Mamela 'mele oa hao: matshwao a ho kula sebete

The sebete ke e 'ngoe ea litho tsa bohlokoa ka ho fetisisa' mele ea rōna, 'me ka hona lipontšo tsa sebete kula ke ho hlokahala hore ho tseba mong le e mong motho ea tsotellang bophelo bona. Ka mor'a hore tsohle, o nang le boikarabelo bakeng sa karohano ea tshebediso ya batho tsa dintho le thuso 'me kotsi, ho nka karolo ea ho e lokisa ea acid tse mafura,' me esita le ho isa bohōleng bo itseng e ama boemo ba kelello ea motho. Leka-lekanang ho ja le tse mpe mekhoeng, tse kang tšebeliso e mpe ea joala, hang le ka etsang hore lefu le tsa 'mele.

Lipontšo pele ea sebete kula ke ho le thata ka ho lekaneng ho hlokomela. Leha ho le joalo, haeba u fumana hore ba fetohile khathetse haholo ka potlako, kamehla ba na le bofokoli, ikutloa boima tlasa likhopo ka ho le letona, u na le ho lahleheloa ke takatso ea lijo kapa ho na le boikutlo ba ho nyekeloa ke pelo ka mor'a mong le e lijo - ho ka ba mathoasong a lekholo phatlalatsa temoso matšoao hore o ikokobelletsa 'mele oa hao. Ya e le hantle, ho na le lipontšo tse ling tsa mahlomoleng sebete: sensations ka linako tse ling bohloko hlaha mesifa bonahala monate phefumoloho mora timetsang le tse mafura lijo kapa a hlobaetsang le bohloko ba ka lehlakoreng le letona.

taba arohaneng - e ke kelello matšoao a lefu le sebete. Tsena li akarelletsa ho hlaha ha mathata a le ya memori, se amanang le lilemo, profinseng ea tsitsipano ea kamehla, maikutlong tsitse (feto-fetoha). Basali le banana ba nang le lefu sebete, hangata ha ho ketekoa ho hloleha ho ea matsatsing.

likarolo tsa bohlokoa tsa sebete kula - ho ruruha. Ba hlaha e le hantle hore senya dithulaganyo tloaelehileng ea ajoa. Hangata ka ho fetisisa ba hlahella ho ruruha tlas'a mahlo, empa hangata ba ka bonoa ka lipheletsong, 'me ka ho khetheha - menoaneng ea. Leha ho le joalo, ka ho fetisisa tse bonaletsang e amanang le sebete edema, ascites e nkoa e le - le ho eketseha ha bloating ba le mamello ho tloha mokelikeli ho bokeletseng ho eona.

Le letotong la lefu lena le qala ho ama metabolism, hormonal semelo le sireletsehile maloetseng ana. hangata ha ho, bakuli ba tobane le matšoao a vithamine khaello - omeletseng le tshehla letlalo, tahlehelo moriri, khōlo ea lieha tsa manala ka. Esita le maqeba a tse nyenyane folisa bakeng sa nako e telele, ka linako tse ling ho na le e tsoa mali marenene. Ka ho eketsehileng, "etela" batho bongata ba kokwanahloko le sefuba.

Ya e le hantle, bohle ba utloa ka lipontšo tsa sebete kula ka sefahleho. The hlokomelehang ka ho fetisisa ea bana, ya e le hantle, ke nyooko. Letlalo le lera la mucous ba le mamello ho fumana e sa thabiseng yellowish bb. Ha nako e ntse, e yellowing ama makhooa ea mahlo.

Ha mali a sa e li ikhakantse bile acid, fetisisa ka etsahala hore ebe nakong e tlang e haufi ka letlalo batho qala ho hasa hlohlona matla. E le busa, liatla itchy le maoto ba khubelu. Ka libakeng tse ling tsa 'mele le ka boela o ile a re inflammations tse sa tšoaneng le rashes.

Ho nahana ka litšobotsi tsa sebete kula, ho bohlokwa ho ela hloko le liketsahalo tse joalo a sa thabiseng e le psoriasis le eczema, tseo hangata li hlaha maemong a joalo. Ka letlalo (hangata a le sebakeng sa 'mele e ka holimo' me hlooho) hlaha likoatipa scaly, batho ba bang ba, e hlophisitsweng, tsena li tsamaisana le ho hlohlona. kalafo bona a ka nka nako e telele esita le ka mor'a qeto ea mathata 'ohle a ka sehloohong sebete.

Lisosa tsa lefu lena ka 'na ba e fapaneng: ke ho hlōloa likokoana-hloko le chefo,' me le ja lijo sa leka-lekanang, 'me liphello tsa lefu kapa ho buuoa makala tse ling. Bohlokoa ka ho fetisisa ntho e - nako ea ho mamela 'mele oa hao' me u tsamaee le ngaka e neng e tla ba khona ho etsa phumano e nepahetseng le ho laela le kalafo ea khomo.