Le bonolo le le monate kana salate: risepe metsoako

Haeba u etsa qeto ea ho lokisetsa lijong tsa mantsiboea e khethehileng kapa feela ho khahlisa beng ba lijana tse thahasellisang, ka nako eo pheha ho le bonolo le e monate salate ea khoho. Recipe le thuso tsoarang o tla fumana sehloohong sena.

Spicy salate ea khoho le meroho

risepe Sena se tla etsa boipiletso ho ba shebella palo bona 'me o leka ho pheha bakeng sa lijo tsa mantsiboea feela khanya le lijana ka bophelo bo botle.

metsoako:

• Tse pedi khoho fillets.
• Halofo e nyenyane hop.
• rantipole ngoe.
• Kholo onion.
• Tharo cloves ea konofolo.
• Hlobaetsang Ketchup.
• Letsoai le pepere chilli (haeba u sa rate dinoko, joale nka sebaka sa e le pepere tloaelehileng).
• Meroho oli.

Tsela ea ho pheha le bonolo le e monate kana salate? Recipe e fumaneha mona:

• Khabeloa ratha e hop, ka nako eo Beha yona ho ya ka e tebileng sekotlolo salate le lube ka letsoho.
• Carrot lekhapetleng le grate ka "Korean" grater.
• Fillets khaola ka a sehiloeng telele e moqotetsane le onion ka masale a halofo. lihlahisoa Fry ka oli ea limela. Qetellong ea ho hadika 'pan, eketsa konofolo peeled le hasesaane.
• Hokela dijo ka lokisitseng, Tuck bona Ketchup le nako le pepere. Nako le letsoai le tsosa ka.

Beha sekotlolo ka sehatsetsing, le banyalani ba bang ba qeta lihora tse ngata ho etsa tafole le sejana.

Salate "Cesare" le khoho lapeng

Ena ke monate le bo khotsofatsang lijo ka ile a sebeletsa bakeng sa lijo tsa mantsiboea kapa tafole mokete. Re u se ke ua fana ka u le risepe ea khale ea lijo, e le ka disouse le lihlahisoa u lokela ho qeta nako e ngata. Leha ho le joalo, lijo tsa rona ho latsoa 'me ponahalo ea haholo hopotsa ratoa ke batho ba bangata "Cesare".

Lihlahisoa ho le letona:

• Boiled khoho.
• A thispone ea oli leha e le efe meroho.
• Tse pedi cloves ea konofolo.
• A selae sa bohobe tšoeu.
• Teaspoon French mosetareta.
• e thispone halofo ea spaghetti soya.
• lettuce.
• tablespoons tse peli tsa bolila tranelate.
• dikgerama 30 tsa Parmesan chisi.

Salate "Cesare" le khoho lapeng lokisetsa e latelang:

• Potlako Fry ka oli hasesaane meroho konofolo, 'me joale beha e bohobe, sliced ka dikotwana tse nyane.
• Bakeng sa spaghetti le, kopana le bolila tranelate, khabeloa hasesaane clove ea konofolo, spaghetti soya le mosetareta. Whisk lihlahisoa whisk.
• Salate eohle 'me a apare botebong ba sejana.
• Ka mor'a moo, larileng ka tsoa kana, qhaqhoa ho faeba ka.
• Ka seatla se bulehileng tšela likotoana spaghetti.
• Fafatse salate le parmesan grated le croutons.

Elata le ditamati ciliegia le ho mo sebeletsa ho tafoleng.

Salate "Chicken le morara." risepe

Lokisetsa ena le sejana bonolo bakeng sa mokga Bachelorette le makatsa metsoalle ea hao se khanyang tatso ea pele.

metsoako:

• Eo e sosobaneng ea lettuce.
• dikgerama 100 ea pinki morara.
• Boiled khoho ea matsoele.
• dikgerama 30 le leputsoa chisi le hlobo.
• 50 di ml tranelate.
• Dikgabana tse pedi ea Dijon mosetareta.
• Omisitsoeng konofolo - ho latsoa.

Salate le phehiloeng khoho letsoele re tla lokisetsa ka tsela e latelang:

• Ho qala, lokisetsa tlatsweng. Whisk ka sekotlolo sa ka blender chisi, mosetareta, tranelate le konofolo.
• Ka platter le, beha makhasi lettuce (ba lokela ho roba matsoho a hae).
• Khaola morara ka halofo le ho tlosa, haeba ho hlokahala, masapo. Beha ea monokotsoai ka salate.
• Boiled letsoele khaola ka dikotwana tse le beha holim 'a morara.

Tšela lijo spaghetti me hang-hang e tlise ho baeti.

Salate le khoho, ditamati le pepere

Haeba feela u sitoa ho etsa qeto ea seo ho pheha bakeng sa lijo tsa mantsiboea, ka nako eo ho ela hloko ho risepe ena.

metsoako:

• Khoho fillet - tse peli.
• Tala tamati - likotoana tse tšeletseng.
• E mong monate pepere.
• Tala eiee.
• Mosetareta - tsp.
• Asene - e teaspoon.
• Oli.
• Letsoai, tsoekere le pepere - ho latsoa.

Salate le khoho le pelepele lokisetsa ntle e bonolo:

• Khaola fillet hlobolisa le Fry ea nama ho fihlela khauta sootho.
• Pepere khaola ka e hlobolisa le ditamati ka a na le dilae. Tala eiee khabeloa ratha ka thipa.
• Hlophisa apara ea oli, mosetareta, letsoai le, tsoekere le linoko.

