Bophelo, Moriana mefuta e meng
Black briar: e molemo thepa, contraindications, diresepe
Indasteri ea kajeno meriana e hlahisa mefuta e fapaneng ya dihlahiswa etselitsoeng bakeng sa kalafo e potlakileng ea mafu a sa tšoaneng. Leha ho le joalo, tse seng kae tseba hore lithethefatsi tsena hangata ha li phekole mafu a, empa feela hloekisa hlakile matšoao a bona kapa le makhethe e mong lekala kapa tsamaiso, butle-butle hōlisa e 'ngoe fatše. Hangata ka ho fetisisa, mekhoa ea phekolo tsena le bothata ba ho sebete 'me liphio le pelo. Ka bomalimabe, ka mor'a nako, monna ea kajeno ke ho feta le detached ho feta ho tloha tlhaho. Lebetsoeng mohlolo diresepe le moriana oa grandmothers rona. Ke 'nete hore lintho tse ngata ho le bonolo ho ea drugstore le reka pakete ea lipilisi. Leha ho le joalo ho tseba diresepe bonyane tse seng kae tse thehiloeng ka lihlahisoa e fumaneha habonolo, e ke ke ea utloisa bohloko.
Melemo ea letheka rosa
Ea sa kang a ba utloa ka melemo e tlisa 'mele qalile ho riteloa ema noka ea monokotsoai? Khanyang le lero frutos e khubelu butsoa ka hoetla e mong le e morung, ba kobang makala ka boima ba 'mele ea bona hoo e ka bang fatše. Empa makatsang, ho phaella ho e khubelu, tloaetseng ho tsohle, ke ho feta ba batsho le ba a ema noka. Ho ka tlase ratoa le atile, empa ke botle Link hase tlaasana ho-'moho le lona le khanyang. Moriana thepa ea mefuta ena e 'meli ke le tsoanang. Phapang feela pakeng tsa bona a itšetlehile ka hore 'mala oa monokotsoai. Ya e le hantle, tse hlaha a ema tse ntšo ea mo khahlanyetsa infrequently: frutos lona ke batlang e le eksotiske talimela le ho feta ka tsela e tšoanang ho benya, mafura mehloaare butsoitseng.
Useful liminerale rosehip
Le rosehip batsho, bofubedu le na le e ngata ya divithamini: sehlopha B, P, le vithamine ea K, ke eena ea ikarabellang bakeng sa mali ntle hoama. Ho phaella moo, ho na le mokhoa oa tlhaho tholoana tsoekere, carotene, acid manyolo, pectin le feela ho ngola chelete oa vithamine ea C: ha a ema, hip litholoana ka ba batsho ka bolulo ho kaofela 72%. Kahoo, esita le batho ba batsho currant le dilamunu palo pele joalo e ikhethang letlotlo trove ea likarolo e metle. Empa e ke ho hlokahala hore ho hopola hore e joalo e Peresente phahameng tšoana le ditholwana tse seng kae feela immature. Perespevshie kapa, hobe le ho feta sa ntse e, frutos hoammeng a lahleheloa ke chelete e ngata ea livithamine le, e loketseng, e le thuso thepa kaofela le bona. Leha ho le joalo, o motala, o motsho briar haholo nedospevshy ba ka letho. Kahoo, ho etsa hore e sa utloahale ho bokella frutos e tala, ho fihlela motsotso ya ripening ka ho feletseng. Ho boetse ho na le tse sa lokelang ho ema ho ho fihlela ba bonolo haholo, kapa pepesa ho freezing merero polokelo.
Frutos ha junifomo
Dipeo le le mahlaku a ea lipalesa tsa semela sena e ka boela ea e-ba molemo. Ka mohlala, lithollo tsa leng ka makhasi ao litholoana, hape e na le ascorbic acid e le carotene, le thuso ya ho Pono. Mahlaku a boela kenyeletsa oli bohlokwa tšoanang ka boleng le pinki. Ka mor'a hore tsohle, le ba batsho ema noka e le mong ka rosa e le moholo-holo oa mefuta e sa tsoaneng tse ngata tsa kajeno tsa eona.
