Sergey Mihaylovich Bubnovsky "osteochondrosis -! Sa polelo" Tsa boitlhakiso, ulasan pelanggan

mafu a ho fetisisa ea tsamaiso ea musculoskeletal, tse kang bohloko tlaase morao, tlisa e ngata mathata le boemong bo sa thabiseng ho batho ba neng ba ba le teng. Ka nako e tšoanang ho felisa lefu lena le lokela ho qeta nako e ngata, ha lichelete feela, empa hape boiteko. Leha ho le joalo, o ne a hlaheletse Russia Ngaka - Bubnovsky Sergei Mikhailovich - mokhoa Mongoli oa hore nolofalletsa ho hapa osteochondrosis le maloetse a mang. ke lintlheng life? Le atleha hakae ba?

Akaretsang boitsebiso bo mabapi le mongoli

Bubnovsky - e haholo ka hlomphiloe ngaka ea meriana, ea ileng a ngola lihlooho tse fetang 50 tsa dihlooho tsa saense le ke mothehi oa kinesitherapy ea kajeno.

Ho ea ka eo e leng moprofesa ea pele tsamaiso ea, ho lumeloa hore ho ka etsahala ho phekola hoo e ka bang leha e le efe lefu ea tsamaiso ea musculoskeletal. Ka mokhoa oo o thehiloe kalafo bao e seng tloaelehileng ikemiseditse ho go lekanyetsa ka matla le ka hare la motho eo. "The mele oa motho o sebetsang ka mochine o le mong feela. 'Me haeba e se etsahala le ho hloleha, joale o khona ho ba thusa ho bona ka bobona "- sena ka makhetlo-khetlo ka mesebetsi ea hae, mongoli o ile a bolela Bubnovsky. "Osteochondrosis - ha polelo!" - e mong oa lingoliloeng tsa pele tseo ka tsona moprofesa o ile a bua ka lintho tsa sebele tse ncha tsa mafu a ea tsamaiso ea musculoskeletal. e ne e le ka lebaka la mokhoa oo ke efe? Ho bua ka taba ena ka ho eketsehileng.

Biography Professor Bubnovskaya

Dr. Bubnovsky hlahile ka 1955. Ho tloha bongoaneng o ne a li rata li lipapali. Leha ho le joalo, ka lebaka la ka tlokotsi ea botho a ne a le kotsing ea koloi 'me a ka ho sa feleng ho khina. Hamorao, o ile a khona ho mokhoa o sa fellang tsosolosa mosebetsi ea tsamaiso ea musculoskeletal. Empa a ntse a sebeletsa ka Army le mohlankana e mong o ne a hlaheloa ke kotsi, le sa hlokomele o ile a hore e be e sebetse. Tabeng ena, lingaka li itse'ng ne soabisang, hobane lingaka lentsoe le le leng o ile a re Sergey ke ke a ea. Ke feela ka mohale boelanye le unenviable qetello joalo ba ne ba sa batle ho. O etsa qeto ea ho hlahloba ka ho eketsehileng mathata a le teng le lesapo la mokokotlo, le postupilv sekolong bongaka le hamorao a fumana lengolo e ka katleho.

Nakong ikwetlisetse hae tsa bongaka Bubnovsky (libuka tse ngotsoeng ke eena, e thehiloeng Maemong a sebele oa bophelo) batla dikgetho ka khoneha hlaphoheloa bakeng sa hae. Ka lebaka leo, o ile a khona ho ntshetsa pele le katleho leke mokgweng lona. Ke ile ka makala hae, sephetho pele e ne e se nako e telele ka ho tla. Ka tsela eo, ba kena sekolo bongaka, Bubnovsky a ne a le lithupa. Leha ho le joalo, lilemo tse 27 ka mor'a ho sebelisa mokhoa oa hae ka mesifa corset ea hae, o ile a tlohela lintho tsohle ho tsamaea chelete Thusang ka thōko.

O ile a khona ho thusa, eseng feela bona, empa e le morao haholo ho pholosa mahlatsipa a mangata a matla litlama lesapo la mokokotlo le vertebral tloha bokooa. Jwale Bubnovsky owns dipatenteng tse ngata bakeng sa dikhopiraete tse fapa-fapaneng ho hlahloba lefu, ho phekola le litsamaiso rehabilitative.

