Lijana ho tloha likomkomere foreshe: diresepe le difoto

Summer - e le nako ea meroho. Ka lebaka leo, tabeng ea nako ea ho pheha mefuta e fapaneng ya Salads. Empa re lokela ho hlokomela hore le meroho ka etsoang, le limenyemenye tse ling. A sehloohong sena a re tla sheba lijana tse fapaneng ho tloha likomkomere a hloekileng, le photo photo photo photo ea diresepe ho pheha e tla hlalosa ka ho qaqileng.

likomkomere foreshe ka sebelisoa ho bopa appetizers, Salads, ka disouse le esita le a ja sopho. Re tla bona hore na joale ea e sebelisang e thahasellisang ea meroho e tala ho tloha serapeng. Re tšepa hore ka dikgothaletso tsa rona e tla u thusa ho hlokomela diresepe ka ntho ea sebele.

Lijana tsa likomkomere foreshe: diresepe le difoto

A re ke re qala ka salate likomkomere, kiwi litholoana le koena. Sena motswako ikhethang tla ipiletsa ho batho ba ratang ho lijana pele. Ho u lokiselletsa ho hloka:

• Tse pedi kiwi litholoana le palo e tšoanang ea likomkomere (mahareng ka boholo);
• Leshome onion masiba (tala);
• koena toloki (nyenyane).

hlokang bakeng sa spaghetti le:

• letsoai;
• . Teaspoon ea lero la lemone 'me ka tsela e lekanang ea mosetareta grainy;
• pepere;
• khaba ea oli ea mohloaare.

Oa ho lokisetsa lijana monate le e thahasellisang:

1. Pele Hlatsoa likomkomere, Peel bona, khaola ka dikotwana tse.
2. Ebe hloekileng le sehiloeng kiwi.
3. Ka mor'a moo, ratha ea koena le eiee. Mora phetiso ho sekotlolo salate le kiwi le likomkomere.
4. Hona joale u hloka ho etsa apara. Ho etsa sena, kopanya metsoako tsohle ho bopa ka sekepe fapaneng, feela.
5. Mora tšela ea sephetho le salate apara, kopanya eona.
6. Ka mor'a moo, khabisa makhasi koena a hloekileng.

Joalo sejana joaloka lijana tse ling tse tšoanang le likomkomere a hloekileng, e tla tlatsana le nama ea seteike, likhopo tse besitsoeng (likolobe).

spaghetti likomkomere

E ka sebediswa bakeng sa ho pheha spaghetti likomkomere. Asene meroho fa e le piquancy khethehileng. spaghetti ena tla tla ho dumplings, toast le nama halikiloeng.

Bakeng sa ho pheha o hloka:

• Hlano likomkomere asene, le mokhutšoanyane ka seemo;
• tranelate (4 tbsp.);
• e mong a hloekileng mahareng likomkomere;
• tharo cloves ea garlic;
• litlama (parsley, dille le cilantro).

Ba lokisetsa ho ea le spaghetti ea pele ea likomkomere

1. Itlotsa ka Pickles tse nyenyane grater.
2. Ka mor'a hore Remix bolila tranelate, hasesaane garlic le mayonnaise.
3. Ebe hokela metsoako tsohle.
4. Melenko khaola meroho. Eketsa ba bang kaofela ba metsoako. Ho etsa tumellano loketse, sebelisa blender. Ka lebaka leo, o fumana spaghetti homogeneous.

Batang sopho e entsoeng ka bakeng sa ba ba neng ba khetha ho lijana pele

Nahana ka lijana tsa likomkomere foreshe, lefa a lebisa tlhokomelo ho sopho e entsoeng ka le. Lokisetsa lijo ena e bonolo haholo. Likomkomere sopho e entsoeng ke sejana tloaelehileng Kitchens tse ngata tsa lichaba, ho etsa mohlala, ka Sejeremane.

Bakeng sa ba lokisetsa ho ea tla hloka:

• 200 di ml tranelate (teteaneng) le tšoanang 30% misfit tranelate;
• kilogerama ea likomkomere;
• 1 tbsp. spaghetti thispone Worcestershire;
• litha e le nngwe ya meroho moro;
• motoseghe (bakeng sa mokhabiso);
• 150 di ml yoghurt (tsa tlhaho);
• dikgerama 200 ea litlhapi tsa salmon tsuba;
• 2 tbsp. mosetareta akarelletsang likhaba;
• 5 konofolo cloves;
• 7 koena makhasi (a hloekileng);
• le toloki tala (tala onion, dille le parsley).

