Ba ikhopolang ho lengoa, Kelello
Tlhokomelo ho ikoetlisa ho bana le batho ba baholo
A lebisa tlhokomelo - bokhoni ba hona ho nahana ka ho khetheha a thuto.bafuputsi le 'ngoe kapa taba. Qalong ho bonahala eka ho ke ke bonolo ho le joalo, ho etsa ho ikoetlisa, bonyane e ka hloko, re bona se fapaneng. Ka mohlala, leka hore ke se iphapanyetsa ho bala ho 50 'me u nahane feela ka bili. Ho bonahala eka ho joalo ho le bonolo ... Empa ntho ea sebele ke e fapaneng ka ho feletseng. Mehopolo qala ho fumana ferekane, 'me monna eo ho le joalo,' me o tsoela pele ho lumela ka nako e telele ba nahana ka ntho e 'ngoe. 'Maloa feela ba khonang ho tsepamisa mohopolo tabeng e' ngoe kapa taba le ho se sitisang. See se ile sa hlahisa tsebo ea?
Ho sebelisa bonolo ka a lebisa tlhokomelo
Pele ho tsohle u se ke ua amiss ho fumane hantle hore na o ha e le hantle batho ba hasa-hasaneng. A re ke re etsa sena ka fatše: leka ho hopola letsatsi la ho qetela ka ho qaqileng. Ho bohlokwa ho ela hloko ka linako botle ka ho fetisisa ea letsatsi: seo feto-fetoha hore u tsohe, e mong hoseng pitso kapa ketelo ea, 'me seo u se ntse u ho bua, seo mehopolo o ile a etela letsatsi lohle. Haeba u hopola lintlha tsena tsohle ke ke e-ba thata ho uena - u na le hopola lintho hantle 'me ea mahloriso e ntle
Hangata, batho ba thatafalloa ke ho hopola makolopetso 'ohle a letsatsi, hobane ho tsepamisa likelello hase ka ho bona. 'Me e monyenyane ritela kofi hoseng ka boeona e, empa ka ho feletseng ha ke nahane ka eona. mehopolo hae ba e ngata ea lintho: seo ho pheha bakeng sa lijo tsa hoseng, ka lebenkele seo ho etsa ho reka ho feta ho makatsa mosali oa ka ka shoalane.
E mong ho ikoetlisa ka tsela e itekanetseng ke ho ikoetlisa e ka a lebisa tlhokomelo ho pholletsa le letsatsi. Leka a se ke a ho khelosoa ke seo u ameha ka ho toba. Ke hore, haeba u etsa kofi, feela nahana ka eona. dintlha tse jwalo o tla u ruta ho tsepamisa tlhokomelo ea hao ka lintho tse itseng.
Ho ikoetlisa "Filimi" le "boikhathollo"
Hang ha u ithuta ho tsepamisa mohopolo ho seo u se etsang ka nako e itseng, ha ho na kotsi e tla ithuta ho phetha mosebetsi "Filimi" le "phutholohile". Ena ke tsa boitlhakiso e atlehang haholo bakeng sa mahloriso.
Motheo oa pele ke ho hopola kamoo u qeta letsatsi. Mantsiboea, nka boemo ba ea khotsofatsa 'me li bontša ka pastime bona. Haeba u motšehare o molemo ho nahana ka lintlha tse 'me nahana feela ka seo ba se etsa ka nako e itseng, sena se tla ba bonolo hore le uena.
Ho ekelletsa moo ho ka etsahala ho tswela pele ho ea ho ntho ea bobeli.