Bala ho eketsehileng ka phatlalatso Bubnovskaya "osteochondrosis -! Sa polelo"

mokhoa mongoli eona ea ho tlosa ya lefu Bubnovsky ( "osteochondrosis - ha polelo!" - khatiso e re bolella babali ba ka mekhoa e mecha ea phekolo) hlalosang ka ho qaqileng bukeng ea hae ea. Ho eona, o ile a go gorosa re ea physiotherapy, ho ea ka tseo mokuli lokela ka boeena o nka karolo ka tshebetso ya ho hlaphoheloa.

Nakong ea kalafo ea, tlasa dipehelo tsa mokhoa le mongoli oa, bakuli ba a sebelisa sephetho sa thepa matla ho fana ka koetliso multifunction, moo le moqotetsane bohato ba moo, hammoho le ho sebetsa ka ho intša ntshetsopeleng ya botho.

Bukeng ea hae, Dr. Bubnovsky ( "! Osteochondrosis - sa polelo" - e mong oa libuka tsebahalang ka ho fetisisa ea mongoli e) e fana ka likarabo tsa lipotso tse latelang:

• hore na e ke ke ho hlokahala ho lefa a lebisa tlhokomelo ho bohloko morao;
• ke eng matšoao a tabanan;
• hore na e ke ho hlokahala hore ho noa lipilisi kapa le etsa opereishene ka lesapo la mokokotlo ka osteochondrosis;
• hore na u ka boela ba fumane bophelo ntle ho liente le corsets;
• mokhoa oa ho folisa ka thuso ea tsa boitlhakiso khethehileng, joalo-joalo

Seo libuka tse ling tse ngotsoeng Bubnovsky? "Osteochondrosis -! Sa polelo" - e-ba e 'ngoe ea lingoliloeng tsa pele tsa mongoli, a recu joalo ratoa haholo har'a bakuli ba mafu a ea tsamaiso ea musculoskeletal. Bobeli ratoang haholo e ne e le buka e 'ngoe e bitsoang mongoli - "lesapo la mokokotlo hernia - ha polelo!". ke seo a se?

Haholo ka buka ea " 'lesapo la mokokotlo hernia -! Sa polelo"

Ka mosebetsi oa hae, mongoli a hlahisa e ngata tukang lipotso hore hangata hlaha batho ba nang le phumano ya "hernia lesapo la mokokotlo." Ho eona, o ile a re bolella ka ho qaqileng ka matšoao, bakang le mofuta wa lefu lena. E ruta bakuli ba ho sebetsana ka katleho le ho kula, e seng feela ka 'meleng empa hape ka boemo ba ka kelellong.

lingoliloeng tse ling Bubnovskaya

Ho phaella ho bestsellers lona tse peli Bubnovsky ngotse mesebetsi e meng e mengata. Har'a bona ke tse latelang:

• "50 tsa boitlhakiso bohlokoa bakeng sa bophelo bo botle";
• " 'Nete e ka noka kopanetsoeng. Bophelo bo se nang bohloko ";
• "Lijana Healthy mali, kapa na ke hobane'ng ha monna mesifa?";
• "Mahlomoleng mangole. Seo a ka se etsa "?;
• "Ntlafatso ea lesapo la mokokotlo le manonyello. Dr. Bubnovskaya dithekeniki, phihlelo "Bulletin" HLS "babali;
• "Bophelo ka mora kotsi kapa bophelo khoutu" le ba bang.

lingoliloeng tsena tsohle li ngotsoe Bubnovsky. libuka tsa hae li thehiloe boiphihlelo ka le tsebo fumanoeng ka tsela ea ka go ikatisetsa bongaka.

Seo mafu a ka e felisoe ka ho sebelisa mokhoa oa Bubnovskaya?

Buka "! Osteochondrosis - sa polelo" e hlalosa palo ea linyeoe moo bakuli ba sebelisa Bubnovskaya mokhoa, ho ne ho le bonolo ho tlosa mefuta tsena tsa mafu a:

• Tloaelehileng osteochondrosis rarahaneng le 'ngoe kapa tse ngata herniated discs;
• ramatiki;
• hoammeng mahetla;
• avascular necrosis;
• deforming coxarthrosis;
• mefuta e sa tšoaneng ea ditlolo tsa mele ka bana;
• ankylosing spondylitis le ba bang.

