Lee Haney - makhetlo a robeli mohloli oa kgaisano e reng, "Monghali Olympia"

Papali leha e le efe, ho na le batho ba lona ea ikhethang ea ileng fihlellwa sephetho molemo ka ho fetisisa. Ka bodybuilding kajeno katleho khōlō ka ho fetisisa fihlellwa Lee Haney. American bodybuilder o ile a khona ho senya tlaleho ea se tummeng Arnolda Shvartseneggera, ea ileng a hlōla ka makhetlo a 7 ka mola e le sehlooho sa "Mong'a Olympia." Haney hlōla sehlooho tummeng ka ho fetisisa ka bodybuilding litsebi makhetlo 8 ka ho latellana.

a biography

Tlang robeli nako lefatše 'mampoli o ile a hlaha ka la 11 November, 1959 ka Spartanburg, South California, USA. Ntate oa hae o ne a sebetsa joaloka mokhanni, 'mè oa e ne e le m'a lelapa la. Ka Haney na le mor'abo rōna ea le barali babo rōna ba babeli.

Lee o ile a qala ho fumana ka setotsoana lipapali ho tloha bongoaneng, le e ile ea ameha bodybuilding kaha lilemo sekolong. Nakong ea koleche o ne a le sehlopheng bolo ea maoto ea sekolo ea hae. Lee Haney ile ka kopana le mosali oa hae ba nakong e tlang le sehlopheng sa bobeli. Ho tloha ka nako eo, ba ne ba metsoalle le ile ra nyalana ka nakong e tlang. The semathi o na le bana ba babeli, e leng Joshua le Olympia.

'mele-na le mohaho

Lee Haney lilemong tse tlhōlisano e ne e le moatlelete e ikhethang. O ile a sebetsa ka 'mele oa hae ka ho mokhoa oa ho latela eo tlhokomelo e khethehileng e leshwa ho ntshetsopele ya mesifa ka morao. Mabapi le ena ba bang kaofela ba mesifa e ne melao e meng ea tsoelo-pele. Ho sa tsotellehe matsoho a lona tse nyenyane, tseo kaofela ha tsona li ne li ka ho phethahetseng ntshetswa pele mabapi le lihlopha tse ling tse mesifa, Haney hlahiswa lefatše ho motsoako e ncha bakeng sa nako ke imolohile 'me boholo mabelo. Galaotega ga lonaka karete ka e ne e khutlela mesifa. O ile a botsa ho feshene e ncha har'a baatlelete. Ka mor'a lipuo tsa ho Haney ka kgaisano e reng, "Monghali Olympia" e ne e le ho na le puso ea unwritten hore ho hlōla ha ketsahalo eo u lokela ho ba le sebaka sa pele e matla e pharaletse khutla.

postulates Haney

baatlelete ba bangata ba 'nile ba leka ho otla lefatše Haney ka hae sehlopha moqhaka mesifa, empa ka hlōleha. O pheha khang ea hore boikutlo bo nepahetseng - e mong oa tenets bohlokoa ka ho fetisisa nakong ea Workouts. "Nakong ea ho ikoetlisa e re lefise matla positive,", - o ile a re Haney. O lumela hore boikutlo bona ba ke motheo bakeng sa ho finyella litholoana tse molemo. Lee Haney fuoa koetliso eo ba ne ba sa mo tlisa likotsi leha e le efe ea bohlokoa ho mosebetsi oa hae, e leng karolo ea bobeli ho atleha ke kgaello ya dikotsi, hore ke boithapollo sireletsehileng. Bakeng sa moatlelete tshenyo efe kapa efe litsebi ke keng ea qojoa, empa Haney ile a khona ho li qoba.