Qala ho kelellong phutholoha likarolo tsohle tsa 'mele, ho tloha maoto ho fihlela ho hlooho. Nahana hore e mong le seleng ea ka 'mele oa hao ha tsitsipana. Lebise tlhokomelo ea hao ho leoto la hao le letona ho fihlela. Ikutloa e, 'me joale nahana kamoo a relaxes. Gore e tle e lokela ho etsoa ka likarolong tsohle tsa 'mele. Ntle le lintlheng tsa boitlhakiso tsena bakeng sa karete ya memori le thahasello ea batho ba baholo ho thusa ho ntlafatsa tsa mahloriso, ba ile ba ba le tsona ka tsela e phethahetseng ho phomola 'mele kaofela.
ho ikoetlisa Group
Coaching a lebisa tlhokomelo e ka ba e le 'ngoe,' me sehlopheng sa. The sehlopha se etsang hore le bonolo le ho feta thahasellisang. Ka tsela eo ho ikoetlisa ho fetoloa papali e monate. Fana ho bapala ho ba lelapa la hae - le pastime moholo Guaranteed. lipapali tse joalo li hantle loketseng bakeng sa ntshetsopele ya bokgoni tlhokomelo sekolong. Boitlhakiso li ka sebōpeho sa papali e tla ba ruta ho ba tseparetse haholoanyane. U ka mema baeti le metsoalle ea bana ba bona, ka nako eo sehlopha sa tla ba le ho feta e thabisang.
Kopanetsweng ho ikoetlisa "Bee"
Sehlopha sa batho ba ho kelellong nahana tšimong bapala lipapali ka sebōpeho sa lisele tse 9 le notši e bohareng. Nakong ea papali eo, e mong le e morupeluoa ho kelellong susumelletsa likokoanyana ka tšimo seleng ea (le letona, le letšehali, hodimo kapa tlase), 'me a re ka lentsoe le phahameng moo a ileng a ba ne ba falletse.
Laola motsamao oa linotši tse hlokahalang bakeng sa e mong le e ba barupeluoa ba le hopola, ke mosebetsi o thata. O ile a phetha Ea nang notši ho feta feela ho masimong, 'me ka nako eo papali e qala hape. Ka mantsoe a mang, e mong le e morupeluoa na ho atamela papali kelello ka pel'a 9 sele le ho mamela ka hloko, moo likokoanyana e tsamaea.
Boitlhakiso li ka a bale litsenyehelo ea
tsa boitlhakiso tsena tsepamisa maikutlo bakeng sa bana le batho ba baholo ba e atlehang haholo. Ba ka thatafatsa kapa nolofatsa ho itšetlehile ka a le lilemo li ngoana e le tlhokomelong ea hae. Ka mohlala, mosebetsi bakeng sa sehlopha: ho bala ho tloha ho 1 ho ea ho 100, 'me e mong le e ile a bolela palo e' ngoe feela e le hore. Ho ena le ho dipalokatisanetswa ea 5, u lokela ho se bua. "Ke 'na ho hopola" Mohlala: 1, 2, 3, 4, ke mamela ka hloko, 6, 7, 8, 9, ke mamela ka hloko, joalo-joalo ...
Ho ikoetlisa ho ka phapang mmala
e thahasellisang haholo le e sebetsang mosebetsi. Hoa hlokahala ho bolela 'mala oa e mong le e lentsoe. Etsa hore ho be thata haholo, hobane e ke sa mantsoe feela, empa mabitso a mebala e. boko lemoha haholo-holo ea mongolo, ebe feela 'mala. Hloka tsebo ho etsa ho ikoetlisa ka tsela e nepahetseng. Jwalo mosebetsi a lebisa tlhokomelo fa litholoana tse molemo.
papali ea "letheba Phapang e"
papali ena ke tloaelehileng ho kaofela ha rōna re ho tloha bongoaneng. Eseng bakeng sa ha ho letho le ka lebaka le bana ba atisa ho fana ka ho fumana ho se tšoane ka lipalo, 'me ba rata ho se etsa. Sena ke o babatsehang ho ikoetlisa bakeng sa ntshetsopele ya memori kapa le tlhokomelo. Batho ba baholo le bona e leng tsa bohlokoa haholo ho batla ho se tšoane ka litšoantšo. The leeme ka sehloohong lipapali tsena e ka ntshetsopele ya memori. Ka mor'a ho sheba litšoantšo, ngoana o leka ho hopola lintlha tsohle tse nyenyane 'me li fumana ka le leng, ka tsela eo ho bapisa setšoantšo.
