Tsela ea ho Fry litlhapi ka pane. Leka diresepe ntjha

Fish ke kamehla le sejana ratang tafoleng rona. Ho diversify menu ya, re ile ra fana ka ba bang ba diresepe thahasellisang. Ho bona u tla ithuta mokhoa oa ho Fry litlhapi ka pane e hlabosang le e sa tloaelehang. Lijo ka ile a sebeletsa e ka ba mong kapa hammoho le sejana leha e le lehlakoreng.

Recipe palo 1. Ha Fry tlhapi ka 'pan e ka lehe la

lihlahisoa:

- dikgerama tse makholo a mabeli ba fillet tlhapi;

- tse pedi khoho mahe;

- e phofo monyenyane;

- flavorings ka sebōpeho sa fatše pepere, litlama le letsoai;

- ka senoelo meroho oli bakeng sa ho hadika.

ho lokisetsa:

1. fillets Fish khaola ka likarolo tse ling lekana, eketsa letsoai le kopanya le linoko. Siea boima bakeng sa halofo ea hora ho ua inela.
2. Ka sekotlolo sa, tšela ea phofo. Senya mahe ka sekotlolo se seng le kopanya le fereko e.
3. tlhapi e pele phuthoa ka phofo. Ebe qoelisa likotoana ka lehe le hang-hang hasana ka e chesang ho hadika 'pan le oli ea limela bakeng sa ho hadika.

Recipe palo 2. Mokgwa wa ho besitse tlhapi pollack le lero la lemone

lihlahisoa:

- dikgerama tse makholo a mararo tsa batna;

- mong sirilamunu;

- e thispone ya bolila tranelate kapa mayonnaise;

- parsley;

- phofo;

- letsoai;

- oli ea limela ho hadika.

ho lokisetsa:

1. Litopo batna fa feletseng thawed, ka ho feletseng hlatsoa (haholo-holo ka hare) le lumella ho jella mokelikeli feteletseng.
2. Ka mor'a moo, khaola litlhapi crosswise ka dilae di bophara ka halofo ho disentimetara tse peli.
3. Lemon pepeta lero le 'me le tšollele e pollack, habobebe letsoai le hlohlelletsa hantle, tloha ka metsotso e leshome le metso e mehlano.
4. Meroho khabeloa ratha ka thipa le kopanya le bolila tranelate.
5. Fish qalong ho felloa ka spaghetti le, 'me joale ka phofo e.
6. Fry ka oli ea limela tse fetang mocheso mahareng, ho retelehela. Ho tlhapi e sa qhoma, u ka eketsa mollo qalong ea ho pheha, ho fokotsa qetellong haeba ho hlokahala.

Recipe palo 3. Tsela ea ho Fry tlhapi ka 'pan ho hadika ka mokgwa wa le meqolong e le chisi

lihlahisoa:

- ka kilo halofo ea fillet tlhapi (molemo ka ho fetisisa ho sebelisa litlhapi tsa salmon);

- dikgerama tse makholo a mabeli tsa chisi ka thata;

- halofo ya la lemone;

- ho hadika - le botoro meroho, e entsweng ka boholo lekanang;

- letsoai;

- pepere tšoeu;

- phofo;

- toothpicks.

ho lokisetsa:

1. Fish fillets khaola crosswise ka a na le dilae a masesaane.
2. E mong le e sengoathoana fafatsa le letsoai le pepere.
3. Chisi khaola ka wedges tse nyenyane nako e telele.
4. Ka e mong le e poleiti, beha tlhapi ka sekhechana sa tlatselletsa le thatela meqolong ebe khomarela halofo toothpicks.
5. Larileng tsoe ho ea chesang ho hadika 'pan, le pele ho moqolo ka phofo.

Recipe palo 4. Tsela ea ho Fry fillets litlhapi le li-mushroom, pele "nama"

lihlahisoa:

- ka kilo halofo ea fillets tlhapi;

- e onion;

- dikgerama tse makholo a mararo tsa li-mushroom;

- dikgerama lekholo la dierekisi foreshe tala;

- dikgerama lekholo la chisi;

- tala;

- bakeng sa ho hadika tlhapi - oli ea limela;

- ho hadika li-mushroom - botoro;

- phofo;

- letsoai, linoko.

ho lokisetsa:

1. fillets Fish ba molemo ka ho fetisisa sebelisoa ka sebōpeho sa likotoana telele oblong tsa botenya nyenyane. Itlotsa ba le letsoai le linoko le tlohela bakeng sa halofo ea hora.
2. Li-fungus le onion hasesaane haholo, Fry ho fihlela e le mouoane ka ho feletseng ea mokelikeli le fumana le boima ba mofubelu.
3. Tala dierekisi la bakeng sa metsotso e mehlano ka metsi a phehile. Ntša ho pholile ka colander ka.
4. Batang erekisi setoto le fereko le kopanya le li-mushroom, litlama hasesaane le letsoai.
5. Fillet moqolo ka le phofo le sebaka ka e chesang ho hadika 'pan. Fry litlhapi ka ho feletseng ka lehlakoreng le leng, Flip ho tse ling. Ka mor'a nako e khutšoanyane sintering, ba khutlele likotoana ho boemo bo fapaneng. Beha mong le e mong batla a ea masheromo tlatselletsa 'me ka bonolo fafatsa le chisi grated. Ka lebaka leo, ho hlokahala hore a Fry likotoana bakeng sa metsotso e seng mekae ka ntle ho retelehela.

Ithute ho Fry tlhapi ka ho hadika 'pan ka litsela tse sa tloaelehang, u bonnete ba hore makatsa ba ntlo ea hao le flavors ncha!