Lijo le lino, Diresepe
Shrimp ka ho noa biri - le phaella moo moholo ka shoalane batho ba molemo!
Naheng ea rōna, lijo tse tsoang leoatleng kamehla ke ea dihlopha tsa limenyemenye, ho tloha ba bang kaofela ba lihlahisoa tsa tsona kamehla fapaneng tatso le mmala le mofuta o sa tloaelehang (nka mussels 'ngoe). Lumellana, e lula e ntle ho makatsa bao u ba ratang kapa baeti mengoa ho feta ntho e hlollang le se fetang apeha khoho se jeoa ke bolutu ka ontong ka. Ke ka lebaka leo lijo tse tsoang leoatleng ba kamehla amohela tafoleng mokete ka ketsahalo efe kapa efe, ebang ke tsa motheo makhala ho biri, ha ho ea sa k'hamphani e khōlō hamonate, kapa octopus stewed broccoli.
Ha o reka le makhala ho biri ho mantsiboea e ntle ea ho lula le metsoalle ea ka e leng k'hamphani e ntle kholo, etsa bonnete ba hore makhala ba ne ba sa tsoa phehiloeng - e ke ho ena banal. Lokisetsa halikiloeng makhala ho biri! Metsoalle ea hao e tla ba a hloletsoe. Cooking makhala ho biri nka o le nako e nyenyane le boiteko, hobane sena ha a hloke bokgoni ba leha e le efe e khethehileng e pheha. Re hloka ho hlakileng, makhala, lemon, parsley, konofolo, ba batsho pepere. Shrimp re scalded ka metsi a phehile, 'me joale ka nako e itseng, ba tlohela ka poleiti, e le hore ba na le nako ea ho defrost. Ebe futhumatsa pane, eketsa oli ea limela le ho beha makhala thawed, ka nako eo fafatsa le letsoai, pepeta le lero la lemon, eketsa konofolo khabeloa hasesaane. Fry ho fihlela khauta sootho, susumetsang maikutlo kamehla.
Fry le pheha makhala - monate, empa ha pele haholo, ho makatsa baeti ba hao, u ka pheha ea spaghetti e hlollang eo ke loketseng bakeng sa ho ba. spaghetti risepe ke e bonolo: nka a batla a ea e bolila tranelate, mayonnaise, konofolo, lotho Uropi letsoai. Kopanya mayonnaise le tranelate (boholo - ho latsoa) ebe eketsa ba bang ba letsoai. Konofolo hloekileng le tse tharo ka grater e metle, kahoo o ile a ile a fana ka lero ntle le hlapolla le bolila tranelate le mayonnaise batho ba bangata. Ebe khabeloa ratha sa meroho jwale kopanya metsoako tsohle. Macao peeled makhala ka spaghetti e - le monyaka oa sebele.
Eo hona joale e seng kae ditomotsebe tsa kamoo ho ka khetha makhala
E lokela ho ba hlokolosi haholo le seli ha ba reka tseo kapa lijo tse tsoang leoatleng le leng, hobane kotsi e ka lalla, eseng feela hobane ho mefuta e meng ea litlhapi le teng masapo a hlabang, empa hobane kajeno unscrupulous barekisi lijo tse tsoang leoatleng - ha nyeoe seoelo.
Ke 'nete hore lijo tse tsoang leoatleng e molemo ka ho fetisisa ho ja hoo e ka bang hang-hang, hang ha ba ne a tsoasa litlhapi ka leoatleng le phehiloeng ka pel'a mahlo a hao. Empa, ka bomalimabe, ha mong le e mong a ka kgona e mabothobotho joalo, kahoo re lokela ho khotsofalla seo re fana lisuphamaketeng ea moo moo o ka fumana lijo tse tsoang leoatleng a hloekileng. The ntho e ka sehloohong - ho tseba ba bang ba subtleties sa, eo u lokelang ho batla ha a khetha bao kapa lijo tse tsoang leoatleng le leng. Esita le khopolo e bonolo ho reka le makhala ho biri ha aa lokela ho qala ho fihlela ho monyetla - lokela ho lokela ho khethoa ho sehlahisoa hloko hoammeng.
ke eng e le hore u lokela ho tseba hore ha ho reka makhala ne ke sa etsa qeto e fosahetseng? Batho ba lulang libakeng tse kholo toropokgolo 'me u se ke ua tseba hore na ke baahi ba leoatle, sena se ka' na ha bonahala eka bothata haholo. Ka hona ke ntho ea bohlokoa haholo le habohlokoa ho tseba hantle hore na ba lokela ho ngoloa ka labels ka, 'me ka hloko ithuta boitsebiso boo pele ho etsa ho reka. Ka mor'a hore tsohle, mofuta ona lijo tse tsoang leoatleng e classified e le ha baratos, empa reka bakeng sa chelete e sebelelitseng haelloang thepa e ka ba ho se tšepahale 'me a sa thabiseng.
Ba bang barekisi unscrupulous ka ambalaji ka ntle ho ikoahlaea efe kapa efe hlohlelletsa makhala, ho kopanya tse nyenyane le tse theko e le e khōlō le e theko e boima. Ke hantle hore na ke hobane'ng ha re lokela ho ka hloko bala boitsebiso boo ka sephutheloana le makhala ka ho feletseng.
Similar articles
Trending Now