Ha kotulo?
nako likhakanyo tsa pokello - bohareng ba bo-siuoa ke nako ho oa. E le hore ka tsela e molemo ka ho fetisisa ho boloka litšobotsi tsohle tsa ditholwana, a ema letheka lokela ho bokella pele qala ho ea boemo ba leholimo a batang. Lebaka la hore sena sea hlokahala e le tholoana nahanela ho serame: ho sa tsotellehe hore hanyenyane hypothermia e tletse lintho tse ngata le ho lahleheloa ka ho feletseng le litšobotsi tse phekolang. Esere hlabeha bohale le tenacious matsoho linale ea khomarelang ka ntle ho makala a, o ka apara litlelafo teteaneng o neng o tla leha ho le joalo ke ke a thibela bokella menokotsoai, 'me u se u loketse. Ha ua lokela ho ba botsoa 'me hang ha ho khoneha ho bokella batho ba batsho ema noka. Useful thepa tswang ho lona, ka botlalo recoup eneji, le tseo a li qetileng le nako.
Kamoo ho lokisa ea monokotsoai le letona?
Ba ka nako (mathoasong a haholo, leha e le haholo morao) ho bokella ema letheka - ena ke feela halofo ea pale. Ha ho ntlha e seng tsa bohlokoa - polokelo nepahetse. Black ema, tshebediso ya eo e se e tsebileng ho tloha mehleng ea khale, ha polokelo lokang lahleheloang thepa lona le moriana.
Omisitsoeng monokotsoai le e lokela ho ba hang ka mor'a hore kotulo. E sebediswa bakeng sa sebōpi ena kapa Dryer moo rosehips issushivayut ka mocheso ka bang 90 likhato. Ka ho etsa joalo ho ke ke ho hlokahala hore ho etsa bonnete ba hore tholoana eo e sa chesa, ho seng joalo mosebetsi eohle ba tla tla ho letho. Etsa bonnete ba hore ea monokotsoai a loketse, ba setseng ho pholile ka nakoana, 'me joale tšela ka setshelo ommeng le sekwahelo ka thata kapa mokotla lesela. Ka hore a latele likhothaletso tse fanoeng ka holimo li ka bolokoa ka 2 lilemo. Black briar le molemo thepa ea hae ka nako e tšoanang ha ke a lahleheloa ke.
Joang rosa letheka?
Ntle, sena shrub mekhabiso, joaloka rosa. bophahamo ba eona e ka 'na ea e ho fapane ho ka mefuta e fapaneng ya limithara tse ho fihlela ho tse hlano. Ho na le boetse ho na le lihlahla tse nyenyane haholo. Rosehip siea oblong, petiole lekgutshwanyane bona. Lipalesa le bophara ba ka taelo ea 5 limilimithara, 'mala ho ka ba le palo pinki kapa, ho fapana le hoo, le krimsone khanyang. Nako lipalesa ke qetellong ea selemo - bohareng ba lehlabula, le monokotsoai le butsoe ka September le ka linako tse ling hamorao. Ka tsela eo, ka lebaka la ho mekhabiso e khanyang (selemo le lehlabula lipalesa le monokotsoai le a hoetla le mariha), o motsho briar ntse motle selemo ho pota.
