Lipapali le FitnessTenese

Melao Table Tennis

Potso ea kamoo ho bapala tafole tenese, toba mong le e mong ea ileng a qala tluoa tabeng ea ho tafoleng. thatafalloa haholo hase mona, feela lokela ho ba le tafole, theiboleng, rackets tse peli le bolo. Fuoa fragility tsa libolo tsa tenese tafole, ho ke ke tse lakatsehang ho ba le a qenehela tse seng kae. papali e letsoa e likhutlo li 'nè tafole, bophahamo ba eo ho tloha mokatong o 76 di emetse disentimitara.

Tafole e na le bapala lipapali holim, ka hloko etsoa ka 'mala o lefifi, le tse tšoeu mola lateral' me e akarelletsa e ka holimo bohale karolo. Boitsebiso bo papali ea tšimo ka 'na ba e fapaneng, ke habohlokoa feela ho oa ha bolo ho tloha ba bolelele ba 30 cm, boea sekoele e ne e se ka tlase ho 23 cm,. The dipapadi tafole e arotsoe dihalofo tse pedi ke theiboleng, e leng e sa emisitswe ho ka khoele e le uprights paatsepama, cm, 15,25 bophahamo.

Play tafole tenese u hloka libolo khethehileng. Tenese bolo boima dikgerama 2,7 'me e le bophara ba limilimithara tse 40. E entsoe ka litšobotsi tse celluloid kapa tšoanang dipolasetiki, 'me' mala oa eona o hangata ka ho fetisisa e tšoeu, empa u ka sebelisa lamunu kapa matte mala oa bolo.

Mahlonoko tseo ho leng ho papali o na le racket. O ile a ka ho tenese tafole ha e bataletse feela, empa hape thata. boholo ba eona, boima ba 'mele le sebōpeho ha ba laoloa. Ka tlhahisong ea rackets sebelisoa lehong la tlhaho, pupyrchatoy rabara.

Melao ea tenese hlokang ka ho hlaka hore racket ne mahlakoreng a mabeli ka mebala e fapaneng: ba batsho le ba bofubelu bo khanyang.

Bahanyetsi ba ke tsa tafole tenese ka pel'a e mong le e tse ling. Ha sebeletsa bolo ka bolokolohi teng ka palema bulehileng tsa letsoho, e leng e lokela ho lokisoa. Ka mor'a ho Krrish tsa bolo abelang tlosa mahala letsoho.

Ha lema ka sebapali e se na tokelo ea ho fana ka bolo le ho ohla. Mora tshusumetso, phepelo e lokela ho ba bonnete ba hore bolo ea pele ama halofo ea hae ea ho tafoleng, ebe otla holim 'a bozongisela halofo.
Re lokela ho khutlela bolo e le hore e fofa holim'a letlooa kapa ho se potoloha. Pele ho eo, ho theiboleng ka 'na a ama bolo, tafole tenese melao stipulate.

Ha bolo ama letlooa ka sekontiri se metsi, ho thaotha e replayed. O ile a boela replayed, haeba bozongisela e ne e se e loketse ho sekontiri se metsi le ba ne ba sa leke ho otla bolo, kapa haeba bolo khaotsa lehlakoreng bozongisela ntle pele tshisinyo ho eona.

Melao Table Tennis stipulate hore bangata sebapali sa ntlha ha lireng hae ka nepo phethoa pepa kapa ho boela. Hape ntlha e fuoa haeba lireng le ho thibela bolo kapa ka boomo otla bolo habeli ka mola. U ka boela oa ha susumelletsa bapala lipapali holim ha bolo e papali; E thibetsoe ho ama bapala lipapali holim'a ka letsoho la ka pele a raha-raha e phethahetseng ea bolo.

Ho hapa papali eo ke o ile a hlokomela tenese sebapali ba bangata pele 11 lintlha. Haeba bahanyetsi ba hao ke lintlha 10, papali eo e hapuoa ke eena ea ileng a fihlile phapang ea lintlha tse peli.

papali e tšoaroa ka ho fetisisa ea makatsa nomoro ea lipapali: ba tlas'a melao ea tsamaiso kgaisano e ka ba tse tharo, tse hlano, tse supileng.

Melao Table Tennis tlama moamoheli mong le e mong lintlha tse peli tse e ba etswa. Sena se etsahala pele ho bofelo ba mokga. Feela ha lintlha ho ne 10:10, kapa thehiloeng Tshebediso ya hangata ile ba nkeloa sebaka ka mor'a ho atamela ntlha ka 'ngoe.

Filed ea pele ka mokga lokela ho qala ka papali tlang ka moamoheli ea. Mora e mong le e methaka ba bapalang tenese fetola mahlakoreng, empa ka ea makhaola-khang phetoho papali ha e mong oa bona ho fumana lintlha tse 5.

Ha mokga ha e khaotse ho ka hare ho metsotso e 10, 'me ha e gaisanwang bakeng sa lintlha tse 18, puso ea o sebediswa Tshebediso ya tsa papali eo.

libapali tenese ba sebeletsa alternately, bapala le leng le ntlha. Ha o ho etsa 13 kgutlang nepahetse, o ile a hapa ntlha.

Tafole tenese, melao ea papali e tse hlalositsoeng ka holimo, ho nkoa mafolofolo le haholo lemalla papali hore hlōla lipelo tsa Fans ngata lipapali tsa cellular.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 st.birmiss.com. Theme powered by WordPress.