Ho bala le ho Krrish
Ho ithuta mokhoa oa ho tsepamisa mohopolo, ba lokela ho a oa ka lerato le ho bala. Hangata ha ba hlokomela hore batho ba ba potlakela ho matha mahlo a hae a fetang temana ea le ha a hapa halofo moelelo. Ka sebele, ba bangata ba hlokometse bakeng sa bona, e le hore, ha a bala sehlooho leha e le efe, ba qala ho shebella hape. Sena ke hobane mahloriso tlhokomelo e tlaase haholo, 'me ka nako ena ea menahano ea motho ke ka ho feletseng sebakeng se seng.
Ho bala tse ling selefouno, leka ho leka ho utloisisa mong le e mong lentsoe. E le hore re utloisise ka botlalo le ngotsoeng, o lokela ho etsa khefu itseng ka mor'a serapa sa le utloisise Bala ka holimo. Ha o tla phethahatsa ditlhoko tsohle, ho ke ke ha hlokahala hore ho sheba temana ea tšoanang ka makhetlo a mangata.
Mesebetsi le boitlhakiso li bakeng sa tsoelo-pele ea a lebisa tlhokomelo baneng
Bana ba atisa ho ba hasane haholo, haholo-holo bana ba sekolo. Ba lebala tsohle, seo 'mè oa ka o ile a re ka hoseng, moo larileng ka liaparo tsa bona, e leng se bontšang mosuoe o ile a botsa lapeng le lintho tse kang tseo. Bana hase kamehla etsa jwalo ka morero oa hae. Ba bangata ba utloa bohloko ka ho lebala.
Sekolong fetola haholo ngoana o na le e ngata ea boikarabello ba, hammoho le a mangata a macha le e thahasellisang. Ka meferefere ena e thata haholo ho boloka tlaleho ea tsoelo-pele ea menahano ea hae, 'me ho honyenyane ntse lahlehile. Ho bohlokoa ho hlokomela kamoo ho hōla ha a lebisa tlhokomelo sekolong. Ho ikoetlisa ho ka u thusa hore ho mo ruta ho ba tseparetse ho feta 'me a kotsi.
Ka mohlala, o sebedisa matla ka litšoantšo. Ho hlokahala hore ho nka likarete 4, e tšoantšetsang beha dintho tse fapa-fapaneng (mohlala: tafole, setulo, bethe, senoelo). Lumella ngoana hore a sheba bona bakeng sa halofo ea motsotso 'me joale tlosa. Mo kōpa hore a atamele ka sekhechana sa pampiri ka lintho tsohle ka tatellano. Ho ea ka ya ka dipholo tsa mosebetsi, u ka fumana hore na hantle hakae hopola ngoana. Ha a penta bafo bohle 4 ka nepo le ka tatelano tšoanang - e sephetho babatsehang. Ha 3-4 tsa paterone e bontšitsoeng, empa ka lootho - ha se mpe. Haeba seithuti se sa tsebe ho atamela esita le 3-sengoathoana, ho e hasa-hasaneng haholo.
Haeba ngoana e hantle haholo sebetsane le mosebetsi, ho ka ba tse rarahaneng - ho etsa mohlala, o ka eketsa likarete tse ngata ho sebetsa. Ho na le e 'ngoe, e rarahaneng ho feta phetolelo ea mosebetsi ona. Ho ena le ho litšoantšo tsa lintho tse u lokela ho sebelisa litšoantšo inahaneloang. mosebetsi o tla ba ho le thata ho feta, hobane pente hore ngoana o ne a e-s'o bone, lintho tse ngata e thata ho feta.
'Me bona! Ke e mong ho ikoetlisa e thahasellisang haholo ho ikarabella bakeng sa bana. Ka mohlala, mongolo o efe kapa efe e nkiloeng le ngoana e filwe bakeng sa metsotso e le ho e bala 'me a otla ka ntle 3 letters: ". N g" "e", "e r" le Bala palo ea litlhaku sieo, e leng lokela otla tsoa 'me palo ea mantsoe a temaneng ea hore o ne a le nako ea ho sebetsa, lekanyetswa go ya ka tekanyo ea tlhokomelo ea ngoana. liphello e ka ngolwa le nako le nako ha ho bapisa.
