Na hoa khoneha ho le hatsele sa liapole bakeng sa mariha, kahoo ba ne ba le monate le bolokoa divithamini

Bakeng sa balemi ba lirapa ba bangata ba a hlobaetsang haholo bothata ba ho boloka kotulo bakeng sa ea mariha. Ngoe ea litsela tse molemo ka ho fetisisa ea ho etsa sena - freezing. Ena pholosa limatlafatsi tsohle le divithamini. Ho phaella moo, ha serame hangata ha e sebelisa tsoekere le o bolokang, kahoo lijo tsena tse ntle li phehiloe ka metsi. Esita le tholoana foreshe ho ea qetellong ea mariha, lahleheloa ke hoo e ka bang tsohle divithamini. Ka lebaka leo, freezing lumella nakong ea selemo ho tshehetsa boitshireletso ba mmele le alafa beriberi. balemi ba bangata ba ile a botsa ka hore na e ka etsahala ho le hatsele liapole le bakeng sa ea mariha.

Ka mor'a hore tsohle, batho ba 'maloa ka boloka ho fihlela ho hlaha liapole ntle ho senyeha,' me nakong ea lehlabula mefuta e sa tsoaneng e leng tsa bohlokoa haholoanyane. Compotes le jeme joaloka hase bohle, 'me ho kotula lero ke likhathatso haholo. Empa liapole - ka tlung ea polokelo ya limatlafatsi tse ngata: ba ba le e ngata ya divithamini, tšepe le thuso ho hang. Ha ka tšohanyetso ka litšōmo tsa boholo-holo tsa linaheng tse ngata e ke apole - litholoana tsa khutlela mocha le botle. Ke ea bohlokoa haholo ho ho boloka ho fihlela nakong ea selemo ea thepa eohle e molemo ea litholoana. Ka lebaka leo, malapa a mangata a ipotsa hore na ho ka etsahala hore ba le hatsele liapole le bakeng sa mariha. Ka mor'a hore tsohle bolokoa e le litholoana ke ke feela e le mohloli oa divithamini nakong ea selemo, empa hape ho dumella ho ka potlako ho lokisa lijo tse monate le bophelo bo botle.

Tsela ea ho hantle le hatsele liapole le

A boloke divithamini ho feta, o lokela ho tseba ka mokhoa oa ho le hatsele hantle liapole ka. Ho etsa sena, khetha litholoana tse butsoitseng hore o lokela ho hlatsoa le ho e omme. Ke bohlale hore ho tloha mehleng ea pokello ho sebetsa ile ha nka nako e tlaase kamoo ho ka khonehang. liapole hoammeng, le be le bonnete ba hore khaola ba likoto le ho tlosa ea mantlha. Slices ka sebopeho leha e le efe, e kang ho didikadikwe, hafeela botenya bona hase millimeters fetang tse 'nè. litholoana tsohle u lokela ho ka hloko hlahloba hore o ne a sa khokhotheloa fatše 'me libaka tse spoiled.

malapa ohle le tsebe hore 'tholoana mora seha ka potlako fifala. Ka lebaka leo, ba na le thahasello ka, hore na e ka etsahala ho le hatsele liapole le bakeng sa tsa mariha e le hore ba ne ba e tšoeu? Ho lokisetsa tharollo ena esale pele. Ka litha e le nngwe ya metsi, eketsa dikgerama 10 letsoai le 5 g, ea acid e citric. Ha seha liapole le hang-hang beha ka metsing. tharollo ena ke ke a lumella hore ba fifala. Empa ke bohlale a se ke a boloka litholoana ka metsing metsotso e nako e telele ho feta 20, kahoo ho molemo ho hatsele liapole ka likarolo tse ling tse nyenyane.

Lokisetsa dilae ka floating le sebaka ka e leqhoa ea sehatsetsi bakeng sa nakoana. Hang ba na kutloisiso ea ba banyenyane, ba lokela ho fumana 'me unstick,' me joale beha khutlela ka sehatsetsing ka. Ho tse lakatsehang hore mocheso ba ka tlaase kamoo ho ka khonehang, le divithamini ka tsohle molemo bolokoa. Ka mor'a hore ho qetela hatsele dilae di liapole ka sephutheloana likarolo tse nyenyane.

litsela tse ling ho le hatsele liapole

Hape, hoa khoneha ho tšoara likotoana tsa tholoana ka letsatsi ka tridtsatiprotsentnom tsoekere sirapo. Pele ba hloka problanshirovat metsotso 2 metsi le pholile a phehile. Joalo dilae monate mora defrosting tla tsoara phethahetse ho latsoa ka matla a re hopotsang liapole apehoa. Ho tšoana le ho ba le bana, ke e ntle lijo tse theolelang le ho baka ho tseloe.

Na hoa khoneha ho le hatsele liapole ka ea mariha ka tsela e 'ngoe? Bakeng sa batho ba ratang diphae kapa jeme, ho molemo ho etsa joalo, pele ho lokisetsa litapole tse khotliloeng. Ha pheha tsoekere ha ho hlokahale hore li ekeletsoa, 'me sena preform mokhoa loketse overripe khokhotheloa le litholoana spoiled. Pureeing beha ka lik'hontheinara polasetiki kapa mabōpong 'me a beha ka leqhoa ea sehatsetsi ka.

Mong le e mong m'a lelapa e joaloka eona haeba ea mariha kapa nakong ea selemo e tla ba khona ho fumana ho tsoa sehatsetsi hoamisoa liapole ka. Recipes tsa lijana le ditholwana tsena ke le bonolo le e monate ho bana. Ba ke ke ba feela ja feela joalokaha lijo tse theolelang, empa hape ho ka ekelletsa ho thepa apehoa, casseroles, lethopa compote oa bona, etsa mousse kapa amorph.