Lijo le lino, Lino
Likomkomere Lemonade: e molemo thepa, risepe
Batho ba bangata ba amahanya Lemonade le seno khathollang, entse, ya e le hantle, ka lebaka la Lemons. 'Me ha u e sheba, ha u ka bolela hore ke likomkomere Lemonade? E, ho joalo! Ho utloahala e nyenyane e sa tloaelehang, na ha ho joalo?
Empa, haeba u nahana ka sirilamunu e tse ling tse ngata eksotiske sehlahisoa feta likomkomere letsoalloa, eo ka latitudes rona e ntse e hōla hohle.
rue molemo lijong
Sebopeho likomkomere ke phethahetseng bakeng sa seno khathollang, hobane ho 96% ya metsi, empa ho se ho tloaelehile, 'me eketswa le batho ba mefuta eohle dintho le thuso, tse kang iodine litareng e le potassium mohlala. Ho feta moo, likomkomere thusa hloekisa 'mele' me ho ntlafatsa metabolism.
Sebopeho sa likomkomere Lemonade
Bobebe ho tla lula ho e tloaelehileng, ebang ke tlabolang letsatsing le chesang kapa mantsiboea qete mariha a batang. Noa khalase ea leqhoa-batang Lemonade tonic ke kamehla e ntle. Joalo seno e le likomkomere Lemonade risepe ke batlang a fapane hanyenyane ho tswa tloaelehileng ho batho ba bangata amorph bao motsoako o ka sehloohong ke sirilamunu lero. Empa, ha e ntse e fellang kateng le, ntle le bakeng sa Lemons le dinamune seno tšebeliso likomkomere. Ho hlollang, le letona? Empa sena se ea limela buka e ikhethang e nyalana hantle le tholoana dilamunu le koena.
Ha ho ka tlaase ho moo thahasellisang le le thuso 'me ginger ka likomkomere Lemonade. Ho ena le ho tsoekere, e kgothaletswa ho sebelisa mahe a linotsi, ho tla fana ka senoa-mapholi sweetness ntle bakang kotsi. Ho feta moo, mahe a linotši e na le e ngata haholo sa dintho e metle. seno sena se tla tlosa mokhathala, boele matla le hlasimolla tsoha.
Palatability ea seno se tlang ka
Lemonade likomkomere na le tatso khanya le lintlha Kukat. amorph ena e na le metsoako e sa ka ho phethahetseng feela kopana le tatso, empa le bona ba na e sebetsang ho folisa. Likomkomere Lemonade e boetse ke e ratoa haholo ke le bana, 'me sena ke Molemo lona unquestionable. Hobane hona joale batsoali ba u se ke ua tšoenyeha ka bana ba metsoako bophelo ka seno, tlhaho le molemo ka ho fetisisa.
Likomkomere Lemonade: risepe le koena
Ho etsa amorph sena, o tla hloka metsoako ana:
- litha e le nngwe le nngwe ya metsi matsoai.
- 'Nè tse khōlō likomkomere.
- Lemon.
- tablespoons tse peli tsa mahe a linotši.
- Makhasi a koena a hloekileng.
Seo e tsotehang ena seno risepe e le likomkomere Lemonade le koena? U ka fetola tekanyo ea ho sweetness le acidity, e ntseng e eketseha kapa aa fokotseha palo ea metsoako hlokahala. Ho ena le hoo, u ka sebelisa a lemon kalaka kapa esita le lamunu - bobeli litholoana ka ho phethahetseng kopanya le likomkomere. Tsoekere e ka nkeloa sebaka ka mahe a linotši. Hape, hoa khoneha ho eketsa kapa tlosa ginger ka koena, ho tlosa ka, ka mohlala, lemon a setlhare. semela sena e lumellana ka ho phethahetseng le ka bobeli dilamunu le likomkomere, ho fana ka senoa-mapholi bonolo le o bonolo tatso le monko. Feela joaloka koena, lemon a setlhare na ea ho phomola le ho thobang thepa. The risepe, e le u tseba, ba bokahohleng.
Haeba ka tšohanyetso le likomkomere nako e e-s'o fihle, 'me leka Lemonade takatso ha u ntse u batla, u ka reka likomkomere ka lebenkeleng. Empa ketsahalong ena e ke ho hlokahala hore ua inela meroho ka metsi bonyane lihora tse peli, ho tla thusa ho fokotsa nitrate dikahare le khoneha lintho tse ling kotsi ho bonyane ka.
Likomkomere lokela khetha e nyenyane, le letlalo hore tšoana 'mala oa mocha succulent makhasi a sona, empa Leha ho le joalo, ha lefifi tala le tse khōlō. Ka pele le divithamini ho feta 'me boholo tlase nitrates.
Ya e le hantle, nakong ea lehlabula likomkomere Lemonade ke ho feta e metle, 'me meroho u se ke ua hloka pele ho eng kapa feela rinse bona.
Likomkomere itlhatsoelitseng, lekhapetleng le sehiloeng ka se seholo, empa ha nyane likoto, e le hore ho loketse ka sekotlolo sa ka blender.
Pepeta lero ho tloha a lemon le hokela ho ka likomkomere lokisitseng, makhasi a koena le mahe a linotši, ratha metsoako tsohle ho puree mmuso. Tšela metsi matsoai le kopanya hape.
Ka mor'a moo, tlōla-tlōla seno sa ka sefe e ntle ea ho pepeta tsoa makhasi ao 'ohle' me le tšollele ka likhalase tsa amorph ka.
Haeba ho hlokahala, eketsa ho se hokae sirilamunu lero kapa mahe a linotši.
Ke tsohle ho khathollang le Hoa makatsa hore ebe monate seno ke loketse. Haeba u siea pele pheha likomkomere le metsi matsoai ka nako e itseng ka sehatsetsing, ho loketse ho sisinya u se ke ua tlameha ho e folisoa, haeba a lakatsa, o ka eketsa ho dikotwana tse leqhoa.
Sebeletsa seno elata selae sa lemone kapa kalaka, koena makhasi.
Similar articles
Trending Now