Ho boetse ho na dikelaka itseng tsa mangolo tšohanyetso, tseo ka tsona u lokela ho tšela tsoa litlhaku tse itseng. Ka mor'a mosebetsi ona oa setseng ka bala reng kapa thothokiso.
E bua haholo ka lapeng
Ka letsatsi le letsatsi ho bonolo haholo ho ba koetlisa ka hlooho. Ho ke ke ho hlokahala feela hore u ele hloko lintlha tse nyenyane 'me maemo a letsatsi le letsatsi. Ba qala ho hlokomela lintlha tse ncha ka lintho e tloaelehileng bakeng sa lōna, 'me e tla ba e babatsehang fuoa koetliso hloko. Ho ikoetlisa, ya e le hantle, hape fa le phello ea eona, leha ho le joalo, ba ile ba lokela ho qeta bonyane metsotso e 10 ka letsatsi.
Ka mohlala, ha u ea lebenkeleng hore hangata etela, lefa a lebisa tlhokomelo ho likarolo tse fapaneng hammoho tseleng: tseo tsela ka tlas'a maoto a hao, e leng lifate, ba bakae mabenkeleng haufi, e leng matlo a ema haufi le tsela. Ha ke fihla lapeng, leka ho hopola lintho tsena tsohle. Koala mahlo 'me le kelello hang hape ea lebenkeleng. U ke ke ua hopola makolopetso 'ohle hang-hang, empa ha nako e ntse tla tsamaea molemo le molemo mong le nako.
Hobaneng koetlisa u hopolang lintho ka le tlhokomelo
Bophelong ba rōna, lintho tse ngata tse amanang le mahloriso ka. Re etsa lintho tsohle "ka mochine" ebe batlang e hopola makolopetso a mangata. Ha ho pelaelo hore u kile ua felloa ke ntlo ka potlako 'me a nahana ka hore na kapa ha o tima le tšepe, koaloa mamati ho na le,' me ha ho letho le ha aa lebala. Sena ke hobane ka nako eo le ha motho a, ho etsa mohlala, tima tšepe tloha molatsoana, o ile a nahana ka ho feletseng ka lintho tse ling. O ne a sa lebisa tlhokomelo tšepe 'me joale, ka lebaka leo, a ke ke hopola ha a neng a etsa ketso ena.
A hopola lintho hantle le tlhokomelo, 'me e tla ba molemo ho sebakeng sa mosebetsi. Nakong ea batho ka thata mosebetsi hangata haholo ntho e 'ngoe ho lebala le ho hong ho lahleheloa ke. Ka lebaka la ho tšitiso 'me uena u ka lahleheloa ke mosebetsi kaofela. Hoo e batlang e khoebo leha e le efe hore ke habohlokoa ho khoba matšoafo 'me kelello ea hloekileng. Bakeng sa hopola lintho hantle, re be le hloko, mahloriso tsa boitlhakiso ho ntlafatsa li bua haholo ka liketso tse tobileng.
Pele seboka sa bohlokwa kapa nehelano, leka ho se etsa ho hema tsa boitlhakiso. Kaha o ile a qala ho hema ka botebo, tsepamisa tlhokomelo ho phefumoloho ka. Ikutloa moea ka matšoafong o letsetsa. Leka ka letho ho se nahane. Ka exhale ea, bala ho 5 ebe kha moea. ho ikoetlisa Sena se ka etsoa ka metsotso e 5-10. E tla thusa ho hlasimolla ho fihlela ho se hokae 'me a beha ka mehopolo odara. ho tla ba le phomolong moholo bakeng sa boko.
Ho na le maemo ha mahloriso phahameng tlhokomelo ka pholosa bophelo le ho sireletsa khahlanong le likotsi. Ka mohlala, mokhanni ka mor'a lebili o na le ho ba ba hlokolosi haholo, ho seng joalo le kotsi ka 'na etsahala. Ela hloko ea fetang ka tsela ba ka boetse ba qoba ho thulana ha nako ea ho hlokomela sephethephethe oncoming. E fellang kateng le hore ka boemo bofe kapa bofe u lokela ho ba hlokolosi 'me u tsepamisa maikutlo.
Similar articles
Trending Now