Nka ja libanana tsa gastritis?

Ka bomalimabe, ea ka lebelo ea kajeno ea bophelo ha a lumelle ba bangata ba rōna ho latela lijo tsa bona. Kamehla ditshwara-moya hangata sesosa sa gastritis. Batho ba nang le lefu lena bontša ka ho ja ka thata-thata. From lijo tsa bona ka ho feletseng tsa kgetholla bang lihlahisoa. Ka mor'a ho bala sehlooho sena, u tla ithuta hore na u ka ja libanana tsa gastritis.

Seo ba matšoao a lefu lena le e tsamaea le?

Gastritis - e sa thabiseng, empa ke lefu le ka toka le seng. E tsamaea le sensations bohloko le baka boemong bo sa thabiseng e khōlō ho motho. The peleka bakeng sa ntshetsopele lona e ka ba kotsi, tšebeliso e mpe ea lino tse tahang, lijo hantle e leka-lekaneng, tshwaetso, e ile ea eketseha acidity, khatello methapo ea kutlo le ho imeloa kelellong.

Batho ba neng ba batla ho tseba hore na ho ka etsahala exacerbation ea gastritis libanana mohlomong matšoao a le tlwaetsego ea lefu lena. Ka kakaretso, e tsamaisana le bohloko mpeng, ho nyekoa ke pelo ka mor'a mong le e lijo, ho hlatsa le ho ka linako tse ling le letšollo.

Ho hlokomela hore ka mor'a ho ja kamehla u na le maikutlo a utloisang bohloko kapa sa phutholoha, o lokela ho batla keletso ho ngaka e le hang ha ho khoneha. O tla kgona ho theha sesosa sa matšoao a hlaha 'me tsa fana ka kalafo e lekaneng. Tieho e nkeloa ka lapeng la mehato tletse lintho tse ngata gastric seso, soka bophelo ba mokuli.

Haholo-holo ha lijo le mathata tshilong ya dijo oona tsamaisong

Mang kapa mang ea o batla hore ho bona haeba libanana li bontšitsoe gastritis le seso, ba lokela ho tseba na ke habohlokoa hakae ho latela lijo. phepo e nepahetseng ho thusa ho boreleli matšoao a lefu lena le le ho thibela ntshetsopele ya bokgoni lona ka ho eketsehileng.

Bakuli ba nang le gastritis, litlhoko tsa phepo e nepahetseng, 'me ka nako e tšoanang o qenehela lijo. Leha ho le joalo ho ke ke ha khoneha ho overload mala se fokola. From menu ya bona ka ho feletseng felisoa greasy, letsoai, halikiloeng le lijo tse dinoko. Ho phaella moo, ho lethathamo la lijo tse thibetsoeng li akarelletsa caffeine, soda le ho noa joala.

Weight mong karolo e itseng lokela ho sa feteng dikgerama tse makholo a mararo, 'me ho karohano pakeng tsa lijo tse peli e lokela ho ba tse ka bang tharo lihora. Tabeng ena, ho ja lijo ho kenyeletsa lijo tse di hampe susumelletsa ho secretion ea lero gastric, la halefisa le mucosa se fubileng. E ka ba o reng:

• ho ena le tšesaane sopho e entsoeng ka, phehiloeng le meroho moro;
• batho ba mefuta eohle lijo-thollo;
• Cottage chisi;
• phehiloeng tlhapi le nama;
• tšoeu bohobe;
• ho ena le ba fokolang tee.

Melemo ea libanana

Ena monate tholoana e chesang e mongobo e telele ba khaotsa ho ba eksotiske. Ho ba teng ka ho ja tsa ho fetisisa ea baahi-'moho le rōna. E ka tsela e tsoanang ba ratoang ke batho ba baholo le bana. Ba batlang ho tseba hore na e ile a lumella tšebeliso libanana tsa gastritis tla thahasellisa ho ithuta ka thepa molemo tholoana ena.

Sebopeho sa lesea ena e ne e akarelletsa palo e khōlō ea potassium. Ka lebaka leo, e mong oa melemo ea eona ka sehloohong eo re ka nka hore ho na le le liphello tse molemo ka tsamaiso ea pelo le methapo.