Tsela ea ho lokisetsa lijo

1. Pele ka hloko hlatsoa likomkomere, e hloekileng, lekhapetleng haeba ba na le makukuno.
2. Ka mor'a ka hloko ratha bona ka grater mahoashe.
3. Ka moro, eketsa bolila tranelate, mosetareta, khabeloa hasesaane koena spaghetti (Worcestershire), litlama le monate ka yogurt.
4. Ho feta moo, sena sohle hantle hlohlelletsa whisk.
5. Ka mor'a hore konofolo ka mochine hlolohellwa le likomkomere (grated). Eketsa ho sopho e entsoeng ka le hlohlelletsa tsohle hape.
6. Fana ka sopho e entsoeng ka oona a ka bang tharo lihora tse ka sehatsetsing ka.
7. Fepa e, eketsa ea tranelate, croutons le litlhapi hasesaane.

Meroho stewed le li-mushroom

monate haholo lijana ka sehloohong ba ile a fumana ho tswa ho likomkomere a hloekileng. Ka mohlala, nahana sejana ena. Re tšepa hore u thabela. Bakeng sa ho pheha o hloka:

• dikgerama 250 ea li-mushroom;
• tse tharo kapa tse 'nè cloves ea garlic;
• halofo ea kilo ea likomkomere a hloekileng;
• e mong tetemang ea dille;
• chives (ho latsoa);
• 200 di ml bolila tranelate;
• teaspoon tsa phofo;
• letsoai;
• ½ teaspoon hopose-suneli;
• pepere;
• botoro (hlokang bakeng sa ho hadika).

Ba lokisetsa ho ea lijo tse tsoang ho meroho le li-mushroom:

1. Pele Hlatsoa likomkomere, joale khaola ba.
2. Hang khaola ka a na le dilae a masesaane.
3. Beha pan ka e nyenyane ea botoronyana. Mora Fry dilae ea likomkomere metsotso a supileng ka mocheso phahameng.
4. Ebe li-mushroom ka khaola ka a na le dilae. Ka mor'a moo, amahanya le likomkomere.
5. Fry fetang mocheso phahameng, susumetsang maikutlo kamehla.
6. Ebe eketsa ea linoko, letsoai, hasesaane konofolo, eiee le ya e le hantle pepere. Hlohlelletsa ba sejana le pheha fetang tlaase mocheso bakeng sa metsotso e leshome tlasa sekwahelo koaloa.
7. Bolila tranelate tsoakane le phofo, zaley likomkomere lona le li-mushroom.
8. Ka mor'a moo, eketsa ea dille (hasesaane) le kopanya. Ka mor'a banyalani ba bang ba ya metsotso e me tšoara pan ka mollo. Sebeletsa le litapole tse khotliloeng kapa raese (phehiloeng).

sopho e entsoeng ka le raese

Ke eng hape e ka ka lokisoa lijana chesang ho tloha likomkomere foreshe? Mohlala, sopho e entsoeng ka le raese.

Bakeng sa ho pheha o hloka:

• A mane likomkomere (a hloekileng);
• eiee;
• 4 tbsp. k. raese;
• lihoete;
• kopi halofo ya tranelate;
• ka litha e le nngwe halofo ya lebese;
• letsoai;
• metsi (tse tharo le halofo a etsang dilitara tse)
• 2 tbsp. k. dille (hasesaane);
• pepere.

The risepe ea sopho e entsoeng ka le raese le likomkomere

1. Sa feiga rinse pele, ha ntan'o tlatsa ka ho eona le a phehile metsi a salted. Pheha ka bang tharo metsotso. Mora tšela lebese raese, eketsa pepere, onion hasesaane, sliced rantipole le likomkomere.
2. Joale e ntan'o ba motsoako ho lethopa le e ke e fa metsotso e mashome a mabeli.
3. Sebeletsa le tranelate le meroho hasesaane.

Lijo ho tswa meroho overgrown

Haeba o na le thahasello ka ho specialties ho tloha likomkomere foreshe overgrown, empa hona joale re shebahala joang pudding.

sejana ena fellang kateng le o tsoang pelong, empa bohale. Nakong ea ho pheha, ho se ke a soabile pepere, ebe meroho tla fa e ngata lero.

