Bophelo, Mafu a le Maemo
Ruruha lerameng - joang ho ba?
Re seo u se ratang, 'me ho phekola meno e ntse hole le phethahetse. Mekhoa tse sebelisoang ka eona - bohloko haholo, ho phaella moo, a ka ba bile backfired. Ka ho fetisisa bothata bo atileng - ruruha lerameng. Hangata ho etsahala'ng ka mor'a leino tse qotsitsoeng. tshebetso e se monate ka ho fetisisa. mele a fumana tshenyo mohlomong. Ka lebaka leo, ka mor'a opereishene ena, mathata a, hangata e hlaha. Ruruha lerameng - e mong oa bona. Ya e le hantle, ho ke ke e sa thabiseng haholo. Ka lehlakoreng le leng, haeba ho ruruha lerameng ka mor'a leino tse qotsitsoeng - ho ke ke ha e le tšosang. U lokela ho utloisisa hore 'mele oa hao o na le leqeba e ho folisa hoo e ka bang le nosi.
Kahoo, ha ho na e tšohile. Ho ruruha - ke feela ba sebele bopaki bo kotsi.
Ha ho ruruha lerameng - the bonolo ka ho fetisisa le lebelo le tla etsa compress batang. Sena se ka sebelisoa bakeng sa ho botlolo chesang-metsi le leqhoa, 'me haeba e mong ha se ka letsohong - o ka sebelisa thaole tloaelehileng, ka mor'a hore re bile ka metsing a batang. Nako le nako ho fetola ho le boloka le ho sebakeng se amehileng ke ho hlokahala hore ho nako e telele. Joalo wa katamelo e ke ke feela thusa tlosa ho ruruha, empa hape fokotsa bohloko. Ke 'nete hore haeba ho ruruha lerameng - o ka sebelisa le ho khethehileng etselitsoe decongestants ena. Feela loetsa litsepe sebaka edema, ema hanyane, ka nako eo bohloko le tla nyamela.
Hoa etsahala hore le ho ruruha a utloe bohloko bo boholo haholo. Tabeng ena, tharollo e molemohali e ne e tla - kokobela. Robala, ho hema a khobile matšoafo, a se ke a kopanela khoebo hlokang ha gagamalo, mohlala - ho shebella TV. Haeba bohloko ke ke ea ho ea ka morao theoha - o ka e nkang e analgesic.
Haeba ka mor'a ho tlosa leino ruruha lerameng, 'me letsatsing le mora ruruha ha e robala, haeba ho phaella mocheso o tsohile,' me o tsoela pele ho ago bleed marenene - o lokela ho ea lingaka. Kamoo ho bonahalang kateng, ba qala ho ntshetsa pele tshebetso a hlabang - le letho le molemo ha o qetile.
Leha ho le joalo, haeba le lerama ruruha - sena ha se kamehla sephetho sa ketelo atleha ho ngaka ea meno e.
Lebaka leo e ka 'na ho teething bohlale ba leino. Mohlahare dinama tse nyenyane tse senyehile ka lebaka la edema. Ntlha ea bohlokoa ke hore ka lebaka la dinama tse nyenyane tse deformation tsoibitsoe dintho khethehileng eo ipokellela ka nodes lisele tsa mmele.
Ha ho ruruha lerameng - ho ka 'na ea e-ba le lebaka la ho ikopanya le leino ea tšoaetso leha e le efe. Tobane le ho kenella ka hare ea libaktheria, lisele tsa mmele nodes fubileng. Fuoa hore di kenngoa ka lisele tse bonolo - hlahala ka hōla ka potlako haholo 'me lerameng tla feela e khōlō. A ka mor'a lerameng ho ruruha le gingiva tswa leino la mamello - le edema ka phalla ka lehlakoreng le leng, 'me esita le - theohe. Ke hore, pele litlhokoa lerameng ka ho le letona, joale tsamaea, 'me joale e qala ho kopana le liphello tse kotsi tsa ho ruruha ea molaleng.
Ya e le hantle, e boetse e etsahala ha ho se na bohloko ho hang, 'me lerameng ntse a ruruha. Mona, lebaka ka 'na ba se ke leino. Ho ruruha le ka ba le lebaka la ho ruruha ha bonolo lerameng dinama tse nyenyane tse le mafu a nko kapa tsebe. Ke 'nete hore leino ka' na boela ho be le lebaka le - haeba a se a ntse a ne a ena le motso - mona pele ho ruruha lerameng, 'me bohloko le hlaha haholo hamorao. Ho na le maloetse a mang a mangata, ka lebaka la tseo lerameng ka 'na e ruruhe.
Eng kapa eng eo e ne e, empa ha lerameng ne ho ruruha le diso - o lokela ho hang-hang nka meriana hae, ho seng joalo qoba mathata. Haeba lapeng ho phekoloa ha thusa - ha aa lokela ho lieha, e lokela ho a romeletsa ho setsebi sa. Se ke la lebala hore, le hoja World Wide Web le ngotsoeng e ngata ea ditomotsebe tsa ka seo u se ka u phekola ruruha lerameng - feela kgetho nepahetse u tla khona ho bua le litsebi feela. Tlhopho ya dikgetho fapaneng lapeng ka e nkang nako e telele, 'me ke mang ea tsebang - mohlomong e ne e tla ba a bohlokoa.
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