Hape, litholoana tsena ke mohloli o babatsehang oa magnesium. Ho ba teng ha elements ena e etsa hore ho sithabela ya tsoekere le assimilation feletseng tsa lijo. Ho phaella moo, ba susumelletsa mosebetsi oa mala le dinama tse nyenyane tse alkalized. Ka lebaka leo, litsebi tse ba atisa ho khothalletsa ho ja libanana tsa gastritis.

ditholwana tsena thusa ho tsosolosa electrolyte le asiti-botlaaseng ho leka-lekana, e neng e tlōla ka lebaka la ho nyekoa ke pelo le ho hlatsa. Ka lebaka leo, hangata batho baa ba akarelletsa ho ja oa bakuli ba nang le mathata a itseng ka pampitšana ea gastrointestinal.

Likhothaletso bakeng sa tšebeliso ea litholoana tseo

Figure hore na u ka ja libanana tsa gastritis, u lokela ho utloisisa kamoo ho e etsa e le hore ba se ke ba ntša kotsi 'meleng oa hao. Ena monate le tse matlafatsang haholo lijo ka jeoa a hloekileng kapa ka cocktails. Ka ja lijo le ho molemo ho lebala ka litholoana tse halikiloeng le dita entsoeng ho bona.

Litsebi tse ngata li khothalletsa ja libanana tsa gastritis, kopanya ba le monate ka yogurt. Haeba u sa rate motswako ena, u ka sebelisa lihlahisoa tsena ka thoko. ho sebelisa ha bona e sa fokotsehile.

Ja libanana ka go tlhaolega pele lijo tse khōlō. Ebe tholoana tla bopa e mosa ea ho sireletsa mucosal lera, e batalatsa le phello mabifi acid e hydrochloric.

Kamehla tshebediso ya ea libanana e nkoa e mong oa atlehang ka ho fetisisa lisebelisoa e thibelang, thibela gastritis. Leha ho le joalo, ho molemo ho qhelela ka thōko ho tswa ho lijo tsa batho ba nang le bloating le flatulence.

Hore na ho na le e allergy ho ditholwana tsena libakeng tsa tropike?

Ya e le hantle, lingaka li khothalletsa libanana nakong exacerbation ea gastritis, empa feela haeba le mamello ke ho se mamellane motho ya sehlahiswa. Joalokaha eka ke ka lijo tse ling tse leha e le efe, ba ka etsa hore kulisa, a tsamaea le matšoao a kang:

• ho ruruha ha mucosa molomo kapa nko;
• letšollo;
• ho hlohlona ha 'metso, molomo, ka letlalo kapa molomo;
• bohloko mpeng.

Ho ka etsahala hore e joalo e itsoara joang ka ne ke sa ile a etsa hore ke libanana le lik'hemik'hale tse sebelisoang bakeng sa sebetsa ea litholoana pele ho tsamaisa. Empa haeba leha e le ponahalo ea mong oa matšoao a ka holimo ba lokela ho hang-hang a bale e allergist tšoanelehang. Feela e ngaka ea nang le phihlelo e tla ba khona ho netefatsa kapa hanyetsa tepelletse maikutlong ka. Ha e fellang kateng le hore ka mamello e le kannete alejiki ho ditholwana tsena, ba lokela ho ka ho feletseng ya kenyeletswa ho tloha ho ja hae.

Helpful hints

Leka ho sebelisa libanana tsa gastritis, re lokela ho hopola hore lintho tsohle ke e ntle ka tsela e itekanetseng. E le karolo ea litholoana tsena ho na le ke e ngata ea protheine le faeba le motsoako, o na le tšusumetso e tebileng ea ka tšebetso ea pampitšana gastrointestinal. Litsebi ha li nkhothaletsa ho ja libanana ka letšoao feela oa allergy ho sehlahiswa sena.

Ho qoba khoneha chefo, ho ke ke tse lakatsehang ho ba le ba o khathollang le tse butsoitseng tsa litholoana. Ja e ngata ea litholoana, u se ke ua hampe lijo tse ling. Ho seng joalo, ho na le kgonego toka e phahameng ho qholotsa ponahalo ea matla a khoheli le stagnation ka mpeng.