Kamoo ho apeha Pita bohobe lapeng?

Etsa Pita hao se le bothata. Haholo-holo ka lebaka la ka nako eo ka ho phehoa lijo tse ngata tse monate le tse thahasellisang. A se ke a batla ka mabenkeleng, re u fa ho ithuta kamoo ho apeha Pita bohobe lapeng kapele le ha bonolo. Kahoo diresepe.

Tsela ea ho lokisetsa Pita bohobe lapeng?

metsoako:

• tomoso - 1 khaba;
• metsi a futhumetseng - khalase;
• phofo - 1,6 lik'hilograma;
• letsoai - 1 teaspoon ea ho jela.

Ya metsoako tse ka holimo, hlama e lokela ho luba, 'me joale a tloha sebakeng se mofuthu. Ha e hlaha, e ke ho hlokahala hore ho theha libolo tse nyenyane 'me le etse ka bona mahobe a. Ebe apeha ba pane le se nang oli e ka bang ka 20 metsotsoana e, ho retelehela nako le nako. Loketse ho mene liphaphatha pakeng lithaole mongobo kapa gauze ka 'ngoe spongebob tse ling le sebaka ka ontong. Ba fumana e bonolo haholo le monate! Ba lokela ho ho bolokoa ka mekotla polasetiki se fetang beke.

Kamoo ho apeha Pita bohobe lapeng ntle tomoso?

risepe Sena ke batlang a fapane hanyenyane ho tloha ho e fetileng. Ho tloha ka ho lokisetsa ntle ho tomoso le e tšesaane. metsoako:

• letsoai - akarelletsang likhaba le halofo tee;
• phofo;
• metsi - halofo senoelo;
• khoho lehe.

Qalong, ka koloi e lokela ho ba lehe ka setshelo e nyenyane, ka nako eo eketsa letsoai le kopanya. Ka mor'a moo, eketsa metsi le eketsa phofo, ebe hlohlelletsa hantle le leng le fereko. Ebe eketsa phofo ho fumana hlama e tloaelehileng. Joale, e lokela ho koahetsoeng ka sekwahelo le beha sebakeng se lefifi bakeng sa halofo ea hora. Ebe khaola ho tswa likotoana hlama le tse nyenyane boholo ba didikadikwe e theha e khoho lehe. Hona joale u na le ho fafatsa tafoleng le phofo, beha dilae le la tsoa le basesaane-mosesaane. Bake Pita hloka omileng hadika 'pan bakeng sa metsotso e seng mekae lehlakoreng ka leng. Ebe beha chesang ka dipakete le ho tshwara metsotso 8-9. Sena recipe Pita bohobe ntle tomoso haholo bonolo, 'me u ka pheha e kapele le ha bonolo.

Kamoo ho apeha Pita bohobe lapeng?

Products bakeng sa ho pheha e thehiloe diyuniti 10:

• metsi - 260 di ml;
• Natural ka yogurt - 3 tablespoons;
• wholemeal phofo tšoeu - 360 g,;
• Letsoai - 1 tsp;
• ommeng tomoso - 1 tsp;
• dipeo nyalothe - tablespoons 2;
• lebese - tablespoons 2.

risepe ena o boetse o bitsoa linaheng tsa bochabela Pita bohobe. E e hlaha ka ontong le fumana monko o monate haholo le a hlasimollang. Re lokela ho hlokomela hore ho lokisetsa hlama ka mochini bohobe molemo ka ho fetisisa.

Pele, u lokela ho nka sebopeho sa ho 'pan ho baka' me le tšollele ka ka yogurt le metsi. Ka kōpo hlokomela, haeba instrukii bohobe moetsi o ile a re tomoso lokela ho beha le sebaka sa pele, o lokela ho fetola taelo eo. Ebe eketsa phofo e le hore e ka ho feletseng koahela mokelikeli. Eketsa letsoai, ka nako eo etsa lesoba nyane ka tutulu ea le phofo le tšela ea tomoso. Ebe beha ka mokgwa wa "teko".

Ha hlama loketse, o lokela ho tlosa le ho feta ka ho tafoleng, a fafatsa e nang le sebaka itseng ea phofo e. Ebe arotsoe ka likarolo tse 10, e leng lokela ho etswa ka bang lekanang le leihlo. Rōlela e mong sengoathoana ka bolo le ho batalatsa ka matsoho. Ka mor'a moo, beha tafoleng, koahela le khomarela filimi 'me u bakeng sa metsotso e 6. Ebe la tsoa hlama thinly le otlolla ho hanyenyane e le hore e se tsekolotsoeng eaba Pita. Haeba hlama e qala ho senya, ho ke ke ho hlokahala hore ho tloha ho metsotso e 5-6. Ebe mene le spongebob, e leng se feto-fetohang filimi lubricated. Sena ke ho hlokahala hore ho etsa bonnete ba hore kaka ha se e omme.

Ho sa le joalo, futhumatsa ontong ho likhato 220 'me a beha hlama ka diterei la' maloa. Joale tlotsa ka Pita bohobe le lebese le fafatsa dipeo nyalothe. Baked bohobe ka 6-9 metsotso e ho fihlela ho fihlela hlama ke sootho ka 'mala' me ha a tsoha. Ebe apare Grill le lumella ho pholile. Re lokela ho hlokomela hore boholo ba pitas ka etsoang le tse khōlō. Ka mohlala, ho ena le ho 10 likotoana khoneha Bulo moqolo 5-6. Sebeletsa Pita bohobe ka platter kgolo ka mokgwa wa mocheso! Ha re jeng!

Hona joale hore u tseba ho apeha Pita bohobe lapeng ka lithahasello tsa bona 'me fumana bohobe monate le monko o monate.