Tsela ea ho hola spinach ka fensetereng foleteng e?

Ho fihlela lilemo tse mashome a 'maloa tse fetileng, sena mofuta ofe meroho, joaloka spinach, hang sebediswa motho feela ea tloaelehileng. Leha ho le joalo, semela e ho pharaletseng sebelisoa, eseng feela ka ho pheha ho tatso le mmala, empa le merero e le moriana. Spinach na le dikahare phahame limatlafatsi tse kang tšepe, carotene, ascorbic acid e le selulose. Ka hona, ke ho hotle ho supa ho tseba mokhoa oa ho hola spinach ka fensetereng ka.

Melemo ea dimela

Pele ba tsoela pele ho sa ho lema moorage, o lokela ho qala ka ho utloisisa le thuso kamoo semela sena bakeng sa 'mele oa motho. Spinach e atile har'a batho ba neng ba lokela ho hlahisa haemoglobin le susumelletsa metabolism. semela hape ka laolwa ke lingaka tse ngata bakeng sa e matlafatsang ka kakaretso ea 'mele.

Ke habohlokoa ho hlokomela hore keratin le ascorbic acid e, e leng ka tekanyo e khōlō ke ka e tala, tse manganga haholo ho futhumatsa kalafo. Ha o ile a pepesa ho thempereichara e phahameng limatlafatsi ha ba timetsoa, e leng ntho ea bohlokoa haholo.

Thanks ho theknoloji ea kajeno dimela rekisoa lisuphamaketeng selemo ho pota. Kahoo batho ba bangata ba u se ke ua esita le nahana hore ho ka etsahala ho hōla le spinach ka fensetereng ka. Leha ho le joalo, le meroho hōlileng ka maemo a sa tsejoeng, ke ke ba le chelete e joalo e khōlō ea divithamini.

Ke habohlokoa ho hlokomela hore mofuta ona wa moorage e ntse e hōla hantle, eseng feela ka serapa ha boemo ba leholimo bo futhumetseng le chabile, empa ka e tloaelehileng motse foleteng selemo ho pota. E le, haeba u batla ho ithuta kamoo ho hōla spinach ka sill fensetere, o lokela ho tseba maqheka a mang le litšobotsi tse tla tšohloa e nyenyane hamorao.

Re lokela ho mabone le

Ho hola spinach ka lapeng ka fensetereng, e ke ho hlokahala hore pele ho tsohle ho lefa a lebisa tlhokomelo ho khanya tšoanetseng. semela sena, joaloka mong le e mong e mong, haholo photophilous a bile a sa mabone e nepahetseng, e ka 'na ua senya hole, ha kotulo e ntle ke ke esita le tsamaea le puo.

Khetho loketseng bakeng sa ho spinach e ka ho hōla ka ho fensetere, e shebileng ka boroa. Haeba ena ke ke ha khoneha, e ke ho hlokahala hore ho bōpa mabone eketsehileng.

Ka ho fetisisa boleng bo phahameng beha dintho mabone - mabone fluorescent kapa fitolampy. Kenya lisebelisoa tsena e lokela ho ba ka ba bolelele ba 60 cm,, u se ke ua hlokomoloha molao ona, e le ho ke ke hole ena tla le fa le dimela leseli hlokahala.

E lokela ho nahana ka ntlha ea hore bakeng sa kgolo ya molemo tsa spinach e lokela ho ba bonyane lihora tse 10 ka letsatsi la mabone tse molemo. Ka lebaka leo, lintlha nako lokela ho hopola selemo. Ka mohlala, nakong ea mariha e khanyang e le darkens pele, kahoo fana ka kgaso eketsehileng ho hlokahala hore ho kenyeletsa seng ka tlase ho 4 lihora tse letsatsi. Ha boemo ba leholimo seterata a koahetsoeng ke maru, mabone fluorescent lokela ho sebetsa letsatsi lohle.

Ka seo bokgoni ka hōlileng ka ka e fensetereng spinach

Se ileng sa thabisa ya balemi ba lirapa novice, semela sena e ikokobelitse 'haholo ho setshelo ka eo e tla hloka ho hōla. Tsamaiso ena e ka ba se loketseng tloaelehileng tsa lipalesa (polasetiki, ceramic kapa letsopa), mabokose a le linkho tse ling, eo ho eona ho na le drainage mekoti bakeng sa khaotsa ho tsuba ba mongobo feteletseng.

The ntho e ka sehloohong - ke ho abelwang karolo ya sebaka hlokahalang bakeng sa khōlo e setso. semela e mong ho hlokahala karolo ea naha ho lekanya 8 ke 8 cm,. Ka hona, ho molemo ho etsa sethopo e ka lebokoseng, ka mor'a ho arola e ka dikwere.

