Caviar tloha squash tsa ea mariha - ka phaella moo e moholo ho lijo efe kapa efe

Caviar tloha squash tsa ea mariha - ka ho lokisetsa tloaelehileng haholo, e le nkho bulehileng ea mariha ha e le hantle o chesa ka lijo. caviar ena ke ka ho phethahetseng complements sejana leha e le ka sehloohong, 'me seneke tsoa ho eona ea hlolla o ka feela ho phatlalatsa ka bohobe.

Diphapano ka sehlooho sa mahe beha. Ho na le caviar ea mayonnaise zucchini, ja liapole, le mefuta e fapaneng ya ka disouse le additives, ho tloha monate ho baba. Empa kaofela ha bona ba kopantsoe ke motsoako o le mong ka sehloohong - meroho marrows.

lehe risepe

E le hore ho loka ho caviar monate, re hloka lihlahisoa tse latelang: peeled le peō ea squash bekha lik'hilograma 3, 1.5 kg ya lihoete, ditamati butsoitseng le dikhilokerama tsa dikarolwana dikgerama 250 ea spaghetti tamati, halofo ea kilo tsa eiee, dikgerama 200 ea mayonnaise, kotara senoelo sa tsoekere le teaspoon ea letsoai (ho tshebetso ka dosolit) halofo tablespoons asene. Ba bang ba ka rata ho eketsa ka mahe pelepele, empa ka risepe ena, re tla etsa kantle ho eena. Re tsoela pele ho ba lokisetsa ho ea le preform "caviar ho tloha ea mariha squash." Ho qala tsohle u lokela ho hlatsoa, zucchini lokela ho hloekisoa, tlosa dipeo, khaola ka dikotwana tse le lihoete le eiee ho hloekisa le ho e khaola ka toka khōlō. Joale meroho tsohle tseo u batlang ho tlōla-tlōla ka nama grinder 'me a beha ka tebileng ho hadika' pan sechu.

Tamati lokela ho grate (ka go tlhaolega pele ho khaola ba ka halofo: tabeng ena, le lekhapetleng lule letsoho 'me a se ke a oa ho e le mabopong a). Na hona joale loketse ho li ekeletsoa khotliloeng squash. Haeba u sitoa ho lumellane tsohle ka pane, ho ka etsahala bakeng sa morero ona ho sebelisa pane ka tlase teteaneng.

Ka mor'a a phehile motsoako ke ho hlokahala hore ho fokotsa mocheso ho tlaase 'me u ho sechu ka setofo. Ka karolelano, ho nka lihora tse 2-2.5. Ka mor'a nako ena, mahe a sa lokela ho posaharit le letsoai, kena le mayonnaise, tsohle tsosa ka. Haeba u motho ea ratang litlama, o ka eketsa ba 'me a beha merohonyana hasesaane (dille le parsley). Ka mor'a sena ho ke ke ho hlokahala hore ho tima motsoako bakeng sa ka ka hora. Caviar ho tloha ea mariha squash fumana e le theko e, haeba mora tima feta e ka ho ya nama grinder le letlooeng e metle kapa u sebelise blender. Fumana motsoako homogeneous ne ntle lefifi lamunu mmala. Mona 'me u itokiselitse caviar squash. Paballo nka nako e ka tlaase ho pheha. Ha a ntse a mahe stewed, e ka sterilized har'a linkhoana (hlatsoa le ho omella bona ka ontong ka), sekoahelo ka phehiloeng.

mahe phehiloe lokela ho tšela dibanka (e etsa butle le khaba kapa ladle, e le hore libanka ha qhoma), ka nako eo la hodimo kapa likatiba sotha. Banks lokela ho beha sebakeng se poteletseng thulametse ka sekwahelo e. Sena ke ho etsa bonnete ba hore mahe a ba squash le ho ea mariha ho rarolla. Ho hlokahale hore beha ka lesela, 'me ka holimo ke molemo ho thatela ka kobo kapa kobo khale. Mora Cooling, maleke ka rearranged sebakeng se pholileng, ho etsa mohlala, ka joala bareng kapa pantry, moo ba ileng ba tla ho bolokoa ho fihlela mariha.

risepe ena ke ea bohlokoa bakeng sa squash, eggplant caviar, e ka boela boloka bakeng sa ea mariha kapa ho lokisetsa ka hodima elata.