Features ya kgolo dimela
Ka lehlohonolo, hlaha a ema tsa mofuta ofe kapa ofe ke a ikokobelitse haholo ho maemo a bophelo ba hae. Ha re khona ho nka motso morung ka sengoathoana efe kapa efe ea naha, e tla hōla ho na le bakeng sa nako e telele. Mobu loketseng bakeng sa ho mathekeng - loam kapa loam. Empa e ha e ba bothata bakeng sa hae, 'me tšepo ea ho hōla mobung lehlabathe, o feela lokela ho fepa ka e nyenyane ea manyolo manyolo. Matla serame kapa hoa phuhlamanya komello hape ba bothata bakeng sa limela le matla le manganga.
mefuta e sa tsoaneng mekhabiso khonang haholo ho thunya kaofela lehlabuleng le ditshitiso tse seng kae. Rosehip hantle le ho hōla ho itima lijo ka ho lekaneng, e le hore ke tšobotsi e khōlō, ha merero ea - meutloa. The ntho e ka sehloohong - ho boloka lona bakoa. Hangata, feela hang ka mor'a lilemo tse 4, tsa khale, likarolo omisitsoeng lokela ho hloekisa, kahoo ba ile ba ha ba hula lebotho la le matla e neng e ka fumana tsohle ba bacha 'me succulent bakoa. Ho seng joalo, ho ena le hedges tlokomang ka ea fela, omisitsoeng terata.
diresepe
- Infusion tsa letheka rosa. O lokela ho tseba hore ke a phehile ka bongata oa vithamine ea C e timetsoa, 'me kahoo ho etsa e sa rateheng. Ya e le hantle, sena haholo ho fokotsa nako hlokahalang, empa hape senoa-mapholi ke ke tlisa efe kapa efe e ntle. Ka lebaka leo, ho molemo ho sila ditholwana ommeng kapa sithabetseng seretse, 'me phehiloeng metsi Bay, koahela ka thata-thata le sekwahelo ka. Boholo - 2 tablespoons ea monokotsoai 2,5 linoelo metsi a mangata. Ka mor'a lihora tse seng kae tsa Infusion ea ka ba feta har'a sefe le nka.
- The Infusion ka thermos ka. More mantsiboea ho beha ka thermos tholoana kaofela, tšela metsi a chesang ka boholo 'ngoe le e risepe fetileng. Infusion e tlhotliloeng hoseng. Ke tsela eo, ka thermos e bonolo ea ho nka le uena ho sebetsa.
- The Infusion ea le mahlaku a ea. Omisitsoeng le mahlaku a ea lipalesa sebediswa ka ho imenneng e, le e para ya akarelletsang likhaba le tšela linoelo 1.5 tsa metsi a phehile. The Infusion tlhotliloeng hlakola sefahleho le molaleng.
Contraindications
Ho sa tsotellehe ho ea ka bongata ba makgetheng e molemo batho ba batsho ema letheka, ho na le a 'maloa a contraindications, ha sebelisoa kamehla ho oona e le lithethefatsi ke sa lakatseheng. Ka mohlala, u ke ke ua noa le moro letheka tseo ba nang le acidity phahameng la mala le ka lebaka la kalafo ena, e ka 'na ea eketseha.
The acidity phahameng tsa seno sa ka boela qholotsa ho timetsoa ha leino enamel, hobane ka mor'a ho noa linoelo moro e kgothaletswa ho rinse molomo le metsi a hloekileng. Ho phaella moo, e thusa hore ho thickening mali le bloating (ka kokobetsa ho le phello ena, kopantseng tshebediso ya e hlaha a ema le meroho le parsley). Le, ya e le hantle, ho hang ha le ba bohlokoa ho tšoaroa letheka ba batsho ba alejiki ho semela sena.
Kahoo, e hlaha a ema - ho Hoa makatsa hore ebe e sebetsang le ea molemo dimela setšeng. Ho ikokobelitse 'me hloka tokiso fokolang haholo, empa selemo kaofela ho potoloha thabela ka ponahalo lona elegantne le monate,' me botlhokwa go feta - ditholwana e metle. hloka feela ho sebelisa ka bohlale, ke ua nkoa, kahoo a se ke a reteletse kalafo hore e be a ntseng a mpefala lefu lena.
Similar articles
Trending Now