Kopanya metsoako itokisetsa 'me le tšollele spaghetti bona. Khoho salate le pepere loketse ho sebelisoa.

mokete salate

Haeba u ha ba na nako ea ho pheha lijo tse rarahaneng tsa tafole ea matsatsi a phomolo, u ka sebelisa risepe rona. Lero le monate salate entsoe ka metsoako e latelang:

• Boiled khoho letsoele - sengoathoana ngoe.
• Tamati - ba bane ba bona.
• lettuce - sosobaneng ngoe.
• Baton - dilae bane.
• Red caviar - akarelletsang likhaba le a mane.
• Meroho oli - e thispone.
• Letsoai le fatše o motsho pepere.

Tsela ea ho pheha salate mokete le khoho le croutons? Recipe e fumaneha mona:

• sejana ena re sebeletsa thottu, kahoo lokisetsa a mane tse nyenyane salate.
• Selae sa bohobe bo le ka dikotwana tse nyane, joale ka potlako Fry ba ka oli ea limela. Leka ho ho boloka likotoana tsa bohobe ba crispy ka ntle le ka hare e ntse e le bonolo.
• Tamati tšela holim'a metsi a phehile le tlosa ho tloha letlalo bona. Khaola ditamati le lokisetsa halofo ebe khaola mong le e selae dilae. Beha preform likotlolo le fafatsa ba pepere.
• Boiled letsoele khaola ka dikotwana tse le beha nama ka holim'a ditamati le. khoho nako le letsoai le pepere.
• Ka e mong le e poleiti, beha teaspoon 'ngoe ea caviar le e lekanang palo ea libiskiti.
• Bonyane beha tsekolotsoeng makhasi lettuce, 'me ka bona e mong ho feta teaspoon ea caviar.

Pele ba sebeletsa, nako le mayonnaise salate kapa ka yogurt.

Khoho salate le phaenapole

Ha e kopana le ea khale ea metsoako etsa sejana ena ke haholo-holo monate le lero. Ho etsa salate ena o tla hloka:

• dikgerama 400 ea khoho phehiloeng.
• dikgerama 500 ea phaenapole makotikoting.
• dikgerama 300 ea li-mushroom, kapa li-mushroom efe kapa efe e hlaha.
• onion ngoe.
• dikgerama 300 ea chisi.
• Hlano mahe.
• dikgerama 200 ba mayonnaise.
• A spoonfuls tse seng kae tsa oli ea limela.

Haholo monate kana salate lokisetsa risepe ena:

• Boiled khoho hasesaane le beha nama ka tlase ya kgolo salate sekotlolo bataletse. Loetsa litsepe lera la pele la mayonnaise, pepere le nako ea letsoai lona.
• Li-mushroom, rea sisinyeha 'me khaola tsitlella. Fry ba ka oli ea limela le onion hasesaane. Ka mor'a moo, beha lera ea khoho le masheromo ho boreleli tsoa khaba lona. Hape hlatsoa le e nyenyane ea lihlahisoa mayonnaise.
• Ka mor'a moo, rala phaenapole, diced, ebe aa koahele ka spaghetti.
• mahe phehiloeng lokolle khetla, 'me joale itlotsa ba ka grater kapa ratha khabeloa. Se ke la lebala ho jala le mayonnaise le lera lena.

Elata le salate le chisi grated le ho mo sebeletsa ho tafoleng.

Khoho salate "ka potlako"

Leka ho lokisetsa risepe rona e bonolo le sejana le tatso ea pele.

metsoako:

• dikgerama 200 ea phehiloeng nama ea khoho.
• dikgerama 100 ea li-mushroom.
• onion ngoe.
• dikgerama 100 ba mayonnaise.
• dikgerama 100 ea chisi.
• Letsoai le pepere.
• Meroho.
• mahe a mabeli.

Ho joalo, ho lokisa le bonolo le le monate kana salate. Recipe, re hlalosa mona ka tlase:

• Boiled fillet hasesaane likoto ka thipa.
• Selae le li-mushroom le onion, ka nako eo Fry ho fihlela lijo tse phehiloeng. Se ke la lebala letsoai bona le pepere mosebetsing oa ho pheha.
• Chisi khaola ka dikotwana tse.
• Meroho le mahe a phehiloeng khabeloa ratha.

Beha dihlahiswa lokisetsa salate sekotlolo, nako ba le kopanya le mayonnaise. Sebeletsa ena le sejana monate ho tafoleng, o ka hang-hang.

Meroho salate le khoho

risepe ena na le thuso ho uena ka ketsahalo eo haeba u ka tšohanyetso batla ho ja, empa ke ke ba batla ho pheha e itseng lijo rarahaneng.

Lihlahisoa ho le letona:

• Khoho fillet - dikgerama 300.
• E mong tšepe pepere.
• Tharo tamati.
• likomkomere tse peli.
• Halofo kopi ea chisi grated.
• Mayonnaise, letsoai le le linoko - ho latsoa.

Ka potlako kamoo ho ka khonehang ea ho lokisetsa le bonolo le le monate kana salate? Recipe re beha ka tlase:

• Pheha le fillets ka metsi salted ho fihlela bonolo. Ka mor'a moo, pholile e le khaola ka dikotwana tse nyane.
• Bell pepere, likomkomere le ditamati khaola ka a na le dilae.

Hokela lihlahisoa alengelami ka tebileng sekotlolo salate, eketsa ea grated chisi, mayonnaise, letsoai le le linoko. Kopanya lihlahisoa 'me le sebeletse lijo ho tafoleng.

bofello

Re tla thabela haeba u ne u ka amohela diresepe eo re bokella u sehloohong sena. Leseli le monate Salads khabisa se feela lijo tsa mantsiboea hao e tlwaelehileng, empa leha e le efe mokete lelapa.