Ho feta moo, e le Bubnovskiy Sergei Mikhailovich o re ho sebelisa mokhoa oa hae o dumella ho fihlela liphello tse ntle ka kalafo ya ho lemalla lithethefatsi, le asma e, lefu la tsoekere II boholo ba ho tepella maikutlo, prostatitis le maloetse a mang.

ke eng ikhethang ka mokhoa oo Bubnovskaya?

Molao-motheo o ka sehloohong tsa mehleng ea kajeno "Ngaka Center Bubnovskaya" ke phekolo ea tlhaho. Ho ea ka mokhoa mongoli, e mong le e mong o na le bokhoni ba bona ka e etsang ho alafa mafu. 'Me ka lebaka mokhoa mongoli oa Sergei Mikhailovich moprofesa litšobotsi tsena ka' mele ea rona a hloleha ho senola le ho romela ka tsela e nepahetseng.

Mongoli oa libuka "osteochondrosis - ha polelo!", "Lesapo la mokokotlo hernia - sa polelo" le lingoliloeng tse ling o ile a re mehloli hare eneji, le batho ho thusa khanna lefu ntle le ho buuoa le ho sebelisa lik'hemik'hale. Ho phaella moo, lilemong tsa kalafo ho latela mokhoa oo Bubnovskaya lefang a lebisa tlhokomelo haholo ho mesifa dinama tse nyenyane tse ea mokuli. Ka mor'a hore tsohle, ho tshehetsa manonyello le masapo.

Kinesitherapy - e tšoaroa ka mokhatlo oa, a tlameha ho etsa mesifa ya hao tenyetsehang le matla. phello ea e fihlellwa ka ho etsa boitlhakiso bo le mamello le metsoako ea lintlheng tsa boitlhakiso hema, yoga le Pilates. Ha ba le mamello ka ekelletsa moo sebelisa Bubnovsky ntshetswa bakoetlisi khethehileng ho tiisa mesifa-lesapo corset.

Bubnovsky ( "osteochondrosis - ha polelo!") BOITLHAKISO

E mong oa tsa boitlhakiso e bonolo ka ho fetisisa eo ngaka e khothalletsa Bubnovsky hang-hang ka mor'a ho robala, o bitsoa "Repulsion". E o ile a etsa ka boemo ba le tsekamelo ea. Ho etsa sena, o lokela ho otlolla ho bophahamo ba hae ka botlalo, beha matsoho a hae ka mahlakoreng le maoto a otlolohile mahetla-bophara ntle ho sebaka. Ka mor'a moo, o lokela ho atamela ho monoana kholo pele ebe koba e ka matla a maholo, a etsa ka nako e tšoanang hula serethe (pele le morao). sena lokela ho phethwa ka e mong le e leoto 15-20 linako tse ling.

Ho sebelisa ea bobeli bakeng sa manonyeletso a bitsa "Wipers". Bakeng sa ho kenya tshebetsong lona e lokela ho ba ho tswa ho a le boemong bo a simolla (rapaletse ka morao) ho fallela maoto ka tataiso e 'ngoe ebe e mong, simulating ketso ea wipers ka koloi.

Ho sebelisa boraro o bitsoa "chenchana" e fana ka bakeng sa motsamao oa maoto alternately. tsa boitlhakiso tsena tsohle li hlalositsoe ka mangolong a hae Bubnovsky. "Osteochondrosis -! Sa polelo" - joaloka sehlahisoa moo ho na le boitsebiso bo mabapi le boitlhakiso li molemo bakeng sa ho le manonyello le lesapo la mokokotlo.

ulasan pelanggan efe kapa efe ka Bubnovskaya mokhoa ka utloa?

Reviews of Bubnovskaya mokhoa ka a utloa a fapaneng ka ho feletseng. Ka mohlala, ba bang basebedisi ba ba bolela hore ke ka lebaka la physiotherapist ngaka ba ile ba khona ho hlōla osteochondrosis bona mathang. Batho ba bang ba bolela hore litšebeletso tsa bongaka li thehiloe papatso e nepahetseng, e le theko bona haholo ka ho feteletseng. Batho ba bang ba tlaleha hore ba atamela tsosoloso ngaka gymnastics. A bone - a pholosoa tshebetso itseng.