ho fana ka koetliso

Motheong oa bodybuilder fuoa koetliso e ne e le "phiramiti". moelelo itšetlehile ka 'nete ea hore ho ikoetlisa ka ho lokela ho ho phethahatsoa ka mojaro oa butle-butle, e le hore ke, ho tloha ka tse nyenyane ho boima kgolo. Ka ho sebelisa katamelo e ho qetela, boima ba 'mele e lokela ho ba le palo e kahodimodimo. Ha moatlelete e ne a botsoa mabapi le hore na o ile a ba jwalo morao tse matla ntle ho mo ntša kotsi e le 'ngoe, Haney a re, "The mokgwathupelo sireletsehileng ka ho fetisisa. Koetliso ea ho mosebetsi - ho susumelletsa kgolo ya mesifa, 'me a sa ho senya bona. Ea bobeli e ka etsahala, haeba le tsela pele ba ho nka boima ka tsela e feteletseng. Tlas'a mojaro o boima, hangata ho feta e hlokahalang. "

E mong karolo ea bohlokoa ea katleho ea Lee Haney ke tsamaiso e itseng ea ho koetlisoa. boitlhakiso li tsohle tseo a arotsoe ka morethetho le bakeng sa khōlo e mesifa. The semathi lumela hore ba lokela ho ho phethahatsoa ka bonngoe, ha e ntse e ka fokotsa kotsi ea bobe nakong ea lithupelo. Mantlha tsa boitlhakiso haholo overload le ligaments, kahoo ba lokela ho alternated le bobebe ho qoba mathata khoneha bophelo nakong e tlang. Ka boithapollo ka morao morethetho tsa boitlhakiso, O ile a re otlolla fatše ka-ea le literata le qheletseng ka ho mpa ho ntse a lutse, 'me ke Stimulating - otlolla ka barbell kapa dumbbells ka letsoapong la.

mosebetsi oa

Katleho ea pele o ile a Haney ka 1979, ha a ne a e-ba 'mampoli oa boraro a ka thonamente, "Monghali Amerika" le "Amerika Monghali Talley." Karolo ea pele e "Olympia" (1983) le kgaisano e ile ea atleha haholo - Haney ileng sa etsahala ka lekhetlo la boraro, 'me ka robeli le hlahlamang a hlōla, e le hore kwadiwa lebitso la hae historing ea papali eo. Ka mor'a moo, o ile a etsa qeto ea ho fela ho kopanela tlhōlisano e le. Leha ho le joalo, mosebetsi oa sehahi Lee qetellong ha aa ka a siea le lipapali. Kajeno ho o tsejoa ka mokoetlisi litsebi, ho koetlisa ba bangata ba baatlelete ka bophara, 'me e sebetsang palo ea sechaba.

Haney hona joale

A bodybuilder tsebahalang ke setho sa Academy ea United States le Federation International ya dipapadi ea bodybuilding, 'me kaha December 1998 - ba setho sa Lekhotla la mopresidente bakeng sa bodybuilding le tšoaneleha. O ke hlomphiloe motho, ea thabelang ho matla a ho laela har'a bodybuilders-'moho le eena. Esita Ha 54, Lee Haney, anthropometric ya data eo lilemo tse mashome a mabeli tse fetileng a mo tlisa tlhōlo hoo e batlang e tsohle dithonamenteng, bolokoa Herculean palo. O mong'a litsi tse peli tšoaneleha motseng oa Atlanta, e leng ho ka etsa baatlelete feletseng fuoa koetliso boemong ba se tebileng.

O ile a fumana thuto ea koleche e nago le mohola Haney: ile ea e-ba mothehi oa botlaaseng bana ntle ho tefo bahahlauli "Kotulo" haufi Atlanta. Ka 1994, Lee o ile a reka polasi ka tsela ea acres 40 haufi le ntlo ea hae 'me ba sokolohela ho kena ka kampong eo ke le bakeng sa bana ba merabe eohle le lichaba. Ka sebaka sa eona haha tsa polokelo, kahoo bana le se ke la etsa feela hore motho a phomole ka moea o hloekileng, empa hape a ka ithuta linonyana le liphoofolo, tseo ka sebele e molemo bakeng sa ntshetsopele ya bokgoni bona.