Qetellong ea setshelo e lokela ho tšela lera drainage, ee lokela ho ba ka bang 3 cm,. Ka morero ona, e ka 'na sebakeng se loketseng loketseng majoe kapa atolosoa letsopa. Ho ba sieo ha thepa boletsoeng ka holimo e ka sebediswa robehileng setene.

mobu

Naha bakeng sa lijalo tse ntle ho kopana le bo hlephileng. Ho fihlella diphetho ho fetisisa, o ka lokisa mobu oa hao. Ho hlokahala hore ho nka serapeng mobu le humus, joale kopanya ka boholo hatellang 'me a beha lintho tsohle ka ontong ka bonyane halofo ea hora. Tsamaiso ena ka ho feletseng timetsa tse senyang lijalo tsohle le likokoana-hloko.

Ho na le boetse ho na le khanya ka ho eketsehileng khetho - reka oa mobu, e leng o ne a rerile hore sethopo. Leha ho le joalo, e lokela ho nka feela se asiti mofuta oa mobu (ntle peat). Peat oxidizes mobu, e leng ha le phello e ntle ka ntshetsopeleng semela.

Seo ho dimela spinach sehlopheng

Batho ba ipotsa hore na ho hōla spinach ka fensetereng ka lapeng, maemong a mangata ha ba tsebe mofuta ofe tse sa tšoaneng ke loketseng bakeng sa ho tikoloho lapeng. Khetho molemo ka ho fetisisa e tla ba mathoasong a-maturing mefuta e sa tsoaneng, khoeli e 'ngoe feela o ka se a ntse a nka monyetla ka kotulo ea pele.

Pele tla lema, dipeo lokela ho ka hloko soaked ka metsi a futhumetseng ho letsatsi le le leng. Ka nako eo, ba lokela ho hula tsoa 'me a beha ka tharollo hanyenyane pinki tsa permanganate potassium bakeng 2 H, ka nako eo re ka tsoela pele ho lema ena. Thanks ho Tsamaiso ena e bonolo, tshebetso e haholo potlakisa le nonofo ya mmele.

Tsela ea ho hōla ka fensetereng spinach jala

Haeba u etsa sohle se le tokelo ya ho etsa chai phahameng ka ho fetisisa boleng, jala dipeo u se ke ua hang-hang ka lebokoseng kapa setshelo tse ling tseo ka tsona semela tla hōla, 'me ka e khethehileng lebokose nang le bolulo (pitsa). Ka mor'a ho jala dipeo lokela ho ema ka nako e itseng, ho ile matla le ho feta ha ba bang ba makhasi a hlaha. Ke feela ka mor'a hore spinach ka ka makhethe tsa limakasine ikakhela ka ho sa feleng bolulo.

Bokhoni ba ho luloang ho hlokahala hore ho etsa lintho tse nyenyane hlobolisa botebo ba cm, 1 ho 1,5, moo ka hloko larileng ka tsoa dipeo pele ho tšoaroa ka eona. hlobolisa ebe lokela ho tlala lefatše, 'me ho etsa nosetso ka spray sa. Ha tsohle se etsoa, e tla feela bopa phello sethopo, bokgoni ena e lokela ho koaloa le foil kapa khalase. Bekeng ea pele ho tla ba le letlobo, ka mor'a hore feela hore khalase (filimi) ka tlosoa.

tlhokomelo ea dimela

semela sena rata mongobo, e le bakeng sa kotulo e ntle ha e hloka ho nosetsa setso kamehla feela, empa hape hlokahala mong le e mong matsatsi a seng makae ho phetha fafatsa nosetso. Haeba ena ke ke ha khoneha, u ka beha ka fensetereng ea ka litanka tse seng kae tseo ho tsona metsing e tla tlhaho bulehileng.

batho ba bangata ba tsebe hore na ho hōla spinach ka fensetereng e ka foleteng e le se hlokahalang ka mocheso ena Optimum. Ka puso ea mocheso, tsohle e ho le bonolo, le mocheso loketseng bakeng sa ho limela - likhato 15. Tabeng ena, ho spinach ka hatsele haeba sill ke ka tlase ho 9, 'me ha ho feta 16, ka nako eo ho na le metsu e etsa setso tse sa lokang bakeng sa tshebediso ya batho.

Ha ho ka etsahala ho kotula

Tsela ea ho hola spinach lapeng ka fensetereng ea - e se hlakile. Joale o lokela ho etsa qeto ea hore ha u ka bokella litholoana tsa mosebetsi o boima. Ho lumeloa hore e tala ka ho feletseng a loketse bakeng sa tshebediso ya, ha e ile ea nyolohela ho 7-8 cm, 'me ke ka 5 kgolo, le letšo-letšo maqephe.

Roba theoha makhasi a semela e ka ba bakeng sa 2, le ka linako tse ling 3 months (ho itšetlehile ka tse fapa-fapaneng le). Ha spinach, a lipalesa motsu - e leng se bolelang hore e ka tlosoa le a lema methaka e ntjha ya tala.

bofello

Hona joale hore u tseba ho e hōle spinach ka fensetereng ka, latela melao ena ea motheo, lijalo ena tla hōla lapeng selemo ho pota.