Bakeng sa ho pheha o hloka:

• 1 tbsp. k. tsoekere;
• Leshome ea likomkomere (overgrown);
• halofo teaspoon letsoai;
• thispone asene (apole, 6%);
• halofo teaspoon ea akarelletsang likhaba le pepere.

mokhoa A ya lokisetsa lijo tse hlabosang

1. Qalong, o lokela ho lokisa meroho. Likomkomere hloekileng peeled, khaola karolong tšoeu (re ha ho hlokahale dipeo). Ho ekelletsa moo nama ea sehiloeng a na le dilae nyenyane (cm, 4 ka bolelele le bophara - 1 cm,).
2. Ebe eketsa ho khubelu pepere, letsoai, tsoekere le, ya e le hantle, loma. Mora lumella ba sejana ho fa ka sehatsetsi (lihora tse peli).

Pickle likomkomere tloha omeletseng

Bakeng sa ho pheha o tla hloka:

• 1.5 kg ya tamati;
• 3 dikilogeramo ea likomkomere;
• 1 kilo la lieiee le lihoete ka hohle;
• ponto ea perela harese;
• a etsang dilitara tse peli tsa moro
• 4 tbsp. k. tsoekere;
• letsoai (tablespoons tse pedi);
• polstakana 9% tharollo ea asene le rekisang meroho le oli e le metsi a mangata a.

Ho lokisetsa rassolnik :

1. Meroho hlatsoa, e hloekileng.

2. likomkomere khaola ka dikotwana tse. Ratha lihoete ka grater mahoashe.

3. eiee melenko khaola.

4. Ditamati sila ka nama grinder.

5. Harese itlhatsoelitseng, ua inela, kahoo e ne e le tšoeu.

6. Ho ekelletsa moo, Ditamati larileng, tšela metsi, botoro, tsoekere le tšela letsoai. Mora asene beha mollong, eketsa metsoako e meng kaofela. Ebe hlohlelletsa ba sejana le pheha bakeng sa metsotso e 'ngoe tse mashome a mabeli.

7. Ka mor'a moo, eketsa ea asene le lethopa ka bang leshome metsotso. sejana tsohle o loketse. Ela hloko hore ke lokisetsa asene ka risepe ena, o ka la hore e be banka, joale u tla ba le polokesegong haholo.

Tala gazpacho ea likomkomere

tse ling lijana tse ling tse nang le likomkomere foreshe eng? Ka mohlala, tse tala gazpacho. Ka pelong ea e - ha ho ditamati, e fana ka sopho e entsoeng ka le lefubedu le le likomkomere. Ke ka lebaka leo le sejana e bitsoa gazpacho tala.

Bakeng sa ba lokisetsa ho ea tla hloka:

• hlano pelepele monate (khetha e tala);
• 70 di ml tsa oli ea mohloaare;
• dikgerama 400 tsa likomkomere;
• konofolo (tharo cloves);
• dikgerama 100 tsa bohobe bo bosoeu;
• dikgerama 15 of parsley le eiee tala;
• e teaspoon ea leoatle letsoai;
• 20 di ml asene;
• dikgerama 100 tsa motoseghe rye.

Tsela ea ho pheha e monate le mathomo le sejana ea likomkomere?

1. Ntlha ea pele, hlatsoa pelepele, e hloekileng ho tloha lera le dipeo. Ka mor'a moo, khaola ka halofo.
2. Ebe larileng ka pelepele ho baka (ho fihlela letlalo). Solaire ka oli ea mohloaare. Ka mor'a kenya ontong le. Pheha bakeng sa metsotso e leshome le metso e mehlano. ontong Pre-mocheso ho likhato tse makholo a mabeli. Ka lebaka leo, le lekhapetleng tloha pelepele lokela ruruhe.
3. Ka mor'a hore tsomule tsoa pelepele ontong ema ho ho fihlela ba folisoa ho mocheso kamore.
4. Ho a tlosa letlalo.
5. Likomkomere ka blender e mene kopi silakanya ho fihlela junifomo.
6. Likomkomere ka lebaka e lokela ho ba homogeneous setoto.
7. Ebe eketsa ena motsoako pelepele, crumb, tala onion, konofolo, oli ea mohloaare, parsley le letsoai. Le lekhetlong lena, bohle ka hloko ratha. Ka lebaka leo, o fumana khotliloeng. Ka ekelletsa ho seo e asene e nyenyane, ka nako eo o leka ho tatso. Haeba ho na le se sharpness lekane kapa acid e, ka nako eo eketsa ea lero la lemone. Ho etsa sopho e entsoeng ka ka ha e le e tenya, tšela e metsi e nyenyane. Sebeletsa sopho e entsoeng ka le croutons rye.

