The risepe ea ginger ka tee - bophelo mong le o mong o nwe

mantsoe a seng makae e mabapi le histori ea ginger ka tee

  Ho ea ka ya data ya lintho tse epolotsoeng epolloa ginger ka le ile la sebelisoa ka China se ka II. BC litsebi Machaena le banna ba bohlale, bao har'a bona e ne e le Confucius, o ile a hlokomela e babatsehang culinary le moriana makhabane a hae. Ginger, ka tsela eo, ke e boetse e aphrodisiac tlhaho.

'Musong oa Roma, ginger ka o ne a tsebahala ka linōko chesang, le nang le melemo e bophelo bo botle.

Mehleng e Bohareng, ginger ka le fetohile e ratoang haholo-holo har'a baphehi le lingaka.

Ka Russia ba ile ba qala ho sebelisa ginger ka ho lekholong la lilemo la metso e tšeletseng. e le tseloe ka kvass, litholoana, likuku le Braga.

Kajeno ginger ka tloaeleha naheng ya rona, li kentse letsoho ho naha ka litsela tse ngata, e leng se li fetohile karolo ea feshene le setso rona culinary.

Ginger: e molemo thepa

Ginger tee a nang le tsona 'maloa a thepa e khetholla ho tloha mefuta e sa tsoaneng tse ling tsa tee. Sena tatso e khethehileng, 'me nete hore ho ba le litsobotsi tsa lona le thuso, tse o ile a hlokomela, eseng feela ka ho phihlelo litabeng tsa ntoa teas, empa hape profesionalce bophelo bo botle le bo-rasaense ba.

Ginger tee - poloko ea sebele bakeng sa batho ba neng ba batla ho lula re bophelo bo botle le ho fokotsa boima ba 'mele ho feteletseng. tee ena e ka nepo bitsoa phekolo.

Ginger motso na le sehlopha sohle sa divithamini - a divithamini A, B1, B2, C. 'me e na le acid e sa tšoaneng amino (methionine, tryptophan, Leysin Leysin, valine), e leng eketsa ho hanyetsa mafu a tsoaetsanang le likokoana-hloko. Ka kakaretso, ketso ea ginger ka tee thusa ho ntlafatsa ajoa ka likopi mali le metabolism, tshilo ya dijo.

Sebopeho se akarelletsa oli ea bohlokoa ea ginger ka (ka 1-3%) le metsoako a sebetsang a kang felandrin ka, kamfin, cineole, citral, borneol, gingerol (1.5%). Ginger ruileng le diminerale matsoai a sa tšoaneng (magnesium, tšepe, phosphorus, k'halsiamo, sodium, zinki, potassium).

Ginger o ka 'mele diaphoretic, expectorant, analgesic le litla antiemetic. Ho nourishes feletseng tsohle lisele 'me o na le phello e ntle haholo ka mpeng le, litho tsa tshilong ya dijo le tsamaiso ea ho hema. Mokhoa oa ho go dira motswako oo ginger ka tee, u ka bala ka tlase.

Tshebediso ya ginger ka e le moriana

Ginger nkiloeng ka mokgwa wa decoction, Infusion, phofo ka pheko bakeng sa sefuba, ntaramane, indigestion, belching, ho hlatsa, bohloko mpeng. Ka kakaretso, ho fokotsa boemo ba k'holeseterole maling. Ginger kgutlang takatso ea lijo, ea letlalo a hloekileng, feto-fetoha, mahlo a hlakile. Ho molemo ho sebetsana le eona ginger ka tee. Tsela ea ho lokisetsa ginger ka tee? E kgothaletswa dikgerama 10-20 ya ginger ka go dira motswako oo kopi ea metsi, beha ka ho na le e nyenyane hanyenyane ea koena le sirilamunu. Ke tsela eo, hoseng le tee hlasimolla ha hobe le ho feta kofi matla. Motšehare, noa tee ena e lokela ho ba pakeng tsa lijo.

A risepe e bonolo bakeng sa ginger ka tee ho ntlafatsa bophelo bo botle ba ka kakaretso

Ho lokisetsa ho hlokahala ginger ka le motso, scrolled ka wringer e (le kakanyo feela e tharo tablespoons), 6 tablespoons ea tsoekere, tablespoons 4 lero la lemone 'me a etsang dilitara tse peli tsa metsi.

Ka metsi a phehile, eketsa ea ginger ka, tsoekere kapa mahe a linotsi. Pele tee, ho ke ke ho hlokahala hore ho aa tsoa.

Recipe ginger ka tee bakeng sa boima ba 'mele

Slimming tee e lokisetsa ka tsela e latelang. 10 dikgabana ea hasesaane motso ginger ka qalile ho riteloa etsang dilitara tse peli tsa metsi a phehile.

Letsatsi le letsatsi ja ya ginger ka tee, e leng e na le boima-ho lahleheloa ke e le hantle e felle feela a etsang dilitara tse peli ka letsatsi e tlamang. Ke tsohle tee qalile ho riteloa ho noa, u se ke ua tlohela letho bakeng la hosane.

Recipe ginger ka tee le lebese ka Indian

  Nakipyatit 350 di ml tsa metsi, a lahleloa ka metsi le halofo e 'meli dikgabana o motsho kapa tala akarelletsang likhaba le tee ya tsoekere le para ea foreshe grated ginger ka - 5-6 le dilae (kapa dikgabana 2). Pheha bakeng sa metsotso e, e le hore metsi a ka a sootho. Eketsa 200 di ml lebese, cardamom le behella ka thōko ho pitsa ho tee ile sated. Ebe hape tlisa ho e belang e le khatello ka strainer le.

Recipe ginger ka tee bakeng sa sefuba

  Ka metsi (300 di ml) phehile, eketsa ginger ka grated (3 tablespoons), e pinch ea pepere ba batsho le ba pokipyatit metsotso 3-4. Pele shutdown ho eketsa mahe a linotsi (5 tablespoons) le lero la lemone (4 tablespoons).