Kholifolaoa ka breadcrumbs. recipe

Kamoo halikiloeng kholifolaoa ka breadcrumbs? Haeba ha u tsebe karabo ea potso ena culinary, re tla hlahisa e thepa ea sehlooho sena. Re boetse re u bolella mabapi le kamoo ho sebetsana le hantle sehlahisoa sena le pheha e ka setofo.

lesedi kakaretso

Pele re u bolella mabapi le kamoo ho pheha le ho cauliflower ka breadcrumbs, o lokela ho bolella hore ho hang ke sehlahisoa sena.

Kholifolaoa - ha monate feela, empa hape le thuso ea limela. E na le palo e khōlō ea divithamini, le liminerale le faeba. Joalo sehlahiswa ho molemo ho sebelisa bakeng sa ba le bothata ba ho, pipitlelano a sa foleng 'me khaello ea vithamine C.

Ho ke ke ha khoneha a se ke a ela hloko 'nete ea hore ho cauliflower le ka savor e seng feela lehlabula empa ka mathoasong a selemo,' me esita le nakong ea mariha. Sena ke ka ntlha ya go ha e le hantle hore sehlahiswa jarelang serame efe kapa efe e khōlō.

Mohato ka kgato risepe: kholifolaoa ka breadcrumbs

Ho lokisetsa ditshwara-moya nkoa se sebetsane ka katleho e khōlō. The ntho e ka sehloohong - ho latela ditlhoko tsohle tsa risepe le sebelisa lihlahisoa tse ngata tse ncha.

Kahoo seo metsoako lokela rekoa ho li feletse ka monate haholo 'me lero kholifolaoa ka breadcrumbs? Bakeng sa ba lokisetsa ho ea ditshwara-moya, re lokela:

• kholifolaoa foreshe (u ka sebelisa hoammeng) - 1 mahareng sengoathoana;.
• Mahe tse nyenyane - 2 likhomphutha;.
• bohobe makumane - ka ½ kopi;
• oli ea limela ba se na tatso - part 1 senoelo;
• svezhiy- sirilamunu ½ tholoana (lero hlokahala feela);
• letsoai - ho latsoa ho etsa kopo;
• qetang ho fatše pepere - ho latsoa ho e sebelisa.

Process meroho sebetsa

Pele kholifolaoa ka breadcrumbs e halikiloeng ka pane, ho e tšoaroa ka hloko: a mo hlatsoe molemo metsi a chesang, ho tlosa lintho tsohle tse sa hlokahaleng. Hape le meroho khaola libakeng tsohle senyehileng le rinse e le tlas'a khatello e matla. Ka mor'a moo, k'habeche arola ka florets le etsa bonnete ba hore pakeng tsa mahlaka le letšehali libōpuoa tse se phelang le mobu.

meroho ho pheha

Kholifolaoa Fried breaded feela ka mor'a hore ho ke ke pele ho moro. Ka mor'a hore tsohle, tsela feela ea ho fumana ka ho fetisisa succulent le bonolo appetizer.

Ho joalo, bakeng sa meroho pheha, re hloka saucepan nyenyane. E tletse ka metsi, letsoai le eketsa e nyenyane a lero la lemone. Ka sebopeho sena, lijana apare setofo le tlisa litaba tse ka hare ka potlako ho lethopa ka. Ka mor'a moo, ho alternately kena tsohle inflorescences pele tšoaroa ka eona.

Re-pheha metsi, pitsa le sekwahelo meroho sekoahelo le phehiloeng bakeng sa metsotso e 11. Ka tsela eo ke ke ho hlokahala hore sehlahiswa fetohileng bonolo ka ho fetisisa, empa ha seethe.

Qetellong pheha meroho ka bonolo tlosoa lijana, 'me ka nako eo beha ka wafer thaole le etsa bonnete ba hore ho ka ho feletseng tingoa mongobo bohle.

Lokisa batter

Hlophisa kholifolaoa monate kateng hase joaloka batho thata joalokaha ho ka 'na ha bonahala eka qalong. Hang ha meroho moro le tla hlobolisoa mongobo bohle, ba qala ho lokisa batter. Ho etsa sena, nka lijana tse peli: e mong o tebileng le tse ling tse bataletse. Pele Smash mahe, eketsa qetang ho fatše pepere, le whisk ho feletseng ka wishbone ena. E le ho poleiti ea bobeli, joale e feela ho tšela le breadcrumbs.

Tshebetso ya ho hadika

Ho lokisetsa ho cauliflower e monate, ho ke ke ho hlokahala hore ho Fry hantle. Ho etsa sena, nka e saucepan le oli ea limela le mofuthu e ntle ho fihlela eona. Ka mor'a moo inflorescence hop kena pele lehe otloa, 'me joale phuthoa ka makumane bohobe. Ka lebaka leo, ba meroho ha namela libakeng tse ka 'pan e chesang le Fry hantle ka mahlakoreng' ohle.

Ka mor'a hore appetizer browned, ka hloko tlosoa oli ea eona le e beha ka lithaole pampiri. Sena ke hlokahala e le hore ho maximally hop lahlehileng tsohle mafura.

Ke lokela ho hlahisa e appetizer ho tafoleng?

Lokisetsa kholifolaoa joalokaha ho hlalositsoe ka holimo, o lokela ho fumana lero haholo ka hare le crispy ka tsela e ntle. Fry ka oli ea meroho, ho e kenngoa ka sekotlolo se tebileng 'me hang-hang fepa ho tafoleng. Ha seneke le o lokiselitsoeng esale pele, e ka behoa ka sehatsetsing le ho baeti se le teng ka a batang.

Ho phaella ho ba sejana nkoa e lokela ho nehela ka monko o monate spaghetti konofolo. Ho entse hore ho be bonolo haholo le e bonolo. Ka mayonnaise eketsa chisi khabeloa grated le parsley hasesaane. Hape spaghetti tatso le linoko le e sithabetseng konofolo cloves.

ho akaretsa

Hona joale u tseba hore ka ba lokisetsa ho ea ho cauliflower halikiloeng ka breadcrumbs ho na u sebetsane khōlō. Leha ho le joalo, re lokela ho hlokomela hore seneke ena ho ka etsoa ho se hokae ka tsela e fapaneng. Ka mohlala, haeba u ne ke sa na le breadcrumbs, ba ka habonolo nkeloa sebaka ke semolina. Le eona, ba sejana li tla tsamaea seng ka tlase crispy le monate.