Likomkomere ka lekarecheng le herring

Ho hlokahala bakeng sa ho pheha:

• A mane a hloekileng likomkomere;
• 150 g, ea herring (fillets);
• lehe;
• eiee;
• dille;
• kopi halofo ya mayonnaise (ka sebelisoa ka tlaase-mafura a, 'me 72%).

Tsela ea ho bōpa likomkomere ka lekarecheng le herring:

1. Pele, e hlakileng ho tsoa kaba lekhapetleng likomkomere, joale khaola ba lengthways likarolo tse peli tse lekanang.
2. Ka mor'a moo, tlosa dipeo le khaba ka.
3. Ka nako eo, dihalofo tse pedi ea e mong le meroho tlatsa minced herring, tseo hasesaane meroho, eiee le mahe.
4. sehla se latelang ka le sejana le mayonnaise. Product fafatsa le dill mane na hasesaane.

Re se re hlahlojoa lijana tse ngata ea likomkomere a hloekileng, diresepe hlalosa ka ho qaqileng. A re ke re fumana tloaelana le lijana tse 'maloa tse thahasellisang.

Salate le likomkomere le chisi

sejana ena e phehiloe haholo feela ho. Metsoako bakeng Salad fumana le leng le le sehatsetsi, haholo-holo ea lehlabula.

Ho u lokiselletsa ho hloka:

• lehe;
• Tharo likomkomere;
• dikgerama 100 ea chisi;
• letsoai;
• cloves tse peli tsa konofolo;
• meroho;
• mayonnaise (tablespoons tse pedi);
• pepere.

Ba lokisetsa ho ea lettuce le chisi le likomkomere

1. Likomkomere ka hloko ho hlatsoa, khaola ea lipheletsong. Ebe khaola dilae le.
2. Cook mahe ka thata-phehiloeng, ka nako eo e hloekileng 'me a khaola likoto tse nyenyane.
3. Meroho chop (melenko).
4. Ho ekelletsa moo, tsohle e tsoakiloeng, eketsa hasesaane konofolo, mayonnaise, pepere le letsoai. Ebe hlohlelletsa ba sejana. Ha sebeletsa elata le meroho salate.

Salate "metsotso e 5"

Ke eng hape e ka u ka potlako ho lokisa lijo ho tloha likomkomere foreshe? Ka mohlala, monate, ho le bonolo, empa ho ke ke a ruile haholo salate. Bakeng sa ba lokisetsa ho ea tla hloka:

• Tharo likomkomere;
• tamati (ea fokolang);
• chisi (150 dikgerama);
• letsoai;
• mayonnaise hanyane (tablespoons a mararo e tla ba a lekaneng);
• pepere.

Ba lokisetsa ho ea salate ka potlako

1. Qalong, u lokela ho pheha mahe. Ebe pholile bona, ebola le ho felisa ka dikotwana tse nyane.
2. Hlatsoa likomkomere, khaola ea lipheletsong, khaola ka a na le dilae.
3. Ratha ka mahoashe grater chisi (empa e se tsohle, tsa dikgerama 100-120, ba bang kaofela ba sehlahiswa tla ea ho mokhabiso oa lijana).
4. Hlatsoa tamati, e khaola ka a na le dilae.
5. Ratha le meroho.
6. Ka mor'a moo, kopanya metsoako tsohle. Mora tšela ka boeena o mayonnaise salate. Hlohlelletsa.
7. Ebe nako le letsoai le pepere le sejana monate. Ka mor'a moo, a boela a hlohlelletsa hantle.
8. Pele ba sebeletsa, elata e nang le litlama o khathollang le ya e le hantle chisi.

Qetellong, e nyenyane

Hona joale hore u tseba ho pheha lijo tse ho tloha likomkomere a hloekileng. Recipes le lifoto tsa bona li 'nile tsa e filwe ka tlhahlobo ena. Re boetse re sheba tse ling tsa lijana oo metsoako ka sehloohong ke likomkomere e omme. Joalokaha u ka bona, ka le sejana le monate ka ka lokisoa ho tloha e le meroho. Re lakatsa u mahlohonolo le katleho. A re ke re o tla hlophisa lijana ho tloha likomkomere a hloekileng, le diresepe ba tsona li fanoa ka holimo.

Ha re jeng!