Kefir - sehlahiswa hore e ratoa haholo naheng ya rona. Hona ho sebetsa haholo-holo ho libakeng tse bohareng. Ho ata le ho molemo oa haufi le phetoho sehlahiswa sena ke haholo tlaasana. Eseng bakeng sa ha ho letho le ho bitsoa kefir sehlahisoa postpones botsofali.
Kaka le kefir ka multivarka nkoa e mong oa dikgetho ho fetisisa bonolo le e kgaoletsang ho baka. Hlama ka lebaka la ena sehlahiswa betse lebese e nkoa e le mong ka rōna ea haufi oa biscuit ka, empa ho lokisetsa lona nka nako e ngata ka tlaase ho moo le boiteko. Ho phaella moo, rōna ba tsotella ho lumellana ha sebopeho lona, e ka ba e batlang e le e tlase-khalori lijo tse theolelang. Sebetsana ka katleho le ho pheha ba hae ka pheha boemo ba efe kapa efe ntle le mathata leha e le efe. Sohle se ho hlokahala - e ho kopanya mahe, tsoekere le phofo le ka yogurt. Ho se tšoane ha diresepe ho hangata ka ho fetisisa amang fillings feela le ka tjhelete e ya oli le tsoekere. Ha risepe e ho tse thathamisitsoeng margarine e, ho ke ke bohlokoa hlahloba hore naha e tla kaka, empa tatso tla eketsa esita le boleng.
Kaka le kefir ka multivarka akarelletsa tšebeliso ea hoo e ka bang e 'ngoe ea mefuta e sa tsoaneng ba hae, leha e le efe mafura a. sehlahisoa sena e na le libaktheria acid e lactic hore ka normalize le microflora tsa eyeglobe batho. Ba thusa 'mele a lokela ho hloekisoa ka potlako le ho silehe lijo tse boima le tšenyo bonyane ho pampitšana kaofela tshilong ya dijo. Melemo ea ka yogurt - se izezzhennoy sehlooho, empa ho ke ke habohlokoa ho hlokomela hore ha ho baka libaktheria acid e lactic ba bolaoa. Kahoo, u se ke ua lebella hore le kuku ea ka ho ba teng ha metsoako e metle ea kefir. Leha ho le joalo, ho ke ke ho tla ho dumella ho fumana haholo teleskopbomlift hlama, e leng tsoela hantle le mefuta e fapaneng ya fillings - ho tloha monate ho letsoai.
Kaka le kefir ka multivarka fetola hanyenyane vlazhnovatoy le porous. Khabane ka ho Fetisisa ho etsa khetho bakeng sa tee. Pheha ho le bonolo haholo, 'me ho sa tsotellehe, ho etsa boiteko bo boholo theko e tlase, phello e ke feela hlollang.
Ka mahe a mane hloka sachet mong oa vanillin, 150 g, botoro, 300 g, tsoekere, lamunu lekhapetleng, 150 g, morara o omisitsoeng, khutsufatsa lebese, tsoekere phofo, dikgerama 200 tsa marmalade, entsweng ho ya ka mokgwa wa litšoantšo tse sa tšoaneng.
Simple Cake ka kefir e lokisetsa ka tsela e latelang. Mahe a lokela ho shapuoa e be lather tlokomang. Botoro qhibiliha 'me ka hloko a phaella ka ho mahe, ho boetse ho romeloa tsoekere le Vanilla, shapuoa whisk hammoho. Phofo e sieved le tsoakane le disintegrant ena. Hloko ekeletsoa motsoako lehe; tlhokomelo ea lokela ho ho nkoa ka e le hore ha ho na se ipopile. Ka mor'a moo, ba retelehele ho lekhapetleng lamunu le morara o omisitsoeng. Kaka le kefir ka multivarka tla lokiseditsweng ho "Baking" mokgwa wa ka bang ka hora. Mora Cooling, ho e tšela khutsufatsa lebese 'me a fafatsa le tsoekere phofshoana. Marmalade e sebediswa bakeng sa ho mokhabiso.
Haeba ha u Fan ba dikgetho le monate, o ka etsa kaka le kefir le k'habeche, chisi kapa nama minced. Ya e le hantle, ho sebetsa ho feta khale ba le diphapano monate. Bakeng sa bona, u ka sebelisa tholoana efe kapa efe a hloekileng kapa ka makotikoting. Ha rarollela haholo lero Kahoo, pele u kopanya ka ho eona le hlama e, eketsa e nyenyane ea phofo. E tla monya lero feteletseng, le hlama ke ke fetola ka tumellano.