeng, empa ho ke ke ha hlokahala - almonde tranelate crumb fana tatso e eketsehileng. Tlisa tsohle ho lethopa, joale fafatsa ka ho fumana khalase ea semolina le pheha ho fihlela thickens motoho. A pholileng nyenyane.

Le kgolo sirilamunu zest tlosa bohale tšesaane thipa, khaola lera tšoeu e le hore se ne se sa fana ka o utloileng bohloko, khaola ka a na le dilae le tlosa masapo.

Moqolo o sirilamunu zest ka nama grinder. Krrish le sirilamunu semolina gruel, rotha hanyane almonde mozindo le mekotla ea 2 ea tsoekere Vanilla. Sephali le tranelate le mixer ka.

Khafetsa Sandwich mahobe, habobebe phehella ba mong ho e mong. Fetisisa Crunchy kaka lokela ho felloa le fafatsa kaka. Kaka sephetho le lokela ho setse lihora tse bonyane 12 ho ua inela kaka ne hantle!

Kahoo, joalokaha u ka bona, diresepe itsetlehe tafole tse fapa-fapaneng haholo, 'me a ka etsa hore lijo tsa hao hase feela e molemo, empa hape monate.