Tsela ea ho Fry zucchini le konofolo, variants tse peli tse fapaneng tsa ho lokisetsa ya

Ho na le litsela tse ngata kamoo ho Fry zucchini le konofolo. Hangata, sejana ena e sebelisoa e le appetizer flavorful hore hangata ho etsa bakeng sa tafole ea matsatsi a phomolo. Leha ho le joalo, ho phaella ho metsoako bohlokoa oa ho lokisetsa courgettes malapa sebelisa le lihlahisoa tse ling.

Tsela ea ho pheha zucchini le konofolo, variants tse peli tse fapaneng

risepe №1

Hlokahala metsoako:

• Young squash tse nyenyane boholo - 3 likhomphutha;.
• foreshe konofolo - 2 kgolo cloves;
• oli sonobolomo ho hadika - 100 di ml;
• chisi tranelate - 3 likhomphutha;.
• phofo koro - 60 g,;
• iodized letsoai - 2-3 pinches;
• walnuts - 60 g,;
• tlase mafura mayonnaise - 120 g,;
• Fresh litlama - toloki.

Process meroho sebetsa

Pele u Fry le zucchini le konofolo, ba bonnete ba hore lokisetsa lihlahisoa tsohle tse ka sehloohong. Ho etsa sena, nka e zucchini, hlatsoa hantle, e se nang lekhapetleng, ka nako eo khaola ka a na le dilae le botenya sa feteng 1 disentimitara. Ka mor'a moo, likotoana tsa squash e lokela ho beha ka sekotlolo, tatso iodized letsoai le kopanya ka letsoho, e le hore linōko ena tsohle meroho ile ha abuoa evenly.

Tsela ea ho Fry ea zucchini le konofolo ka ho hadika 'pan

E le ho etsa e joalo e seneke monko o monate, e ke ho hlokahala hore ho apara ho se poleiti le leholo ho hadika 'pan' me le tšollele ea oli sonobolomo. Ho fihlela e qala ho pheha, o lokela ho retelehela ho nka dilae di zucchini le moqolo ka mahlakoreng a mabeli tsa phofo koro. Ebe meroho lokela ho ka hloko beha ka le sejana a chesang le Fry ho fihlela sootho le bonolo 'me khauta.

Ka mor'a ho hadika zucchini e kgothaletswa ho beha ka napkins e le ho fetisisa amoha tsona tsa oli. Joale u ka tsoela pele ho ba lokisetsa ho ea toppings monate. Ho etsa sena, itlotsa ka grater konofolo tse nyenyane 'me sebetswa chisi. lihlahisoa ka bobeli ba lokela ho kopanya le mayonnaise ebe ka ekelletsa ho seo litlama hasesaane le walnuts siloa. Le boima ba ea fella ka ho palo ya khaba pele tse nyenyane lokela ho behoa tlhōrōng ea e mong le e zucchini halikiloeng, e ka ho eketsehileng a buella ho rala a bataletseng ka lipoleiti e le ho mo sebeletsa.

risepe №2

Tsela ea ho Fry zucchini le garlic le ditamati

Hlokahala metsoako:

• Young squash tse nyenyane boholo - 5 likhomphutha;.
• foreshe konofolo - 2 cloves tse nyenyane;
• chisi tiileng - 130 g,;
• oli sonobolomo ho hadika - 70 di ml;
• phofo koro - 60 g,;
• iodized letsoai - 2-3 pinches;
• butsoitseng ditamati - 3 likhomphutha;.
• tlase mafura mayonnaise - 120 g,;
• Fresh litlama - toloki.

e lokisa meroho

Young squash e lokela ho hlatsuoa, ho hloekisa le ho e khaola ka a na le dilae 2 cm, botenya. Ba lokela ho letsoai le moqolo ka phofo koro. Ka mor'a sena zucchini hlokahala ka Fry letsoho le le leng ka oli sonobolomo. Qetile likotoana tsa squash e lokela ho beha ka 'pan duhovochny, lehlakoreng halikiloeng tsoha. Ka mor'a moo, re lokela ho qala ho lokisetsa e tlatsang. Ho etsa sena, itlotsa ea chisi le konofolo ka grater ya, eketsa ho bona meroho ba o khathollang le mayonnaise. Le boima sephetho le lokela ho ajoa tse fetang e mong le zucchini selae, 'me joale koala motsoako nkhang hamonate sebelisa butsoitseng langa le le lej a na le dilae.

Tsela ea ho Fry zucchini le garlic le ditamati ka ontong ho

Thehoa seneke hlokahala ho kenya rack duhovochny bakeng sa metsotso e 10. Nakong ena ea chisi e qhibilihile, le ba sejana tla lero, monate le monko o monate.