Gino - Ho bodybuilding?

Kajeno bodybuilding ke bobeli ea ho itlosa bolutu ho tloaelehile hore batho kapa mosebetsi litsebi hore siea mesaletsa. Batho ba lelekisa lebaka la ho sebelisa mefuta e fapaneng ya meriana - ba bang ba bona ba se nang kotsi, empa ba bang ba ka baka kotsi 'meleng oa hao, a etsa hore liphello tse fapa-fapaneng-morao. Gynecomastia - ke e 'ngoe ea linaha e tloaelehileng har'a bodybuilders. Ha e le hantle, ho ka etsahala ho batho ba bang, jwalo ka ho na le mabaka a sa tšoaneng bakeng sa ketsahalo e sa lona, empa ho ke ke atileng ka ho fetisisa har'a bodybuilders. Kahoo, esita le ho na le lona lebitso khutsufalitsoe bakeng sa lefu lena - gyno. gynecomastia, seo e se o bitsoa le ho tla joang hore ba tšoaroa ke eng?

gynecomastia ke eng?

Ha o qala bodybuilding, joale u ka 'nang utloile lentsoe le kang gyno. ke eng gyno ee? Ha e le hantle, lentsoe la ena e khutšoanyane e pata boemo ya kalafi bitsoa gynecomastia. E bontšoa ka kholiso ea matsoele e leng banna, ke hore, ha u na gyno ka ruruhe nipples le sebakeng seo ba potolohileng. Pota nipples eketsa ka tjhelete e ya mafura, leng isang ponahalo ea ha e monate haholo, 'me le lefu le ka boeona e etsa hore boemong bo sa thabiseng ka sebakeng se amehileng. Empa ke eng seo etsa hore le lefu lena? Ke hobane'ng ha ho bonahatsa hantle hore bodybuilders? Mokhoa oa ho sebetsana ka katleho le gyno joang? "Tamoxifen" ke eng? Kaofela ha ditaba tsena ka etsahala ho uena, haeba u bala bodybuilding diqoqiso ka taba eo. Hantle, o ha e sa ba le ho itšetleha ka data ho tswa diqoqiso hobane sehloohong sena u tla fumana likarabo tsa lipotso tsohle tsa hao.

Hore hase eena ea bakang gyno?

Haholo batho ba bangata ba qala ho beha molato ka ponahalo ea gynecomastia e nomoro ea tonanahali ea lihlahisoa tse sa tšoaneng, lithethefatsi le lintho tse ling. Leha ho le joalo, ha mong le e mong lefatšeng a bōpa ho etsa o gyno. bodybuilding ke eng? Tsamaiso ena e ea eketseha mesifa boima le bontsa. Batho ba bang ba nahana hore bodybuilding thulaganyou e le ka ka boeona e ba sesosa sa ho gynecomastia, empa ha ho joalo. Joalokaha u ka inahanela, tshebetso ka boeona e - e le feela ho ikoetlisa 'meleng le phepo e nepahetseng, e le hore le na letho ho etsa le matsoele a hao.

Ho feta moo, esita le ba a tlatsana le motsoako hore o sebedisa ho eketsa ka tjhelete e ya protheine ka dijo tsa hao ke a hlola a ba le esita le tšusumetso e buisa le hanyenyane feela ka matsoele a hao le ka se etsa hore u gyno. Ka lebaka leo, u se ke ua leka ho molato sohle se u potolohileng, hore o ntshetswa pele gynecomastia - molemo ho batla bakang ea sebele, eo hona joale e tla tšohloa. Ka mor'a hore tsohle, o hona joale le tsebe hore na gyno ka bodybuilding, kahoo, ho 's nako ea ho sebetsana le taba ea hore e ka etsahala ka lebaka leha e le efe.

Lisosa tsa gyno

Se gyno ka bodybuilding, o se a ntse a nahana ka tsela e phethahetseng - ke sebopeho sa mafura dinama tse nyenyane tse ka tlas'a letlalo haufi nipple ka, ho teneha ea nipple le letsoele kholiso. Ka seo e ka ba sesosa sa boemo boo? Pele, lebaka le ka ba banal botenya, eo ho eona sebakeng se le e hlophisitsweng, le tsohle o ile a hlalosa ka holimo, empa ba boetse ba eketsa le ho eketseha ha kankere ea matsoele ka li-hormone semelo sa. Ha ho pelaelo hore ho ke ke irrelevant ho bodybuilders, empa batho ba lokela ho utloisisa hore gynecomastia ka 'na etsahala ka' ngoe. Hape, boloetse e ba atile nakong ea bocha - hape, ho fetoha ha hormonal semelo sa ka etsa hore le lefu lena. Ha e le hantle, lefu leha e le efe hore e tsamaea le ea fokotseha ka maemo testosterone 'mele le e motona le eketsa boemo ba estrogen bananeng, ka baka matšoao a hlalositsoeng ka holimo. Leha ho le joalo, tabeng ea bodybuilders ke pete e ngata, kaha sesosa se ka sehloohong sa gynecomastia ke tšebeliso ea steroid. Ke seo gyno bodybuilders - ke ka lebaka la tšebeliso steroid.

