Lijo le lino, Diresepe
Tsela ea ho pheha mapheo khoho ka ontong monate?
Chicken - ke sehlahisoa e tloaelehileng ea tafole Serussia. Khoho nama e kamehla ba ne ba thabela 'me li tla thabela ho ratoa haholo bakeng sa mabaka a' maloa. Pele, tatso ea khoho e phahameng haholo, ka nako e tšoanang le thuso thepa e hoo e ka bang ha ho na tsela e tlaasana nama. Ka tsela eo khoho - haholo ho feta sehlahisoa le motsoako bapisoa, ho etsa mohlala, nama ea khomo kapa nama ea kolobe. Chicken - khafetsa haholo ea baeti tafoleng rona hape ka lebaka la ho batlang e le e tlase bapisoa le litšenyehelo tsa nama.
Le kamoo tse fapa-fapaneng lijana ka pheha le khoho! Le ka Fry, le sechu le Meatballs ea khoho etsa. Tse ngata li ratang tsa moetlo khoho moro.
Tšoeu nama ea nonyana ena e ka akarelletsa lijo tse khethehileng litaelo tse thata tsa boima ba 'mele le ho folisa.
Ha ho le boikarabello bakeng sa litaele
batho ba fapaneng joaloka likarolong tse fapaneng tsa khoho e. Ha tafole e sebelelitseng tse besitsoeng kapa tse halikiloeng kaofela khoho, maikutlo hangata e utloile joaloka "kelello o, Ke leoto", "lepheo la 'na", "na le sefuba, ke ka ja lijo tse itseng."
Ka sebele, likarolong tse sa tšoaneng ba le sebopeho fapaneng le tatso fapaneng. Minced khoho ka nkoa sehlahisoa le motsoako ka ho feletseng, empa ba bangata ha ba rate ho eena, ho lumela haholo e omme. Mapheo a le maoto - fatter. Empa ba ile ba latsoa tse ling tse ngata tse thahasellisang.
mapheo a khōhō ka ontong ho
A lijo li ratang ho ba bangata ke halikiloeng khoho le mapheo. Empa kaofela ha rōna re tsebe hore nama halikiloeng feletseng unprofitable. U ka leka ho pheha mapheo khoho ka ontong ka. Haeba u leka, ho ke ke ha ho hao tatso kapa ponahalo, ba ke ke ba inehela ho besitse. Feela fumana mapheo ka ontong ka e ngata juicier, 'me botlhokwa go feta e metle.
Marinated khoho mapheo ka ontong ho
Ho khoho mapheo ka ontong ho ile ha fumaneha monate le lero, ho hlokahala hore pele ho marinate. marinade variants ka 'na ba e fapaneng haholo.
Bakeng sa simolleng ka, o ka marinate kana mapheo bakeng sa shish Kebab. Ho etsa sena, itlotsa ba le letsoai, fafatsa le lero la lemone, eketsa konofolo khabeloa hasesaane. mapheo a lokela ho tloheloa ka sehatsetsing bosiu bo le bong kapa bakeng sa lihora tse seng kae sebakeng se mofuthu. Ebe li abela ka mokgwa le e romella e ontong preheated ho likhato tse 180 bakeng sa mocheso hora. Ka metsotso 15-20 qetela ya ho pheha o batla ho hokela cavity ho mapheo, apehoa ka ontong e, koahetsoeng ka e monko o monate le a hlasimollang.
A mothofatso eketsehileng marinade le - motsoako oa spaghetti soya, Ketchup le mahe a linotši. Fans ka boela eketsa linoko kheri. Rubbed ka motsoako ona mapheo li boetse li lokisitseng. Ba sejana qetile tla ba le tatso hanyenyane monate le ponahalo e ntle haholo.
Mapheo, ontong apehoa le chisi
Ho ka etsahala ho Pickle le flaps ka mayonnaise le konofolo khabeloa hasesaane. Ba tla fumana lerato le haholo. Pele ho baka pan ka mapheo ka fafatsa le chisi grated le pele ba sebeletsa motsoako coriander le parsley.
mapheo a khōhō ka ontong le litapole
Ha fihletseng batla ho pheha lijong tsa mantsiboea feletseng le sejana lehlakoreng le, ho qeta bonyane ba nako, feela khetha le kgetho ya ho lokisa mapheo hore u ha e sa kang me a ekelletsa ho pane ea litapole, hasesaane makhasi. Litapole ha ho hlokahale hanyenyane feela prisolit. Mapheo a tla qala ho fihlela lero, litapole le soaked tsona ke ka tsela e makatsang monate.
Le ho khoho e marinated ka spaghetti soya, e haholo-holo hantle loketseng zucchini besitsoeng, eggplant, pelepele tšepe le tamati.
Hantle, Fans ea lijo halikiloeng ka e filwe ka linako tse ling ho tšoara u ithata mapheo, metsotso e 3, halikiloeng ka ho hadika 'pan fetang mocheso phahameng,' me joale a beha yona ho ya ka ka ontong ka.
U ka leka diresepe tsohle le fumana hore na ho rata ha le latsoa bakeng sa hao le lelapa la hao. 'Me e ke ho bonolo ho moemedi wa sona diresepe le kopanya ba le mefuta e fapaneng ya lijana lehlakoreng. Leha ho le joalo, le lijana tla fumana le thuso 'me le monate haholo.
Similar articles
Trending Now