Simple risepe: pheha apole jeme ka multivarka

Kajeno re bolella mabapi le kamoo ho etsa apole botoro ka multivarka le ditshenyehelo bonyane ba nako. Mona ba bang ba diresepe bonolo.

lesedi kakaretso

Ho lokisa jeme molemo ka ho fetisisa ea ho sebelisa liapole tse khubelu. Se hakaalo hore e le hore ba ne ba ka ho phethahetseng le boreleli le e ntle. Perespevshie le litholoana tse bolileng, haholo amiss. Leha ho le joalo, ba lokela ho pheha ho fihlela boemong ba ho litapole tse khotliloeng.

Useful thepa squish liapole neng ba ikemiselitse ho ba le litsobotsi moriana bona. Ba ho lumeloang hore ntlafatsa ea ka tšebetso ea tsamaiso tshilong ya dijo ka ho Stimulating sebopeho sa lero gastric. Mariha le lehlabula mefuta e sa tsoaneng ba le le chelete e lekaneng ea livithamine le liminerale. Mora kalafo mocheso ba lula ba se na ho feta 30%. Ka ho le joalo, le litlheferetsi, pectin, le beta-carotene li boloketsoe ka bophahamo ba modumo tšoanang.

Batho ba tšoeroeng ke lefu la tsoekere, e contraindicated tshebediso ya apole jeme. Le tsohle ka lebaka la ho dikahare tse phahameng tsa tsoekere.

Apple jeme le plums

metsoako:

• 600 g, tsa liapole tse khubelu;
• lik'hilograma 1 ya tsoekere;
• 600 g, ea plums.

ho lokisetsa:

1. A re ke re qala ka tsoelang sebetsa. Hlatsoa bona, hloekisa dipeo tswa mohloekisi ho puree le. Le etse joalo le liapole ka. Kopana tse khotliloeng 'ngoe le e' ngoe. A Remix hantle.

2. Casserole le tse khotliloeng apare poleiti, ho akarelletsa le mollo o monyenyane. Agregar a 500 dikgerama ea tsoekere. Kopanya metsoako. Pheha metsotso e 10.

3. Retelehela multivarku. Re jala e mofuthu puree. Re fumana "Baking" mokgwa wa le seta pack bakeng sa metsotso e 15. Koala le sekwahelo le ho ema ho ho fihlela la pontšo mameloang.

4. Ho fetiswa sesebediswa ka "tima" mokgwa wa bakeng sa lihora tse 2,5. Ka mor'a nako e itseng ka botoro apole multivarka loketse. E sala e ho tšollela e ka preheated dibanka omileng, bona hermetically resealed le Flip likatiba tlaase.

Apple jeme ka multivarka: ea recipe ea mariha

lihlahisoa:

• 500 g, tsoekere;
• 2 kg tse ea liapole.

Apple jeme ka multivarka lokisetsa e latelang:

1. Hlatsoa litholoana, tlosa konokono le dipeo, 'me nama khaola ka a na le dilae. Peel e boetse ke molemo ho tlosa.

2. Retelehela multivarku. A khetha lenaneo la "tima". Ka sekotlolo sa liapole larileng ka. Tlatsa ba le tsoekere. Beha pack ka lihora tse 2-2,5. Eketsa metsi ha ho hlokahale. Nako le nako hlohlelletsa le jeme ha e pheha. Ka lebaka leo, ba lokela ho fumana le boima homogeneous.

3. Ka mor'a hore pontšo mamelwang e ajoa ka jeme sterilized linkho, capped eaba hlohlolingoane fatše. From holimo ho qetella e kobo khale kapa baki.

Apple jeme ka multivarka "Redmond"

Lijo sete:

• e lemone kapa lamunu;
• 300-400 g ya tsoekere;
• lik'hilograma 1 of liapole.

Tsela ea ho lokisetsa apole jeme ka multivarka Redmond:

Mohato №1 - ho qala ka ho sebetsa litholoana. Re hlatsoa bona tlas'a matha metsi, peeled, dipeo le liboto. nama khaola ka dikotwana tse.

Mohato palo 2 - joale sirilamunu ka kapa lamunu. Citrus e boetse ke ho hlokahala hore ho khaola ka dikotwana tse.

Mohato №3 - hasesaane tholoana re jarisa ka sekotlolo Multivarki. Tlatsa ka tsoekere.

Mohato №4 - fumana "tima" mokgwa wa le matha ka lihora tse 2. Mong le e mong metsotso e 30, hlohlelletsa malic boima.

Mohato №5 - mora u utloa bipi, e ke ho hlokahala hore ho jarisa jeme ho tswa Multivarki ka blender ka. Re sila ho puree.

Mohato №6 - hape e kenyeletsa multivarku. Beha applesauce. Kenya lenaneo la "Bake" metsotso 7-10. Jam fellang kateng e tenya, monko o monate le Hoa makatsa hore ebe monate. Boikhethelo moqolo ka ea mariha. O ka hang-hang ka mor'a ho pheha jeme ikokobelletsa tafoleng. E tla be e le o babatsehang motlatsi ho dipanekuku kapa pancake.

Ba bang ba malapa ba tletleba ka hore ka nako ya ba lokisetsa ho ea tholoana setoto ka chesa multivarka, jala monko o mobe. Ho qoba sena, u se ke ua tlatsa senoelo ho ka holimo. E kgothaletswa ho tlatsa liapole ka halofo. Le ba bonnete ba hore hlohlelletsa litholoana puree ho fihlela e le ka multivarka.

Recipe jeme ho tswa liapole le Pears

metsoako:

• 700 g, tsoekere;
• 0.5 lik'hilograma Pears;
• sirilamunu e mong (150 g);
• 0.5 kg tsa liapole.

E sebetsang karolo:

1. Hlatsoa sirilamunu ka borashe le. Hoa hlokahala ho pheta-pheta tšela a phehile metsi a dilamunu. Khaola ka a na le dilae. Tlosa masapo tsohle. E mong le e lesakaneng la lemone ka khaola ka 4 likarolo.

2. Apples le Pears hlatsoa tlas'a metsi a macha. Shred (molemo ka ho fetisisa le dilae). Tlosa pods peo.

3. Retelehela multivarku. Litholoana e sithabetseng kenya sekotlolo sa. Tlatsa ka tsoekere. Tlohela bakeng sa metsotso e 20 ka foromo ena. Nakong ena, liapole le Pears lokela ho fana ka lero. Mothating ona, ha ho hlokahale ho kopanya metsoako ea ho lijo-thollo e tsoekere ke ke mengoapo holim 'a sekotlolo. Haeba u batla ho sebelisa lero la lemone, ka nako eo eketsa ho isa qetellong.

4. Ka mor'a 20 metsotso e, o lokela ho matha mokgwa wa "baka" Re beha pack metsotso 5. Sena se tla ba le e lekaneng ho ka ho feletseng qhala tsoekere ena. Kopanya metsoako.

5. Translate multivarku lenaneo "Ho beha tsoa" ka lihora tse 1,5. Phello ke le boima a litholoana khauta. A re ke pholile e le e romella e blender ka. Joale e ntan'o ba apole-pere puree hape horuloa ka multivarku, tlisa ho lethopa le ka thuso ea mokgwa wa "Cooking" le "tima". lijo tse theolelang rona ke loketse bakeng sa ho sebeletsa. Thabela tee ea hao!

afterword

Ka ho khetha leha e le efe ea fanoa ka diresepe sehlooho se reng, o ka pheha apole jeme ka habonolo multivarka. nako le ditjeo tsa lihlahisoa, ha u ntse u ka bona, ba fokolang haholo!