"Honey," e leng ea khoho ka spaghetti soya ka multivarka. Gourmet lijo ka mor'a metsotso e

maoto a khoho, mapheo kapa fillets - lihlahisoa atileng ka ho fetisisa ba hore fihletseng e hangata ka ho fetisisa sebelisoa bakeng sa liteko lona culinary. Ba lokisetsa ka mohlomong milione tsela e fapaneng. Empa kajeno re fana ka risepe haholo bonolo le o potlakang - khoho ka spaghetti soya ka multivarka. Kitchen "bathusi" haholo bebofatsa mosebetsi wa mosebetsi oa malapa, 'me ka nako e ho pheha e fokotsehile, le ke keng a hlōleha ho khahlisa phathahane basali kajeno.

"Sweet le bolila" risepe khoho le dipeo tsa sesame,

Ka ho sebelisoa ha Multivarki, nama fellang kateng le lero haholo le le monate. Empa e sa tloaelehang le e ikhethang tatso le sejana fana ginger ka le dinawa spaghetti, eo re neng re tla li sebelisa ho lokisa marinade. Mahe a linotši le tsona phaella ka ho re sweetness le hanyane limumu hlakile letsoai tatso ea spaghetti soya. Ho feta moo, ho tla ya ka mefuta e sa tsoaneng ya mahe a linotsi, e leng e sebediswa bakeng sa ho pheha, 'me e tla fetola tatso ea nama.

Halikiloeng ka maoto pan khoho, ha ba ntse ba re, e relic tsa nakong e fetileng. Kajeno malapa atisa ho lokisetsa le bonolo le le ka potlako, empa e atlehang ka filing le tatso pele lijo.

metsoako hlokahala

• maoto a khoho (leoto kapa fillet) - dikgerama 500.
• mouoane tafole. akarelletsang likhaba le ea mahe a linotsi.
• A para ea konofolo cloves.
• 6-7 tafole akarelletsang likhaba le. spaghetti soya.
• tablespoons a mabeli hōla. oli.
• From linoko hloka letsoai, turmeric, fatše ba batsho pepere, paprika le pinch ea khubelu pepere chesang.
• Boikhethelo - sesame, dipeo bakeng sa ho fafatsa.

Mohato o le mong: khoho

Ho qala ho hlalosa nama. Khoho ka mahe a linotši spaghetti soya ka multivarka ka 'na ba e fapaneng. Haeba u khetha maoto, joale ba lokela ho khaola ka likarolo tse tharo. Khoho matsoele khaola ka dikotwana tse, portioned. Mapheo - beheloa senyeha. U se ke ua lebala ho rinse ea nama tlas'a metsi a macha. Esita le haeba e ne a ile a reka ka lebenkeleng a hlahloba, ho hloekisa khoho e batang shaoara mohla bohloko.

Ka mor'a "ho itlhatsoa" khoho obsushivayut pampiri thaole 'me itlotsa ea linoko. Ho ke ke molemo haeba ba ne ba na le monko o monate le ho ba ruileng. Tabeng ena, nama hampe ka hare, e leng phaella ka ho re le ho feta ke ba ruileng le tatso ya lijana.

Mohato tse peli: marinade

Tšela sekotlolo bongata spaghetti soya. Beha mahe a linotši. Haeba ho ke ke le teteaneng haholo, joale e lokela ho qala ka ho qhibilihile ka hlapa metsi kapa ka ontong ka microwave e. Konofolo lokela ho lokela ho hloekisoa le ho siloa sebelisa mochine o khethehileng. Phaella ka ho re le ho marinade lona.

Lula U qoelisa kana ka marinade le kenngoa sehatsetsi bakeng sa banyalani ba bang ba qeta lihora tse ngata. Fihletseng re kana ka spaghetti soya ka multivarka tla feta monko o monate le monate, haeba nama e neng e tšoaretsoe marinade ka nako e ka etsang letsatsi. Ka kakaretso, ba sa e tla marinate, e molemo.

Mohato Three: itokisa

Hang ha nama e marinated le ile ba tlala aromas tsa linōko, e ka romeloa ho multivarku. Qetellong ea hore ho hlokahala ho eketsa 'maloa ea limela kapa oli ea mohloaare e marotholi a, nama e sa chesa. Lokisetsa khoho ka mahe a linotši le soya spaghetti ka multivarka ka potlako haholo. Bakeng sa ba lokisetsa ho ea e tla ba a lekaneng bakeng sa metsotso e 30-35.

Haeba a lakatsa, ka pele ho halikiloeng khoho ka mahlakoreng a mabeli ho fihlela appetizing hlasimollang. Nakong ea ho pheha, ho e boetse e khothalletsa hore ho tla nehelana ka nama e le ho tla pheha evenly.

Khoho phehiloe ka spaghetti soya ka multivarka ke a ruile haholo ka 'mala. Sebeletsa e kgothaletswa ho khanyang lekhasi tala ea lettuce, ho molemo ho "beha theoha" khauta rosy holim 'a nama. Fafatsa le dipeo tsa sesame.

Khoho letsoele breaded

Breaded khoho ka spaghetti soya ka multivarka lokisetsa metsotso e mashome a mabeli ho mashome a mararo. Empa ho sa tsotellehe tsela e bonolo ea ho lokisetsa le ho fumaneha ea metsoako, ba sejana li tla loka keletso ka tafole ea matsatsi a phomolo. Ha ba ntse ba se buang kaha e ke ke ba hlajoa ke lihlong ka pel'a baeti ba bokana.

• Khoho fillet - tse tharo.
• Bohobe croutons.
• Ginger.
• Soya spaghetti.
• A thispone ea mahe a linotši.
• Letsoai.
• Linoko bakeng sa khoho.
• Pepere, paprika, turmeric.

Bakeng sa risepe ena e kgothaletswa ho nka kana. Empa ha sefuba e ne e se ka letsohong, ka nako eo e lumellane le maoto, le lirope, 'me maoto a ka tlaase,' me esita le mapheo. The nama ba lokela ho hlatsuoa, omisitsoeng le loantša ka kichineng ka thuso ea hamore ya. Ha loana theoha fillet khoho tsoa mongobo feteletseng, e leng se etsang hore ho be bonolo ho ntlafatsa nama lekane ka linōko le ua inela ka ba marinade.

Marinate khoho letsoele tla ka motsoako oa spaghetti soya, grated ka e ntle motso grater ginger ka le thispone ea mahe a linotsi metsi. metsoako tsohle tse tsoakiloeng le hanyenyane e chesang ka ho hlapa ka metsi. Qoelisa ba fillet khoho le asene tsa halofo ea hora. Ha spaghetti mofuthu kapa esita le a chesang, tshebetso le lintho tse ngata ka potlako. Hloekisa dihlahiswa sehatsetsi ha ho hlokeha.

Chops marinated khoho breading le halikiloeng ka sekotlolo Multivarki ho tloha mahlakoreng a mabeli. Ba ele hloko hore ha overheat breading. Beha nama ka poleiti, khabisa e nang le litlama foreshe, selae sa sirilamunu. nkhang hamonate haholo 'me le mosa ke ba ruileng tatso ea khoho ka spaghetti soya ka multivarka. Recipes ea ho pheha e joalo le bonolo le le bonolo hore ho sebetsana ka katleho le bona, esita le ea se nang phihlelo fihletseng.