steroid bodybuilders

Ho na lekunutu hore bodybuilders tse ngata ka sepheo sa ho tiisa hore ho fihlela 'mele o phethahetseng, ba qala ho sebelisa lithethefatsi tse seng molaong - steroid. 'Me joale e atisa ho ba le ho ithuta ka phihlelo ea bona hore na e gyno. Ho feta moo, e seng feela gynecomastia fetoha ka lebaka la ho sebelisoa ha lithethefatsi tse seng molaong - ho ke habohlokoa ho hlokomela hore boholo ba mathata a bophelo bo botle ba ka bodybuilders etsahala ka lebaka la seo ba se etsa qeto ea ho ka matla thusa 'mele oa hao ho hlahisa mekhoa e lik'hemik'hale, tse ngata tsa tsona ha a amohele ho tloha ntlha ya kalafi ka eona. Empa a sa ntse bohlokoa e ho khutlela ho toba gyno ena. Guinot - sena ke haholo-holo ho eketseha ha kankere ea matsoele e leng banna, empa hore le ka etsa hore tse tshwanang le phello bodybuilders ka tshebediso ya steroid?

steroid bohato

Ha e le hantle, u se ke steroid etsa hore tse fapa-fapaneng e khōlō ea mafu a babe, mafu a ea phelang, 'me joalo-joalo. Empa gyno - ha se lebaka la tšebeliso steroid e joalo. Sephiri se kaofela mona itšetlehile ka 'nete ea hore ho thehoa ha steroid sebediswa linyanyatsi tse nkhang hamonate e khethehileng hore na estrogen bananeng,. 'Me haeba u ja steroid nyenyane haholo, estrogen bananeng ha e na phello' mele oa hao. Empa hangata o ipokellela, kahoo haeba u lula u sebelisa steroid, maemo a ho estrogen bananeng ka 'mele oa hao e tla butle-butle tsoha, butle ho retelehela o ka mosali. Kahoo, ho eketseha ha letsoele le 'mele sebopeho sa mofuta motšehali. Hore 's seo u timetso ha a etsa qeto ea ho nka steroid ka bodybuilding. Guinot - ena ke ntho e 'ngoe eo u ka' na ba tlisa 'mele oa hao, ke hore, ha ho motho ea molato bakeng sa ketsahalo e sa boemo ba ena ka' mele oa hao, empa u.

matšoao a gynecomastia

Hona joale o utloisisa, gyno - ke hore na ke eng, empa bakeng sa netefatso, ya e le hantle, ke ho hlokahala hore ho rarolla ho ngaka. Ho ke ke ha hlokahala hore ho beha maphelong a bona tepelletse maikutlong ho intša - o ka feela ba nahana hore u li qapa gynecomastia, 'me u lopolla ho fumanoe hantle ke ngaka. Empa pele, u ele hloko matšoao a hore o lokela ho bontšoa, haeba u tlil'o ho ea ngaka ho tiisetsa phumano ya gynecomastia le ka morero oa ho kalafo ka ho eketsehileng. Pele, ho ke ke haholo ho teneha le ho hlohlona la nipples ho bona ka bobona ba potolohileng - sena ke letšoao ka sehloohong, kahoo o lokela ho ba teng ho tlisa ho khopolo ea gyno. Tabeng ya bobedi, tlas'a nipple e thehoa tiiso hanyenyane, o ka hanyenyane paining. Haeba ho ke ke palpable, joale u ba le ho feta lebaka la ho lumela hore o sa tsoa gynecomastia. Hape, maemong a mang, sa nipple qala ho ooze e mokelikeli hlakile, empa sena ha se kamehla e le tataisoang ke letšoao sena ha ho hlokahala, empa ha e ntse e le teng, u ka hoo e ka bang re le kannete-nete hore u na le gyno. Le ka litaba tsena romeloa ho ngaka ea hao ke mang ea tsebang hantle hore na gyno ka ba batona le kamoo ho ka tšoara eona.

gynecomastia kalafo

Ha u tsebe hore na gyno, photo photo photo photo, bontšitsoeng sehloohong se, e tiisa seo u se tšabang, o lokela ho hang bona ngaka ho fumana kalafo ea litsebi. Ho nka sebaka ke fumana meriana e khethehileng hore thibela estrogen bananeng receptors 'meleng ea banna le susumelletsa ho hlahisa hormone e motona mong. Leha ho le joalo, ka bomalimabe, e hase kamehla ho khona ho sebetsana ka katleho le litsela lefu meriana - ho nka sebaka maemong a moo ho bodybuilder lepelela haholo ka steroid le nako e telele haholo ho ea ngaka le bothata. Ha ho pelaelo hore, tabeng ena, ho tla ba le ho retelehela ka litekanyo tse batlang li tebile haholoanyane.

Khōlō kalafo ya gynecomastia

Ha tloaelehileng phekolo ea meriana e sa thusa, ho na le monyetla hore motho ea mathang ho gynecomastia lokela ho tsamaea le ho buuoa. buuoa ke tlosa subcutaneous sebopeho mafura - ya e le hantle, kalafo le ha e fela. Ka mor'a ho buuoa, mokuli le fetisa Amplified kalafo le lithethefatsi hore hatella estrogen bananeng le susumelletsa ho hlahisoeng testosterone. Mokuli e ka kalafo bakeng sa ka nako e telele e le 'mele oa hae o qala ho hlahisa testosterone le tjhelete e tloaelehileng' me e fihla boemong ba ntho e tloaelehileng le. Feela ebe motho eo a ka khutlela ho mesebetsi e tloaelehileng, empa ka mor'a moo o ne a lokela ho itšetleha ka matla a bona ka bodybuilding, e le esita le tse nyenyane tsa estrogen bananeng, ho ka etsa hore khutlela mokhoeng ka.

thibelo

Ha ho pelaelo hore gynecomastia ke molemo ho thibela ho feta ho pheko. O etsa ho tla ba khona ho thusa le ho amohela 'Nolvadex' - milligrams 10 ka letsatsi e lekane bakeng sa 'mele oa hao ho thibela estrogen bananeng receptors le susumelletsa ho hlahisa tloaelehileng ea testosterone.